Marek - informatikai építész
Marek - informatikai építész
A harmonikus belső térről
Z. Olga - könyvelő
Z. Olga - könyvelő
Nyílt nap Asanával
Nagyon szép, csodálatra méltó Silvia és Vlad részéről, hogy új embereket hívnak meg otthonaikba. Tudtam, hogy szép délután lesz, és ez a vasárnapi találkozó még jobb volt, mint képzeltem. Gyönyörű volt a jógát művészetnek tekinteni, valami csodálatos volt. A mozgást a test dinamikus bővülésének kell tekinteni, és van egyfajta növekedés és fejlődés is. A jógát olyan művészetként kell elvégezni, ahol az emberi növekedés fejlődik. Az ember és a lélek még mindig növekszik. Ha az életben nem ez a helyzet, akkor az ember szenved. Mindenképp ajánlom, ahogy már többször tettem. A vendéglátásod elképesztő volt.
A belsőépítészetről
Hosszú ideje jártam jógaórákra Szilvia mellett. Amikor megtudtam, hogy Asana belsőépítészettel is foglalkozik, kíváncsi voltam a jóga és az építészet kombinációjára. Számomra a Vlad és Silvia által értelmezett enteriőr megalkotása kellemes, szabad, világossággal teli tereket jelent, amelyek első ránézésre egyszerűnek tűnhetnek, de sokkal több rejlik mögöttük. És ebben rejlik az egyediségük. Hatalmas összeg elköltése nélkül is lehet olyan helyet elérni és létrehozni, amely nemcsak ház lesz, hanem hozzáadott értékkel rendelkező otthon is.
K. Natália - marketing
K. Natália - marketing
A jógatanárok oktatásáról
Vlad és Silvia társaságában megtanultam, hogyan kell vezetni egy jógaórát úgy, hogy az ne csak fizikailag, de lelkileg is fejlődésre, fejlődésre vezesse a résztvevőt.
Az élet törvényeinek mélyreható megvilágítása, amellyel foglalkozunk, a személyiség bizonyos átalakulását is előidézte, ami örömet vált ki belőlem.
A kezdetektől fogva az előadók megközelítése nemes módon, barátságos, őszinte érdeklődés mellett zajlik. Nagyon ajánlom!
Sorentiny Veronika - jógatanár
Sorentiny Veronika - jógatanár
A jóga tanárok oktatásáról
Silva-val és Vlad-nal folytatott oktatásom során nagyon fontos készségeket fejlesztettem ki a jógaórák gyakorlati irányításában - szakértelmet az ászanagyakorlatban, az emberekkel való munka érzését, és megértettem a jóga mélyebb összefüggéseit az emberi egyéniség kialakulásának összefüggésében.
Nagyon ajánlanám az ászanai oktatást, mert az oktatás témái és tartalma a jelenlegi kulturális és társadalmi fejleményekhez is köthető. A tanítás egyes részei aktuális ingereket tartalmaznak a kortárs jóga fejlesztéséhez. Az elmélet és a gyakorlat ezen értelmes ötvözésének ösztönző évei fejleszthető alapokká válnak a modern jógatanár felelős és kreatív munkájának.
Simona Žiláková - jógaoktató
Simona Žiláková - jógaoktató
A jógaórákról
Manapság gyakori tendencia, hogy a testmozgást csak a "kikapcsolódás" vagy a fizikai állapot támogatásának, vagyis az ember gondolkodásától, érzésétől vagy társadalmi világától elkülönített formaként érzékelik. Ezzel szemben az Asanában tapasztalt jóga az egész embert megszólítja, ingereket ad neki szellemi, lelki és fizikai erejéhez azáltal, hogy megmutatja nekik összekapcsoltságukat és kapcsolatukat. Ugyanakkor művészi érzést és az emberekkel és a világgal való kapcsolatok tudatos kialakítását műveli. Ezek olyan képességek, amelyek fejlődését másokra bíznám, mert az ember életét nagyobb teljességre, nagyobb emberségre terelik.
Soňa P. - egyetemi tanár
Soňa P. - egyetemi tanár
Az olaszországi tartózkodásról
Mivel a bankszektorban dolgozom, le kell állnom és pihennem kell. Nagyon régóta táncolok, és táncpedagógusként dolgozom gyermekek és felnőttek számára. A jóga gyerekkorom óta körülöttem van, és néhány órát meg is látogattam, és különböző típusokat kipróbáltam. Most a szeminárium témája vonzott. Mivel nem vagyok gyakorló jóga hallgató, a megmagyarázott témát a szeminárium kezdetétől tánczá alakítottam át. Csak néhány órával később, amikor az előadó magyarázni kezdte és gyakorolta velünk az ászanák készítését, rájöttem, hogy hirtelen elkezdtem készíteni az ászanákat, amelyekről addig hallottam, amíg nem hallottam, de ők csak nem. t. A szeminárium nagyon sokat adott nekem, főleg mentális szempontból. Érdekes és kedves emberekkel találkoztam és találkoztam ott, felszívtam a hegyek fantasztikus hangulatát és új korlátokat próbáltam ki. A témák számomra hirtelen értelmessé váltak, és megerősített bennem az a tény, hogy minden mindennel összefügg. Most is visszhangzanak a bennem szereplő témák, és fokozatosan elemzem és feldolgozom őket. Nagyon ajánlom az olaszországi szemináriumot.
S. Lýdia - bankszektor
S. Lýdia - bankszektor
A jógaórákról
Több mint 20 éve dolgozom informatikában, naponta órákat töltök a számítógép mellett. Hátfájás miatt kerestem a jógát. A jógának köszönhetően fokozatosan javítottam a testtartásomon, erősítettem a hátizmaimat (olyan izmokat is találtam, amelyekről fogalmam sem volt). De ez nem minden. Az ászanák gyakorlásával javítom a koncentrálóképességemet, megerősítem magam a türelemben és az érzékelésben. Számomra a jóga a fejlődés módja.
Az ászanák elsajátításához el kell készíteni egy elképzelést arról, hogy milyen izmokat kell bevonni, mely részeket kell nyugodtnak tartani, és milyen legyen az ászana általános kifejezése és szellemi dimenziója. És azt is, hogyan lehet fokozatosan az ászana felé haladni. Egy jó tanár (aki kétségtelenül Silvia és Vlado) keverheti mindezt a tanfolyamon, és egyúttal kezelheti a kezdőket és a haladóbb hallgatókat is. Silvia és Vlad jóvoltából én is megszerettem a jógát 🙂
Vierka U. - az informatika területén dolgozik
Vierka U. - az informatika területén dolgozik
A társaságban a jógáról
Korábban én is jártam jógázni, így már volt némi fogalmam arról, mi vár rám. A valóság azonban egészen más volt, a szó legpozitívabb értelmében. Egy másik megközelítés, az elme és a test aktív bevonása vonzott engem, és nagyon gyorsan átvettem a jóga ezen formáját. Határozottan jobban tudom a testem különböző részeit, mint azt, hogyan kell őket megfelelően gyakorolni. Megtudtam, hogy nem ez a cél, hanem a célhoz vezető út. Ez a forma nagyon kedves nekem. Dicsérlek bárhová megyek:).
TNT Express világszerte
TNT Express világszerte
Asana munkájáról
Jelenleg a jógaoktatói képzésen (YTT) vagyok, és annál is inkább tisztában vagyok azzal, hogy milyen nehéz egy tanárnak nemcsak a jóga fizikai aspektusait bevinni az órákra, hanem megpróbálni hozzáadni valamit ahhoz, amit a jóga arról szól. És az erőszakmentes mód, ahogy te, Silvi és Vlado lépésről lépésre teszed, hozzájárul sok dolog tudatosításához és alkalmazásához az életben.
Nem vagyok az YTT-n, hogy a tanfolyam után jógatanár legyek. Hosszú távú munkát igényel, nemcsak fizikai, hanem az élet más vonatkozásaiban is. Más szempontból azonban most már tisztában vagyok azzal a jó munkával, amelyet végez, tekintettel az európai közönség lehetőségeire és érdekeire. Bizonyos mértékig inspirál, és megpróbálok legalább apró ötleteket beültetni az edzőteremben működő klienseimbe.
Most nem fogom megváltoztatni a vallásomat, és nem tanítani az embereket, de néhány szútra jóga elolvasása segítene nyugati társadalmunknak. Különben is, nagyon köszönöm a jól sikerült robotot, és hálás vagyok azért is, hogy ti ketten voltatok az első tanáraim, és elkezdtetek enyhén nyomni, pedig eleinte ez csak fizikai eredmény volt számomra. Csak ma értem meg a jóga hatását, és az elmélet gyakorlása érdekében tett erőfeszítéseket az élet fontos részének tartom, és hihetetlenül hálás vagyok ezért.
A harmonikus belső térről
T. Darja - menedzser
T. Darja - menedzser
A jógaórákról Vladdal
A Vlad által vezetett jógaórákon megtanultam, hogy a jóga nem csak "testmozgás", és nem is csak egyfajta "wellness". A jóga Vlad óráin holisztikus/holisztikus módszerként kerül bemutatásra, amely minden emberi komponenst összekapcsol a fizikától a mentálison át az érzelmiig. A Vlad óráin bemutatott jóga figyelembe veszi a "nyugati" típusú kortárs élet sajátosságait. A jógaórákon megszerzett ismeretek felhasználhatók a mindennapi életben. A testmozgás erősíti a körülöttünk zajló akaratot, figyelmet, tudatos tapasztalatokat. A fizikai testre gyakorolt jótékony hatás szintén jelentős. Javított mobilitás és erős hátfal minden nap.
Rado D. - értékesítési vezető
Rado D. - értékesítési vezető
A jógatanárok oktatásáról
Amikor egy ideje azt kérdeztem magamtól, milyen következő lépést tegyek a jógagyakorlatban, alkalmam volt részt venni egy jó hétvégi szemináriumon a jógaoktatói képzés keretében. Ezen a hétvégén nyitotta meg előttem az ajtót, hogy megnézzem, milyen lehet a jóga, és ez felkeltette bennem a vágyat, hogy részt vegyek ezen az oktatáson.
Vlada és Silvia oktatása kiegyensúlyozott, és a hallgató sokféle kapcsolatnak van kitéve nemcsak a jógagyakorlatokban - az ászanákban és azok közvetítésében más érdekelt felek számára, hanem a mindennapi életben is. Nagyon örülök, hogy részese lehettem ennek az oktatásnak, ami lehetőséget adott arra, hogy eléggé fejlődjek ahhoz, hogy tovább tudjam kínálni ezeket az ismereteket.
Meggyőződésem, hogy Vlad és Szilvia vezetésével végzett oktatásra pontosan szükség van a mai embernek ahhoz, hogy az életében szabadon álló emberré váljon, saját kijelentésével.
Jozef Kluvanec - informatikus
Jozef Kluvanec - informatikus
Silva jógaórájáról
Szeretek utazni és új dolgokat kipróbálni, ezért sok jógaórát kipróbáltam itthon és külföldön, és annak ellenére, hogy a lényeg ugyanaz, mindenkinek más a megközelítése és stílusa az órák vezetésére, és mindenkinek más tetszik. meg kell találnia a sajátját, amelyben jól érzi magát, és én megtaláltam a Silvia óráján.
Annak ellenére, hogy élvezem és betöltöm a munkámat, nem tudnék stresszesebb munkát választani:-), mégis megoldok valamit, keresem, felszerelem, egész napos számítógépes sugárzás és sok telefonhívás. Valójában, főleg az esküvői szezonban, tényleg nincs szinte szabad időm, és nem tudok uralkodni. és akkor a legkönnyebb azt mondani, hogy még mindig van robotom, nem mehetek gyakorolni, de még mindig van itt egy robotom. és amikor nem győzöm le a következményt, az a fáradtság, a fájó hát, az energia nem hatékony feltöltése étellel, egy elakadt ember. ezért igyekszem rendszeresen részt venni Silvia jógaóráján, és utána mindig újszülöttként távozom.
Silvia pontosan olyan ütemű órával rendelkezik, mint nekem - nem túl lassú és unalmas, és nem is túl dinamikus és erős ahhoz, hogy újra elpusztítson. nem használ semmilyen jóga segédeszközt, ami személy szerint nekem is megfelel, úgy érzem, hogy amikor testünk súlyával természetesen dolgozunk, akkor jobban gyakoroljuk és nyújtjuk az egyes részeket. Nincs panaszom, teljes mértékben ajánlom.
Tatiana Š - esküvőszervező
Tatiana Š - esküvőszervező
Az olaszországi tartózkodásról
Harmadik éve gyakorlom a jógát, és számomra ez nemcsak a testmozgást jelenti, hanem különösen egy kiterjedt filozófiát, amelynek megértése mindennapi életem, valamint testi és lelki egészségem javulásához vezet. A szakirodalom, amelyet Vlado ajánlott nekünk az órán, érdekes, ugyanakkor igényes olvasmány is, ezért úgy döntöttem, hogy részt veszek egy Olaszországban szervezett jóga szemináriumon az egyes témák jobb megértése érdekében. Maga a szeminárium meglehetősen igényes volt, de a szeminárium egyes résztvevői, akik többnyire maguk a jógaoktatás tagjai voltak, a közös esti megbeszélések kiválóak voltak a kellő megértéshez. Sok dolog hirtelen sokkal világosabbá vált számomra, és ha érdekel, akkor képes lesz integrálni ezeket az ötleteket a mindennapi életébe, ami sokkal boldogabb és jobb lehet. természetesen minden gyakorolni akar, és ez nem tükröződhet:-). Mindenesetre számomra ez a szeminárium volt az egyik oka annak, hogy úgy döntöttem, hogy a jövőben Vlad és Silvia vezetésével jógatanfolyamokon veszek részt:-) Tehát, ha nem csak a testmozgást akarja kivinni a jógából és segítségből lelki életed, melegen ajánlom.
J. Ela - menedzser
J. Ela - menedzser
Az olaszországi tartózkodásról
Többek között e tartózkodás alatt megtanultam, hogy a testem érzése nem csak a test kérdése. Ez a feszültség és ellazulás nem csak az izmokban van. Hogy a jógapozíciók - ászanák - műalkotásként hozhatók létre, és egy jól kialakított ászana a környezetét is befolyásolja, ez segít a másik embernek megtalálni az ideálisabb kidolgozottságát. Hogy a testmozgás megfelelő elmerülése miatt az ember fáradtság helyett végzett munkája új erőket hozhat. És még sok más inspirációt lehetne megemlíteni.