Egy nő több okból is "árthat a szexnek". Ezért fontos először elkülöníteni a kis medence bizonyos gyulladásával járó fájdalmat. Csak egy megoldás létezik - nőgyógyásznak kell megvizsgálnia.
A második terület maga a hüvely, ahol a fájdalom okai különbözőek lehetnek.
A nemi fájdalom leggyakoribb okai:
1. Fájdalom az első nemi aktus során:
Az első nemi aktus során a nőnek szűzhártyája szakad meg. A szűzhártya - szűzhártya - a hüvely bejáratát takarja, és minden nő esetében más és más lehet. Ezért, még akkor is, ha megtörik, minden nő másként érzi magát. Néhány nőnél olyan erős, hogy a műtétet meg kell szakítani. A fájdalom minimális szinten tartása érdekében néhány szabályt be kell tartani:
- A nőnek elég izgatottnak kell lennie, vágynia kell a kapcsolatára a párjával, ajánlatos, hogy minél többet tudjon pihenni.
- Az izgalmat a klitoris irritációja segíti, hüvelyi bejutással és elegendő nedvesedéssel. A nő természetesen megnedvesedik az izgalomtól, a nedvesítést azonban megfelelő kenőanyag segítheti.
- Először célszerű az ujjakat fokozatosan és lassan behelyezni a hüvelybe. Célszerű a kis ajkakat kitágítani (hogy ne zavarjanak) és gyengéd mozdulatokkal behatolni a hüvelybe, amíg később megpróbálja lassan behelyezni a péniszt.
2. Fájdalom a szülés utáni első nemi közösülés során
A szülés utáni első nemi aktus hasonló a legelsőhöz. Ennek ellenére sok esetben a nő sokkal visszahúzódóbb és nem képes ellazulni, különösen az esetleges fájdalomtól való félelem miatt. Sok nőnek számos sérülése van a szülés után, és sokukat varrják mind a hüvely belsejében, mind a hüvely bejáratánál. Ezért fontos, hogy ismét nagyon lassan haladjunk. Legfőképpen a megfelelő nedvesség biztosítása a legfontosabb, még egyszer, például kenőanyaggal. Itt is tanácsos először a hüvelyt "edzeni" az ujjak fokozatos behelyezésével, és csak később a pénisz lassú behelyezésével. Sok nőnél a fájdalom hat hét után is fennáll. A gyógyulás hosszú időt vesz igénybe, és fokozatos edzéssel segíthet neki nemcsak a nemi aktus során, hanem például a medencefenék gyakorlása révén is.
3. Fájdalom az elégtelen kenés vagy túl "szenvedélyes" szexuális kapcsolat vagy ismételt közösülés miatt
Az utóbbi időben sok pár interakcióval lép fel - ünnepnapokon, hétvégén vagy halmozottan, azaz nem rendszeresen hetente kétszer, de például háromszor hétvégén, a hét folyamán pedig semmit. Az ilyen "lövés" hüvelye nem épül fel. Ez megzavarja a természetes mikrobiológiai környezetet és élesztőbetegséget okozhat. Kisebb mechanikai károsodások is előfordulnak, különösen szenvedélyes nemi aktus során. Ezek aztán fájhatnak vagy kellemetlenül megéghetnek, és megnehezíthetik az izgalmat. Még ezekben az esetekben is jó kenőanyagot használni. A kenőanyag véd a mechanikai sérülések ellen, segít fenntartani a hüvelyi környezet természetes egyensúlyát, és ezáltal csökkenti a kellemetlen mikózisok előfordulását.
4. Fájdalom gyakori hüvelygyulladás után - különösen gyakori mikózisok után
A mikózisok (kérjük, linkelje) olyan élesztő betegségek, amelyeket a hüvelyben élő mikroorganizmusok egyensúlyhiánya okoz. Normál körülmények között a jelen lévő élesztő nem okoz problémát, de ha szaporodik, égést, viszketést, váladékozást okozhat.
A megelőzés az optimális hüvelyi környezet fenntartása - korlátozza a cukrok mennyiségét az étlapon, viseljen pamut fehérneműt, tartsa fenn a higiéniát olyan termékekkel, amelyek nem tartalmaznak szappant, de fordítva, tejsavat vagy például teafaolajat. Ha a betegség kialakul, meg kell vizsgálni egy nőgyógyászt, és be kell tartani a kezelést, amelyet mindkét (minden) szexuális partner számára előír. Ha a hüvely nem gyógyul meg teljesen, a közösülés fájdalmas lesz. Ismét elegendő nedvesség segít, és hosszan tartó kezelés után lassú izgalommal kell kezdeni.
Olvassa el még:
5. "Pszichológiai" okokból fakadó fájdalom
Az összes említett "intézkedés" ellenére, azaz: kellő izgalom, páratartalom, lassú behatolás, fájdalom a szexuális érintkezés során fennmaradhat egyes nőknél. Ha az orvos - nőgyógyász - kizárja a fizikai okot, akkor figyelembe kell venni a mentális okot.
A mentális blokk nem engedi ellazulni a szeretkezés során, és az összehúzódott hüvelyi izmok megakadályozzák a pénisz behatolását, és a közösülés fájdalmas. A pszichológiai okokról azonban nincs egyszerű tanács, sok oka lehet: félelem a nem kívánt terhességtől, megbánás valami rossz cselekedet miatt - tisztátalan, fájdalomtól való félelem, megaláztatástól való félelem, félénkség, más nemi érintkezés vagy más egyéb kellemetlen vagy traumatikus emlékek nemi közösülés.élmények. A mentális blokk "gyógymódja" az, ha beszélünk az érzéseiről a partnerünkkel. Ha ez nem segít, célszerű szakemberhez fordulni - pszichológushoz, pszichoterapeutához, szexológushoz vagy pszichiáterhez. Mindannyian segíthetnek megtalálni a rejtett problémás körülményeket, amelyek nem engedik a nőt ellazulni és elég szexet élvezni szex közben.