A víz állítólag jelentősen hozzájárul a felesleges kilogramm leadásához. A Potsdami Táplálkozási Kutatóintézet német tudósai Michael Boschmann vezetésével megállapították, hogy a víz fontos redukálószer. Az életet adó folyadék 30 százalékkal növeli a test energiafelhasználását.
A víz nemcsak csillapíthatja a szomjat és feltöltheti a gyomrot anélkül, hogy szükségtelen kalóriákat juttatna el, de lehetővé teszi a felesleges kilók leadását is. Ez 14 optimális súlyú emberrel végzett kísérletekből következik, akik fél liter vizet ittak. A tudósok figyelték organizmusaik energiaváltozásait.
A szakértői eredmények azt mutatják, hogy aki napi legalább 1,5 liter vizet iszik, az átlagosan 200 kilojoule-t éget el. Évente körülbelül 73 000 kilojoule ez, ami 2,4 kilogramm zsírnak felel meg.
Magasabb hatás hideg víz ivásával érhető el. A testnek további energiát kell fordítania a felmelegedésére.
A folyadék hatással van az idegrendszerre is, ami serkenti az anyagcsere folyamatokat. Az energiafogyasztás növelésének folyamata a folyadékfogyasztás után tíz perccel kezdődik, és a maximumot 30-40 perc múlva éri el.
A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.