A zsálya ősidők óta az egyik leghíresebb növény, amelyet a hagyományos orvoslás használ. A konyhában is használják, de gyógyító hatása miatt az emberi egészségre vagy a kozmetikumokra is használják, főleg bőr, haj, sebek vagy a láb izzadása esetén.
Noha a növény természetes előfordulása kontinensünkön kívül található, a termesztés hazánkban is lehetséges. Ha tudni akarja, milyen pozitív hatásai vannak mind a felnőtteknek, mind a gyermekeknek, lehet-e terhesség alatt használni, mire használnak mindent, mi az adagolás, ha teát vagy tinktúrát választ, vagy ha szeretne tud még néhány érdekes dolgot, most megtudja.
Mi a zsálya, mi az eredete és hogyan nyilvánul meg a hiánya?
Biológiai szempontból a zsálya félmag, amely eléri a 70 cm-es magasságot, és a Földközi-tenger térségéből származik, ahol a növényt az egyiptomiak és a rómaiak ősi civilizációi használták. Gyógyító hatása mellett fűszerként és ízesítőként is használták őket a konyhában. Süllőket és leveleket használ, amelyek több hasznos anyagot tartalmaznak.
Ezek elsősorban illóolajok, tanninok, flavonoidok, szaponinok, fitoösztrogének, A, B, C, E és K csoport vitaminjai, de nyomelemek, például kálium, kalcium, vas vagy magnézium is. Ezek az anyagok fontosak a test számára, és számos pozitív hatással vannak a testre belül és kívül.
ORVOSI SZALVIA gyógytea
- Pozitív hatással van a köhögésre
- Légúti gyulladás, parodontitis vagy borogatás előállítására
- Segít emésztési zavarokban, puffadásban és hasmenésben
ANGINAL ORAL SPRAY zsályával
- Szájhigiénia és a szájnyálkahártya ápolása
- Megkönnyebbülés a torok és a szájüreg nyálkahártyáján
- Elnyomja a rossz leheletet
LIFTEA zsálya + izsóp
Ami a Sage ezen anyagainak hiányát illeti, a következőképpen nyilvánul meg:
Száj és légzőrendszer: A növényben található anyagok hatással vannak a szájüreg és a felső légutak gyulladására, valamint a megfázásra.
Memória és koncentráció: A zsálya a mentális vitalitás elősegítése szempontjából is fontos, különösen, ha problémái vannak memóriával, idegességgel és koncentrációval.
Emésztés és emésztés: Az anyagok hiánya emésztőrendszer rossz működését is okozhatja, különösen ismételt görcsöket és hasi fájdalmat, puffadást és hasmenést.
A zsályát és a különféle teákat, készítményeket vagy ezekből készült termékeket elsősorban az alábbiaknak kell használniuk:
- nők a menopauza idején és azok, akiknek szabálytalan menstruációja van
- mindazok, akiknek funkcionális emésztési és emésztési problémái vannak
- a mentális vitalitás és memória problémás működésével rendelkező emberek
- aki javítani akarja az immunitást és enyhíteni a megfázás lefolyását
VIGYÁZZA A MELLÉKHATÁSOKAT
Nagyon fontos figyelni a helyes adagolásra, például a tujon illóolaj túlzott használata nagyobb dózisok esetén mérgező hatású lehet. Emésztési és emésztési problémák vagy allergiás reakciók külsőleges alkalmazás esetén is előfordulhatnak.
Források, ajánlott napi adag és zsálya használata
Mivel a növényt kívül és belül egyaránt használják, többféle formát és formát találhat. A növényi kivonatok és kivonatok szintén számos kozmetikai vagy gyógyászati készítmény és késztermék, valamint táplálék-kiegészítők részét képezik.
Itt vannak a leggyakoribb felhasználási módok és formák:
Nyers növény: Ha tinktúrát, cefrét, gargarátot, főzetet vagy más formát szeretne készíteni otthoni és beltéri használatra, vásárolhat leveleket és zsályaszagot.
Teák és teák: A teák szintén nagyon ismert és népszerű növényi felhasználási formák. Itt találhat laza és tasakos teászsákokat a légzőrendszerhez és a nők számára kifejtett hatásokhoz.
Orális kiegészítők: A növény kivonatait és kivonatait általában pasztillák, szirupok, oldatok, cseppek, tabletták és egyéb orális táplálék-kiegészítők tartalmazzák.
Kozmetikumok: A zsálya szintén samponok, ásványvizek, arckrémek, szájvizek, dezodorok vagy fogkrémek része.
E termékek és formák használatát és adagolását illetően:
- A teát általában egy teáskanálnyi növényből készítik, naponta kétszer isszák
- tinktúra készíthet 50 gramm gyógynövényből, igyon szükség szerint
- 1 evőkanálot dörzsölésre és gargarizálásra használnak, ugyanannyit csempézésre
- Naponta 2-3 hétig szedhet zsályát, majd szünetet tarthat
Hatások és mit segít Sage
A zsályát több területen használják, külsőleg és belsőleg egyaránt. Pozitív hatása mögött főleg az összetevők és hatóanyagok gazdag összetétele áll, amelyek nagy részét az illat és a levelek tartalmazzák, amelyeket szintén a leggyakrabban használnak.
Itt vannak azok a területek, ahol a Sage a legjobban tud segíteni Önnek:
Emésztés és emésztőrendszer
A zsálya segít különböző emésztési problémákban, például puffadás, hasi fájdalom, hasi görcsök, hasmenés vagy puffadás. Emellett támogatja az általános emésztési és emésztési folyamatokat, javítja az étvágyat és támogatja a máj egészséges állapotát és komplex működését.
Száj- és légzőrendszer
Ha problémája van a száj gyulladásával, a rossz lehellettel, a fogfájással vagy a parodontitisszel, használhatja a Sage-t öblítésre és gargarizálásra a szájban. Segít megfázás, gyulladás, fertőzések és a légutak ürítésében is, és antibakteriális hatású.
Hatások a bőrön és a hajon
Külső használat A zsálya speciális bőrproblémákra és nehézségekre szolgál, különösen bőrsérülések esetén. A növény csempékben alkalmazható, például rovarcsípések, égési sérülések, pattanások és heves sebek esetén. A bőrön és a zsíros hajon is alkalmazzák.
Védekezés és szellemi vitalitás
A zsálya antibakteriális, antiszeptikus és fertőtlenítő hatásáról is ismert, amelyet külsőleg és belsőleg is használnak. Segít növelni a vitalitást, az energiaérzetet a mentális kimerültség és a stressz ellen, valamint megfázáskor vírusellenes hatással is rendelkezik.
Különleges hatások nőknél
A növény enyhítheti a túlzott izzadást, akár a lábban, akár általában, ami hasznos a nők hormonális egyensúlyhiánya esetén. Ez az állapot általában a menopauza idején jelentkezik. A zsálya segít nőgyógyászati gyulladásban és szabálytalan menstruációban is.
További intézkedés
Egyéb hatások szempontjából a növény felhasználható a test egészének megerősítésére, a vér tisztítására és a vérkeringés javítására, valamint a rövid távú memória támogatására, a stroke megelőzésére és a nemi szervek véráramlásának javítására. .
NEM A SZAKMAI KEZELÉS CSERÉJE
Csakúgy, mint más gyógynövények esetében, a zsálya esetében is igaz, hogy a szakmai vagy az orvosi kezelést nem lehet helyettesíteni. Az egyes területeken kifejtett pozitív hatásoknak csak támogató és kiegészítő jellege van, és mindegyikre nézve nagyon egyedi.
A Sage-vel kapcsolatos legfontosabb kérdések
Annak a ténynek köszönhetően, hogy a zsálya az egyik leghíresebb gyógynövény és növény, amelyet házi receptek készítésére is fel lehet használni a különféle egészségügyi területeken, az embereket viszonylag élénken érdeklik néhány gyakorlati szempont és témakör. Ez az online fórumokon és beszélgetéseken gyakran feltett kérdésekben is megmutatkozik.
Ezek a leggyakrabban feltett kérdések az interneten:
Zsálya vagy belőle származó termékek terhesség alatt használhatók?
A kozmetikumok vagy más késztermékek esetében elsősorban a gyártó utasításait kell betartani, de elvben magát a növényt, például teák formájában, terhesség és szoptatás alatt nem szabad használni, mivel leállítja az anyatej termelését.
Mennyi ideig kell biztonságosan használni a növényt szünet nélkül?
Itt is fogyasztható kiegészítők vagy különféle kozmetikumok esetében fontos elolvasni a használati utasítást a használati idővel kapcsolatban. Azonban általában ajánlott legalább egy hét szünetet tartani a Sage 2-3 hetes szedése után.
Amikor a zsályát a konyhában kell használni, hol kell használni?
Sok más gyógynövénytől eltérően a zsálya előnye, hogy főzésnél és hideg konyhában is felhasználhatja ételek és ételek ízesítésére. Ajánlott például levesekhez, hideg kenhető kenetekhez és salátákhoz, vagy sült burgonyához.
Zsálya a mi körülményeink között is termeszthető?
Igen, de fontos, hogy védve legyen a fagytól, így a meleg miatt az üvegház vagy a beltéri termesztés ideális. Fontos, hogy napos helyen legyen, és könnyű, nitrogénben gazdag talaja legyen. Ezután gyűjtse össze a leveleket vagy csak a leveleket a növényből.
Zsályát tartalmazó étrend-kiegészítők és készítmények
A zsályát különféle típusú táplálék-kiegészítők, külsőleg alkalmazható készítmények, kozmetikai termékek, fogászati higiéniai termékek, teák nagyon széles választékában használják, vagy magvak, levelek vagy levelek nyers formájában is megvásárolhatók.
A készítmények a következő formákban, típusokban és fajták állnak rendelkezésre:
A zsálya megtalálható teákban és teákban, tablettákban, kapszulákban, pasztillákban és táplálék-kiegészítőkben szirupok és cseppek formájában, valamint kozmetikumokban és fogászati termékekben.
Bármelyik típus mellett dönt, számos előnye van:
- nem kell sehova menned, mindezeket a termékeket vény nélkül vásárolhatod meg
- az összetétel pusztán természetes, többnyire vannak más növényi kivonatok vagy vitaminok
- pontosan az ilyen tartalomnak köszönhetően a probléma általában problémamentes
A nagy plusz az, hogy a zsálya széles hatásának köszönhetően táplálékkiegészítők és készítmények állnak rendelkezésre az emberi egészség gyakorlatilag minden fontos területén. Legyen szó a légutakról, az emésztésről, a bőr és a haj állapotáról, az izzadásról, a szájhigiéniáról, a fogyásról vagy a menopauza problémáiról, több márka közül választhat, valamint a kiegészítők formái.
Nagyon gyakran ezekben a termékekben és készítményekben találhatók egyéb növényi kivonatok, esetleg B-, C-, D- és E-vitaminok, valamint egyéb természetes anyagok, például méz, citrom vagy oregánó. Ennek eredményeként a mellékhatások és az ellenjavallatok kockázata nagyon alacsony.
Szárított vagy zúzott növényt is vásárolhat, például sügért vagy cserjét, amelyet felhasználhat házi teák, főzetek készítéséhez vagy kültéri használatra. A leggyakrabban használt kozmetikumok a dezodorok, szájvizek, testápolók és fogkrémek. Előnye, hogy ezek mindenképpen vény nélkül kapható és szabadon elérhető termékek.