Jelenleg nem szervezünk eseményeket ebben a kategóriában.
TANFOLYAM: AkroJoga kezdőknek
Hallottál az AkroJogáról? Szeretné kipróbálni? Akkor ez a tanfolyam csak neked szól!
Az akrojógát párban gyakorolják. Az egyik partner támogatja a másikat az egyéni pozíciók ellátásában. Az AkroJoga hangsúlyozza a kölcsönös együttműködés és a bizalom fontosságát. Kombinálja a jógát az akrobatikával és a thai masszázsokkal. Ez a kapcsolat számos egészségügyi és pszichológiai hasznot hoz az ember számára. Az Akrojoga egyik kulcsfogalma a bizalom, nemcsak az önbizalom, hanem a körülöttünk lévő emberek és főleg a partner, akivel együtt edzünk.
Előny AkroJogy.
- a testtartás javítása
- eltávolítja a merev és rövidített izmokat
- az ízületi gyulladás megelőzése
- az általános rugalmasság és egyensúly javítása
- a belső harmónia elsajátítása
- a stressz, az álmatlanság megszüntetése, a koncentráció és az önbizalom növelése
- erősíti az immunrendszert, energiát és vitalitást biztosít.
- hasznos a fogyásban, a problémás területek alakításában és még sok másban.
6 óra alatt együtt tanuljuk meg ennek a művészetnek az alapjait.
Találkozó időpontjai: 8.1./15.1./22.1./29.1./5.2./12.2.
KINEK A TANFOLYAM?
- mindenkinek, aki ki akarja próbálni ezt a jógatípust
- jöhet partnerrel vagy anélkül, párokat és egyéneket szívesen látnak, hármasban edzenek.
MI TÖRÖLIK ÖNT?
Átveszünk néhány Acro Yoga pozíciót, elmagyarázzuk és megtanuljuk partnerével együtt végrehajtani. Elsajátítjuk testünk készségét, irányítását és rugalmasságát. Belsőleg megerősítjük magunkat, és megtanulunk együttműködni partnerünkkel. A bizalom nagyon fontos. Az órákon edz benne, és nemcsak önmagában, hanem másokban is bizalmat ébreszt.
AZ ÁR:
Bejelentkezéskor 31.12-ig: 42 Eur
Bejelentkezéskor ezen időpont után: 48 Eur
Ha a pár bejelentkezik, kérjük, regisztráljon minden személyt.