Az Acai-ról ok nélkül nem beszélnek, mint természetes természetes étrendről. Az alábbiakban bemutatunk néhány alapvető egészségügyi hatást, amelyet az acai étkezésből származó kutatás bizonyított.
Az Acai feltölti az immunrendszert
Az acai bogyókban található erős antioxidánsok esszenciális zsírsavakkal kombinálva antibakteriális és vírusellenes tényezőként működnek, miközben feltöltik az immunrendszert.
Az Acai fenntartja a jó koleszterinszintet és küzd a szívbetegségekkel
Az acai bogyókban található esszenciális zsírsavak és antioxidánsok a rossz koleszterin (LDL) ellen küzdenek, miközben fenntartják a jó koleszterint (HDL) és a szívbetegségeket. Ugyanezek a zsírsavak segítenek az esszenciális vitaminok, például az A-, az E-, a D- és a K-vitamin felszívódásában. Az Acai fitoszterint is tartalmaz, amely növényi fitokemikáliák csoportja csökkenti a koleszterin felszívódását a bélben. Tanulmányok kimutatták, hogy ezek a növényi összetevők csökkenthetik koleszterinszint az emberekben akár 15% -kal.
Az Acai energiát szolgáltat és növeli az állóképességet
Az acai az amazóniai dzsungel őslakos törzseit energiaserkentőként használta a vadászatban és szexuális energiaforrásként. Amellett, hogy kiváló táplálék- és szénhidrátforrás, az acai-ban található enantioxidánsok magas szintje az energia-állóképesség éles növekedéséhez vezet. Rendszeres adagokban szedve az acai olyan állapotba erősíti az immunrendszert, hogy a testnek nem kell folyamatosan küzdenie a fertőzések és betegségek ellen. Ezenkívül sok energiát takarít meg a felhasználóknak.
Támogatja a szív- és érrendszert, és növeli ellenálló képességét
Az acai bogyókban található esszenciális zsírsavak és antioxidánsok küzdenek a szívbetegség ellen. Ugyanezek a zsírsavak elősegítik a szükséges A-, E-, D- és K-vitamin felszívódását is.
Az Acai segít az emésztésben
Az Acai enzimeket és más létfontosságú anyagokat tartalmaz, amelyek elősegítik az emésztési folyamatot. A működő emésztőrendszert nem terhelik meg a savas reflux és más problémák. Az Acai egészséges mennyiségű rostot is tartalmaz, amely segíti az emésztőrendszert az élelmiszer feldolgozásában.
Acai és fogyás
Az antioxidánsok, esszenciális zsírsavak, fitoszterolok és aminosavak természetes kombinációja az acai-ban kombinálva javítja a testi funkciókat, megkönnyíti az élelmiszer-feldolgozást, a jobb emésztést és a hatékonyabb zsírégetést. Ez az egyik legjobb dolog, amit a tested tehet az egészség megőrzéséért. A test egészséges és kiegyensúlyozott megőrzésének eredményeként sokkal könnyebben eléri a kívánt súlyt.
Az Acai a rákkal és a betegségekkel küzd
A szabad gyökök nagyon kicsi molekulák, amelyek a winteris, a peszticidek, a cigarettafüst stb. Megtámadják a test sejtjeit, betegségeket okoznak, sőt károsíthatják a DNS-t. Az antioxidánsok a test üzemanyagai a sejtek megerősítésében és a szabad gyökök elleni küzdelemben. Amint láthatja, az acai egy robbanás, amely tele van ezekkel az erős antioxidánsokkal. Számos tanulmány utal arra, hogy a rákos acaiboj képes.
Az Acai elősegíti a pihentetőbb alvást
Alvóképességét gyakran befolyásolhatja az izmok túlterhelése. Az Acai aminosavakat tartalmaz, amelyek ellazítják az izmokat, és lehetővé teszik a nyugodt alvást. B-vitamint is tartalmaz, amely szabályozhatja az agy dopamin- és szerotonintermelését (mindkettő neurotranszmitter - alvást befolyásoló transzporter).