BRATISLAVA - A szlovák fiatalabb generációk kevesebbet utaznak, mint idősebb polgártársaik a karácsonyi és újévi ünnepek alatt.
"Van egy olyan érzésem, hogy a húszas és harmincas éveiben járó emberek családjai már kevesebbet esznek, mint régen" - mondta Katarína Gašparová liptói székesegyházi orvos. Elmondása szerint a fiatal családokban továbbra is fenntartják azt a hagyományos szokást, hogy különféle ételeket kínálnak karácsonykor, de állítólag mérsékeltebben fogyasztják őket.
A több napos szinte mozdulatlan és állandó evés azonban évente több százezer ember súlyát növeli - gondolja Valus Husarovič pozsonyi háziorvos. De szerinte nem mindig igaz, hogy aki többet fogyaszt, az többet fog nyerni. "Valaki ehet igazán kvantumot, és a súlya nem fog tükröződni. Mások nyerni fognak, mint mondják, egy szelet kenyérből" - mondta az orvos. Szerinte a legújabb kutatások azt mutatják, hogy ez valószínűleg a bélbaktériumok összetételétől függ, amelyek részt vesznek az elfogyasztott étrend feldolgozásában.
"Ha az emberek csak az ünnepek alatt étkeznének, az nem lenne akkora tragédia" - jegyezte meg Anna Lvončíková, a rockorvos. Szerinte azonban a szlovákok egész évben egészségtelenül étkeznek. Ezt az Egészségügyi Minisztérium idei jelentése is megerősíti. Szerinte a férfiak 40, a nők 31 százaléka túlsúlyos. Több mint 15 százalékuk szenved a túlsúly magasabb fokától - az elhízástól.
A jelentés szerint a roma közösség egyre egészségtelenebben étkezik. "Gyakran nem is hallgatnak, amikor megpróbálom elmagyarázni nekik, miért kellene megváltoztatniuk az étrendjüket" - mondja Barbora Janegová gyermekorvos. A túlsúly és az elhízás sok esetben cukorbetegséghez, valamint szív- és érrendszeri betegségekhez vezet.
Az egyetlen megbízható recept a szent fogyáshoz a testmozgás - állapodtak meg az orvosok. Ezek szerint az elején van egy jobb séta vagy uszoda, mint egy edzőterem vagy fitneszközpont. Orvosi tanács szerint a zsíros és édes ételeket ki kell zárni a menüből, és különösen zöldségekkel és gyümölcsökkel kell helyettesíteni.