Hogyan kell enni, jóllakni és nem hízni? Egyél a bioritmus szerint !

Gyomorproblémák, emésztési problémák - a modern társadalomban egyre többen szenvednek ezektől a betegségektől. Az ok gyakran az étkezés helytelen módja, a túl zsíros, édesség vagy a fej-fej elfogyasztása ... A tudományos ismeretek azonban egy másik okról is beszélnek: Ha étkezéskor nem követjük a személyes bioritmusunkat, akkor gyakran fizetünk érte túlsúlyos vagy emésztési problémákkal küzd. Próbáljon tehát a következő sorokra gondolni, és derítse ki, hogy rigó-e, rigó vagy bagoly-e!

bioritmus

Škovránok

Rigó

Bagoly

A baglyok teljesítményének csúcsa este következik be. Ezért későn ehetnek, anélkül, hogy aggódnának a vonaluk miatt. A leglassabb, a bioritmusos baglyok veszik át és melegítik fel. Napjuk legkorábban dél körül kezdődik. Ha valaha reggel állandó jelleggel kell lenniük, általában egy csésze kávé elegendő. A hosszú napkezdés oka az, hogy testhőmérsékletük (éjszakai csökkenése után) csak lassan tér vissza a napi értékhez. Ezért ezekben az emberekben az anyagcsere reggel nagyon ritkán működik. Az étvágy csaknem délután érkezik meg. 14 óra körül valami kicsi és édes, vagy túrós gyümölcs vagy gyógynövény - ez lassan felpörgeti a baglyokat. A többiekkel ellentétben ezek a típusok este teljesen felkavarnak, nem árt nekik, ha vacsorához megfelelő adag steaket vagy hasonlót kínálnak. Gyomruk és belük éjjel körülbelül egy óráig termel hormonokat, enzimeket és emésztőrendszeri nedveket. Ezért a késői vacsorájuk nem válik felesleggé. Ezzel szemben a kiadós reggeli túlzsúfoltság, hányinger vagy gyomorfájás érzését eredményezné.

Olvasóverseny .

Az új BB krémmel azonnal elérheti a hibátlan bőr megjelenését!

Az AVON gyengéd, ragyogó ápolást nyújt új BB krémek formájában, amelyek azonnal garantálják a hibátlan bőr megjelenést. Nem tartalmaznak parabéneket és színezékeket, és érzékeny bőrre is alkalmasak. A chia- és hajtásmag-kivonatokkal ellátott készítmény elegendő hidratáltságot biztosít a bőrnek, ugyanakkor egységesíti annak tónusát és visszaadja az egészséges és ragyogó megjelenést.

BB krém szépítő hatással OF15-tel
Az új BB krém azonnal egységesíti a bőr tónusát, tökéletesen fedi és csökkenti a hibák láthatóságát. Ezenkívül hidratálja és sugározza a bőrt. Már 1 hét elteltével javítja a bőr általános megjelenését *.

Szépítő hatású mattító BB krém OF15-tel
Az átlátszatlan BB krém csökkenti a hibák láthatóságát, természetes matt megjelenést kölcsönöz a látható pórusok és a hidratált bőr érzetének. Az alkalmazás után egész nap kitart.

* 240 ember bevonásával készült fogyasztói tanulmány eredményei alapján

Válaszoljon a verseny kérdésére és hárman, rajzolja meg és jutalmazza az AVON kozmetikumokat.

A versenyen való részvételhez regisztrálnia kell magát a www.woman.sk portálon. A regisztráció után a bejelentkezési adataival jelentkezzen be a www.woman.sk portálra, és versenyezhet. Ellenkező esetben nem vehet részt a sorsoláson.

Nyertesek:

1. Lucia Balintová, Kuzmice
2. Petronela Miklóšová, Lučenec
3. Ľuba Bziková, Stropkov