élesztő

Egyikünk sem tapasztalt életében legalább egyszer hüvelyi mycosist. Ez egy olyan állapot, amikor testünk bizonyos körülmények között nem képes ellenőrizni az élesztő mennyiségét, és megsokszorozódik. Bár ez a probléma kellemetlen, égés, viszketés vagy váladékozás kíséri, de egy nőgyógyász felkeresésével és a megfelelő kezelés előírásával helyre tudjuk állítani testünk egyensúlyát.

A mikózisok leggyakoribb okai az allergia, az immunrendellenességek, a hormonális fogamzásgátlás, a stressz, az antibiotikum-kezelés, de a terhesség alatti hormonális változások is. Az élesztőgombák széles skálája van, amelyek fertőzéseket okoznak, de a Candida albicans a leggyakoribb okuk.

Miért ismétlődnek meg a mikózisok?

Általában az élesztőfertőzések akutakra oszthatók, amelyekkel a legtöbb nő találkozik, szórványosak és gombaellenes gyógyszerek és készítmények alkalmazása után eltűnnek. A probléma azonban a krónikus candidiasis, amely ismételten érinti gazdáit. Meglepő módon sok nő ismeri ezt a problémát. Ennek a betegségnek számos oka van, az egyik a betegek helytelen kezelése antibiotikumok ismételt alkalmazásával a baktériumok elpusztítása érdekében, amelyek azonban másodlagos problémát jelentenek ezekben az esetekben. Az elsődleges az élesztő, amellyel az antibiotikumok megszüntetik a természetes ellenségeket, különösen a probiotikus baktériumokat, és bőséges talajjal látják el őket a szaporodáshoz. Az elégtelen kezelés miatt a mikózisok visszatérnek, ami kellemetlen kellemetlenségeket eredményez a nőknél, akik párkapcsolati életük problémáival járnak együtt. Hozzá kell tenni, hogy ezekben az esetekben a mycosis nem kizárólag nőgyógyászati ​​probléma lehet, hanem a test más részein is szaporodhat, például a szájnyálkahártyán vagy az emésztőrendszerben. Más tünetek társulnak ehhez, például a krónikus fáradtság, amelyet gyakran migrén kísér.

Kizárja az étrendből a cukrot

A tested gyógyítása és az élesztőtől való megszabadulás valóban nehéz és nehéz harcot igényel. A nők többsége úgy gondolja, hogy a gombaellenes szerek szedése végig megy. De a küzdelem még korántsem ért véget. Bár a gombaellenes szerek élesztőgombák ellen hatnak, igaz, hogy nagy mértékben megölik őket. De többnyire nem véglegesen. Ha az élesztőt megfelelő táplálékkal látjuk el növekedésük érdekében, hamarosan kellemetlen meglepetésre számíthatunk. Táplálékuk olyan cukor, mint a fruktóz, glükóz, szacharóz, amelyek energiával látják el az élesztőt növekedésük és sejtfaluk építéséhez.

Élesztőellenes étrend

Természetesen a diétán alapuló alternatív kezelések önmagukban nem elegendők. A gombaellenes szerek elengedhetetlenek és döntő fontosságúak az élesztő elleni harcban. A következő lépés azonban csak rajtad múlik. A cukor ültetése rendkívül nehéz, mivel nagy mennyiségű ételben van jelen, amelyet fogyasztunk, például tésztában, péksüteményben, édességben stb. Ezenkívül sajnálatos tény, hogy a kihalt élesztők méreganyagokat termelnek, amelyek idővel gyorsan súlyosbítják a tüneteket. Ezek közé tartozik a fejfájás, az ízületi fájdalom, az émelygés és mások. Ezek a tünetek a legkellemetlenebbek az első három vagy négy nap során, de végül eltűnnek. A könyv szerzői Candida - Alapkönyv és szakácskönyv (H. Gustafson és M. O'Shea) javasolja a rendszeres testmozgást a tünetek enyhítésére, igyon sok folyadékot, gazdagítsa étrendjét magas C-vitamin tartalmú ételekkel, vagy igyon grapefruit teát, amely segít lebontani a felesleges toxinokat a szervezetből. Teát úgy készíthet, hogy grapefruitot szeletel, és héjával darabokra. Tegyük egy nemfémes vízforralóba egy liter vízzel, és lefedve 10 percig forraljuk. Ezután hűtsük le a teát szobahőmérsékletre, szűrjük le és igyunk néhány pohár naponta.

Erős akarat nélkül nem lesz lehetséges

A kezdetek mindig a legnehezebbek, különösen a növényi cukor. Különösen akkor, amikor a testében lévő élesztő megkövetelte. Azonban le kell győzni, és idővel eljön a megérdemelt megkönnyebbülés. Idővel az ízlése megváltozik, így az eddig kissé édes étel hirtelen megédesülni látszik. Kezd el több gyümölcsöt élvezni, ami helyettesíti az édességedet, fittnek érzed magad, a fogyókúra során sikerül leadnod a felesleges kilókat, és ami a legfontosabb: megszabadulsz azoktól a kellemetlen tünetektől, amelyek kényelmetlenné tették az életedet. És megéri a küzdelmet. Hát nem?