A dohányzás napjainkban az egyik legsúlyosabb globális egészségügyi probléma. Ezt mind tudjuk. Mondanom sem kell, hogy a "legyengült" tüdő dohányzása hajlamosabb a fertőzésekre. A koronavírus-járvány idején ez veszélyezteti a saját egészségét.
Ezenkívül közismert, hogy a dohányfüst a Nemzetközi Rákkutató Ügynökség (IARC) kritériumai szerint bizonyítottan rákkeltő anyagnak (rákot okozó anyagnak) minősül. A dohányfüstben található egyes vegyi anyagok egyértelműen a bizonyított emberi rákkeltők közé tartoznak. Mások is nagyon károsak. Például nikotin, szén-monoxid, policiklusos aromás szénhidrogének, különféle fémek (kadmium, arzén, nikkel, réz) és sok más nagyon mérgező anyag. A cigarettafüst több mint 4000 különböző kémiai komponenst tartalmaz, amelyek antigénesen, citotoxikusan (elpusztítják a sejteket), mutagén és rákkeltő hatásúak az emberi testen.
Amíg egy személy fiatal, a tüdeje - ha nem szenved súlyos vagy krónikus légzőszervi betegségekben - fel van szerelve egy speciális hámmal, egy olyan sejtkészlettel, amely "a szempillaspirál rugalmas csillóival" rendelkezik, amely bélés az önmaga támogatása - a tüdő tisztító képessége. Ez igaz a fiatal egészséges tüdőkre, még a koronavírus összefüggésében is. Mint MUDr professzor. Pavol Jarčuška, Ph.D. a kassai P. J. Šafárik Egyetem orvostudományi karából, a Bedekra zdravie aktuális számának adott interjúban, ezért a fiatalok kockázatmentesek. A dohányosok vagy alkoholisták nem rendelkeznek ilyen tökéletes felszereléssel, mert megsérültek. Ezeknek az embereknek nagyobb a kockázata, nagyobb a kockázata, hajlamosabbak alávetni magukat a betegségnek.
A védekezési mechanizmusok bénulása
Annak ellenére, hogy tüdőnk fel van szerelve erőinek mozgósítására a különböző kórokozók, például baktériumok és vírusok elleni küzdelemben, mi emberek nem értékeljük ezt az ajándékot, és felelőtlen magatartással tönkretesszük saját tüdeinket - teljesen feleslegesen pusztítjuk el a dohányzást. A dohányzás a légutak és a tüdő gyulladását, oxidatív stresszt vagy a speciális, egyrétegű hámsejtek működésében bekövetkező változásokat, ún. endothelium - a tüdő bélése. A cigarettafüst megbénítja a légutak védekező mechanizmusait. A dohányzás szó szerint megszünteti a tüdő nyálkahártyáját, és megakadályozza, hogy magától természetes módon megtisztuljon és ezáltal leküzdje a kórokozókat.
A dohányzást, a légutak tartósan irritált nyálkahártyáját a fokozott szekréció és a különböző gyulladásos sejtek felhalmozódása jellemzi a légutakban. A cigarettafüst egyes komponensei, mint például savak, ammónia vagy aldehidek, irritáló hatásúak, mások mérgező hatással vannak a légutak csillóhámjára. Ezek az összetevők sejtkárosodást vagy halált, valamint helyi gyulladást okozhatnak, és egyszerűen fogalmazva mérgezőek a szempillaspirálra. Ennek a károsodásnak és a megnövekedett nyáktermelés következtében a diszfunkcionális algák a serlegsejtek szaporodása következtében hajlamosak a baktériumok kolonizációjára és fertőzésére. Fő funkciójuk a nyáktermelés.
Dohányzás, légúti és onkológiai betegségek
A dohányzás oxidatív stresszt, az antioxidáns kapacitás és a reaktív oxigéntermékek közötti egyensúlyhiányt okoz, ami a különböző légúti betegségek kialakulásával jár. A dohányzás a légzőrendszer különféle betegségeit okozhatja, például krónikus obstruktív tüdőbetegséget és tüdőrákot. A krónikus obstruktív tüdőbetegség olyan betegség, amelyet a légáramlás fokozatos korlátozása jellemez, ami a tüdő rendellenes gyulladásos reakciójával jár együtt a belélegzett szennyezőkre, amelyek közül a leggyakoribb a dohányzás. A dohányzás a tüdőrák körülbelül 90% -át is előidézi. Ez befolyásolja a dohányzás hosszát, de a napi elszívott cigaretták számát is. A dohányzás az asztma tüneteit is ronthatja. Okozati összefüggés van a dohányzás és a tüdőfunkció idő előtti kialakulása és romlása között. A dohányzókra jellemző az ún dohányzó köhögés, amelyet a megnövekedett nyáktermelés, zihálás és légszomj okoz. A dohányzó gyermekek és serdülők a tüdőkárosodás nagy kockázatú csoportját képezik. Összefüggést azonosítottak a serdülőkorban történő dohányzás és a károsodott tüdőnövekedés, a tüdő diszfunkciójának korai megjelenése és a légzőszervi tünetek között, köztük köhögés, nyálka, zihálás, dyspnoe és asztma.
"A dohányosok háromszor nagyobb eséllyel halnak meg bármilyen légzőszervi betegségben, mint a nem dohányzók, és csaknem ötször annyi, mint a dohányosok.
Amikor egy pillanat alatt arról beszélünk, hogy a dohányzás az egészségünket veszélyeztető és halálához vezető különféle betegségek fő kockázati tényezője, a másiknak hangsúlyoznia kell, hogy ez a legfontosabb megelőzhető tényező. A dohányzás abbahagyásával és a másodlagos dohányzásnak való kitettséggel bizonyos betegségek bizonyos mértékig megelőzhetők. A dohányzást hivatalosan a szív- és érrendszeri, légzőszervi és onkológiai betegségek súlyos rizikófaktorának minősítik, negatívan befolyásolja a terhesség lefolyását, a bőrbetegségek, a peptikus fekélyek és az Alzheimer-kór kockázati tényezője.
Tegyünk többet az egészségünkért
Pandémiás korszakban élünk, amikor a koronavírus veszélyt jelent az egészségünkre és életünkre. Egyrészt megpróbáljuk alaposan fertőtleníteni azokat a felületeket, amelyeket naponta megérintünk, fátylat viselünk, kerüljük a társas érintkezést, maradunk, ha lehetséges, otthon dolgozunk. Akkor, amikor nem mindig vagyunk képesek megvédeni magunkat egy ilyen járvány ellen, csak csökkenteni tudjuk a fertőzés kockázatát. Ha fertőzés tör ki, az immunrendszerünk tesztje lesz. Felejtsük el azokat a kifogásokat, amelyek szerint a dohányzás olyan gyengeség, amelyről nem tudunk lemondani. Ha fel akarunk készülni a vírus elleni küzdelemre, ne vegyük testünket saját trumpjaiktól jól működő immunitás és a légutak funkcionális bélése formájában. Lényeg: amikor, ha nem most, akkor - amikor a tüdeinket veszélyezteti a fertőzés - amely a legnagyobb orvosi hatóságok szerint is csak azt feltételezik, hogy hogyan fog viselkedni és meddig kell küzdenünk ellene, akkor a legjobb idő hogy véget vessen a dohányzásnak? ÉPP MOST!
Május 31. - a dohányzásmentes világnap
Bár a dohányzásellenes kampányok az utóbbi években népszerű és nézett témává váltak, különösen a dohányzók körében, ideje újra felidézni őket. A koronavírus-járvány idején a téma egyre aktuálisabbá válik. 1987-ben az Egészségügyi Világszervezet kihirdette a dohányzásmentes világnapot, amelyet minden évben megemlékezünk május 31-én. Célja, hogy felhívja a figyelmet a dohányzás bármely életkorban bekövetkező káros következményeire, és megvédje különösen a gyermekeket és a fiatalokat az aktív, de passzív dohányzástól még a méhen belüli fejlődés során is. A dohányzás számos legsúlyosabb betegség kockázati tényezőjévé vált, mint például a magas vérnyomás, az érelmeszesedés, a légzőszervi megbetegedések és a rosszindulatú daganatok. A dohányzás egészségre gyakorolt káros hatásait bemutató tanulmányok kihívást jelentenek a dohányzásellenes tevékenységek társadalmi szintű következetes népszerűsítése szempontjából. A legfontosabb az egész életen át tartó nemdohányzás racionális okainak népszerűsítése az általános iskolákban élő gyermekek számára.
Dohányzás és koronavírus
A WHO Kínában, Olaszországban és Dél-Koreában összegyűjtött demográfiai adatai szerint ezekben az országokban a férfipopuláció nagyobb egészségügyi kockázattal jár a koronavírus betegségének való alávetettség szempontjából. A nők általában hosszabb ideig élnek. Ez a COVID-19 kitörése előtt igaz volt, és a fertőzöttek számával, valamint a halálesetekkel és a nemek közötti különbségekkel kapcsolatos adatok ezt megerősítik a pandémiában. Bár a nemek közötti különbség nehezen magyarázható - egyes hipotézisek a férfiak és a nők eltérő szokásairól szólnak. A WHO statisztikái szerint például a kínai férfiak többet dohányoznak és többet fogyasztanak alkoholt (15 év feletti 48%, szemben a nők 2% -ával). Nem véletlen, hogy a nőknél gyakrabban szenvednek olyan betegségek, mint a szív- és érrendszeri betegségek, a rák, a cukorbetegség és a légzőszervi betegségek. És fokozott kockázatnak vannak kitéve. A kínai Wuhan város egyik kórházának 99 páciensének vizsgálata, ahol a vírus terjedni kezdett, megerősítette, hogy a férfiak a kórházi betegek kétharmadát tették ki, akik a fent említett krónikus betegségekben is szenvedtek. Kína Betegségellenőrzési Központjának későbbi adatai, amelyek több tízezer esetre kiterjedtek, megerősítették, hogy a férfiak halála az összes halálozás 64% -át tette ki.
- Stilbruch Kitchen - berlini mediterrán konyha a közelben Foglaljon most
- Rnek et lokantası - Gaziantep étterem, török konyha a közelben Foglaljon most
- Hagyja abba a drasztikus csodás diétákat, és egyen meg, és fogyjon le, és a szegény titok abban rejlik, ami valaha
- Interjú Slávka Halčákovával - mi köti össze Trencsénnel és mit csinál most a Bevásárlóközpont
- FOGYASZ MOST Hogyan lehet fogyni Szép idő esetén a fogyás feltételei jobbak