Jelenleg nem szervezünk eseményeket ebben a kategóriában.
TANFOLYAM: AkroJoga kezdőknek
Hallottál az AkroJogáról? Szeretné kipróbálni? Akkor ez a tanfolyam csak neked szól!
Az Akrojogát párban gyakorolják. Az egyik partner támogatja a másikat az egyéni pozíciók ellátásában. Kombinálja a jógát az akrobatikával és a thai masszázsokkal. Ez a kapcsolat számos egészségügyi és pszichológiai hasznot hoz az ember számára. Az Akrojoga egyik kulcsfogalma a bizalom, nemcsak az önbizalom, hanem a körülöttünk lévő emberek és főleg a partner, akivel együtt edzünk.
Előny AkroJogy.
- a testtartás javítása
- eltávolítja a merev és rövidített izmokat
- az ízületi gyulladás megelőzése
- az általános rugalmasság és egyensúly javítása
- a belső harmónia elsajátítása
- a stressz, az álmatlanság megszüntetése, a koncentráció és az önbizalom növelése
- erősíti az immunrendszert, energiát és vitalitást biztosít.
- hasznos a fogyásban, a problémás területek alakításában és még sok másban.
Alatt 6 lecke együtt megtanuljuk ennek a művészetnek az alapjait.
Találkozó időpontjai: 19.5. /26.5./2.6./9.6./23.6./30.6.
KINEK A TANFOLYAM?
- mindenkinek, aki ki akarja próbálni ezt a jógatípust
- jöhet partnerrel vagy anélkül, párokat és egyéneket szívesen látnak, hármasban edzenek.
MI TÖRÖLIK ÖNT?
Átveszünk néhány Acro Yoga pozíciót, elmagyarázzuk és megtanuljuk partnerével együtt végrehajtani. Új képességeket, kontrollt és rugalmasságot szerzünk a testben. Belsőleg erősebbek leszünk, és megtanulunk partnerrel dolgozni. Ezenkívül nagyon sok szórakozást fogunk átélni együtt 🙂
AZ ÁR:
Bejelentkezéskor 15,5-ig.: 42 Eur
Bejelentkezéskor ezen időpont után: 48 Eur