emésztést
Segít a rossz leheletnél

Sem a rágógumi, sem a mentolos cukorka nem akadályozza meg rossz lehelet, amelyet a környék is érez. A rossz lehelet kellemetlenség, amelyet minden harmadik ember szenved.

A TCM szempontjából ez egy állapot, amikor a gyomor túl meleg lett. Ez egyfajta stagnálás az emésztőrendszerben, ami nem kívánatos. Ezt azonban nem kell hideg vízzel vagy hideg ételekkel (salátákkal) hűteni - tiltakozni kezdene, és még jobban felmelegedne. A nyugati orvoslás szempontjából ez még nem diagnózis, de a kínai orvoslás már ezt is látja figyelmeztető jelzés és a belső szervek bizonyos patológiája.

A TCM orvos korai diagnózisa, az étrend és az életmód beállítása segíthet. Ne várja meg, amíg ez a kis probléma nagyobbá nő. Kezdettől fogva az Arany doboz néhány receptje is segít, amelyeket alább bemutatok.

Tea a gyomor megerősítésére

1 evőkanál hámozott gyömbér, 1 evőkanál kardamom

Hatás: Segít a sérült gyomor, teltségérzet, gargarizálás és kellemetlen rossz lehelet problémáiban. 10 percig forralunk mindent egy csésze vízzel, hagyjuk további 10 percig infúzióban lenni, szűrjük le és igyuk apró kortyokban.

Kardamom tabletta

1 egész kapszula kardamom, borsmenta olaj

Hatás: Segít a rossz lehelet ellen, és jó megelőzés az íny vérzésével szemben. Este lefekvés előtt rövid ideig vegye be a kapszulát, és egy éjszakán át tartsa a fogai és az arca között. Reggel öblítse le a száját langyos vízzel, amelyhez egy csepp mentaolajat adott.

Tisztító kezelés a hő felhalmozódása érdekében

10 g rebarbara gyökér, 200 ml grapefruit juice, 5 evőkanál szezámolaj

Hatás: Segíti a rossz leheletet, amelyet az arc kivörösödése, a fogszuvasodás, a fejfájás, a nyelv bevonása, a székrekedés és a herpesz okoz. Ne egyél semmilyen állati fehérjét egy nap. Hagyja ki a vacsorát. Vacsora helyett hagyjuk 5 percig (ne tovább!) A rebarbara gyökerét egy csésze vízben megfőzzük, és igyunk. Lefekvés előtt keverje össze a grapefruit levét az olajjal, és igya meg a keveréket. Akkor el kell kezdeni erősen rángatózni a gyomrában, amit egy termoforral enyhíthetünk. Forró forralt vízzel csillapíthatja éhségét. Reggel kiürülnek a belek. Egyél még egy kicsit másnap, és gyömbérteával támogasd a központodat.

Csodálatos jade víz

5 KL ötféle fűszerkeverék (ázsiai kereskedelemből), sűrű méz

Hatás: A belgyógyászat TCM könyve kimondja, hogy a nyálat korábban "jade víz" -nek nevezték, és fontos szerepet játszott számos fiatalító technikában. Ez a kezelés nagyon hatékonyan stimulálja az anyagcsere folyamatát. Kicsit szokatlannak tűnik. Segít a rossz lehelet és a kellemetlen testszag esetén. Ha úgy érzi, mintha "eldugult volna a méregtől", akkor ez a kezelés a test megtisztulásához és megújulásához vezet. Őrölje le az öt ízű port mézzel, hogy szilárd pépet kapjon. Naponta háromszor hagyja, hogy egy teljes teáskanálnyi fogkrém feloldódjon a fogai és az éghajlat között. Ülj valahol csendben, és csukd be a szemed. A nyál nagy mennyiségben kezd kialakulni. Lenyelje őket kis adagokban. Képzelje el, hogy a nyál az alsó has közepén lévő helyre áramlik. Ismételje meg a kezelést öt egymást követő napon.

Hányás

Biztosan ismeri azt az érzést, amikor a gyomrodban minden nyomul, és nem tudsz lőni. Hideg verejték jelenik meg a homlokán, és a nyál felhalmozódik a szájban. A gyomor tartalma lassan a fény felé néz. Így és talán hasonló érzése van az embernek hányás előtt. A hányás leggyakrabban a hideg miatt, vagy egy kiadós vacsora után fordulhat elő, amikor az étel túl sokáig marad a gyomorban, és hányingert okozhat. - Hányás a hidegtől“. Néha más dolgok is rosszul szívódnak fel bennünk, mint például a harag, izgatottság és stressz, nehéz mentális állapotok, félelem, amelyek a testet igazán „megforrósíthatják”. Ha a gyomor érzékenyebb, mint a tartalom, néha szó szerint túlcsordul "Hőtől hányás". Próbálja ki a gyomorerősítő teát vagy a "császári fürdőt".

Gyömbér tea terhes nőknek és utazóknak

20 g friss gyömbér, 1 PL méz

Hatás: Segíti a hirtelen hányást a terhesség első heteiben. Ezenkívül alkalmas egy érzékeny gyomor számára, amely szokatlan mozgás közben dübörög, például autóvezetéssel, repülőgéppel, vitorlázással.

Megközelítés: Óvatosan hámozzuk meg a gyömbért, vágjuk finom szeletekre, különben reszelhetjük. Ezután öntsön rá forró vizet. 10 perc alatt lecsöpögtetjük és ízlés szerint édesítjük mézzel. Melegen iszik.

típus: A friss gyömbér nagyon hasznos termék, amelyet hányás esetén első lehetőségként kipróbálhat. Rághatja a szájában. A gyömbér még jobb, ha elkészít egy kis gyömbérlevet a facsaróban, és kanállal élvezi.

Gyömbéres és diós tea az érzékeny gyomor erősítésére

20g friss gyömbér, 2 friss diómag

Hatás: Segít a savas gurgulázással és görcsös érzésekkel járó hányinger esetén, amely kisebb étkezés után is előfordulhat, és hányást okozhat. Öreg és gyenge emberek, akiknek üres yang energiájuk van, és felhalmozódik a hideg, ez a tea segít a savas gargarizálásban, vizes és nyálkás hányásban. Túlzott nyálképzés hányingerrel, szorítással, szédüléssel és szívdobogással.

Megközelítés: Hámozza meg a gyömbért, forralja mindkét összetevőt egy pohár vízben 5 percig. Engedje le az italt és igyon melegen. Ismételje meg az eljárást naponta többször, amíg a gyomor megnyugszik.

Indiai segély nyárra

Tiszta esszenciális matt olaj, 1 pohár forralt meleg víz

Hatás: Segít a hányást kísérő hasmenés és émelygés nyáron (leégés).

Keverje meg az olajat a vízben, és lassan igyon. Szükség szerint ismételje meg az egész eljárást többször.

Típus: Ez a recept az ájurvédából származik - egy régi indiai gyógyításból. Azt kell mondanom, hogy gyakran a legegyszerűbb receptek is a legjobbak.

Migrén kezelés

A migrén vagy az epehólyag problémája gyakran a "forró váladék“. Ha meg akarsz szabadulni ettől a nyáktól, szükséged lesz:

  • Rendszeres, könnyű mozgás a friss levegőn,
  • Türelmesen erősítse a középső területet (gyomor, lép és máj) azáltal, hogy feladja a tejtermékeket és a cukrot. Ha lehetséges, harag és aggodalom.
  • A máj májának és belének megelőző tisztítására (Tisztító kezelés tűzgyülem esetén), ha ezeket a tüneteket szenvedi.
  • Alkalmi tanácsok és segítség egy kínai orvostól. Ezt a kérdést külön-külön megvizsgáljuk közelebbről. Itt a TCM kínálja gazdag tapasztalatait, amelyet évezredek igazoltak.

Gyomorfájdalom

Súlyos és gyötrő gyomorfájdalommal gyakran úgy érezzük, mintha egy hideg kő lenne benne. Szerencsére a gyomrot nem kell forró gyógyszerrel kezelni. Nagyon finom receptek vannak a has és a gyomor melegítésére.

Szirup fűtésre

250 g friss gyömbér, 250 g barna cukor

Hatás: Ha úgy érzed, hogy egy hideg kő fekszik a gyomrodban, akkor hidegben szenvedsz. Ez a szirup nemcsak melegíti a gyomrot, hanem enyhíti a fájdalmat.

Megközelítés: Tisztítsuk meg a gyömbért, vágjuk kisebb darabokra, és facsarjuk ki belőle a gyümölcslevet. Azonban finomra vághatja és mozsárban összetörheti. Ezt a kását gondosan fel kell melegíteni, hogy ne kezdjen forrni. Olvasson bele annyi cukrot, amennyit csak lehetséges. A szirupot hűtőszekrényben tárolja.

A szirup 1/8-át keverjük egy pohár forró vízzel. Igyuk ezt a keveréket 4 napig egymás után, mindig reggel és este étkezés után.

Típus: A gyömbéres és a diós tea is jól segít.

Nyugtató mandarin és édesgyökér tea

10 g szárított héja mandarin mandulából, 5 g édesgyökér

Hatás: Ez a finom édes tea jótékony hatással van a gyomorproblémákra, a gyomor nyomására, a teltségérzetre vagy a savanyúságra anélkül, hogy hideg lenne. Ha rendszeresen fogyasztja, akkor a gyomorfekélyek megelőzésére is szolgál.

Megközelítés: Adjunk hozzá mandarin héját és édesgyökér két csésze forrásban lévő vízhez, és főzzük alacsony lángon 10 percig. A kész teát lecsöpögtetjük, termoszba öntjük, és napközben kortyokban igyuk.

Hiszem, hogy a receptek érdekesek, és sokat próbálkozol majd. Azt azonban nem szabad elfelejteni, hogy a szüntelen gyomorfájdalmak a hagyományos kínai orvoslás tapasztalt orvosának kezébe tartoznak. A gyógyszerek és a gyógynövények mellett mindig meg kell változtatni az étrendet, hogy mit kell valaha fogyasztani, hogy az emésztőrendszer ellazulhasson.

Szeretettel várom, és szép napsütéses őszt kívánok.