8.7. 2009 15:45 Isten létrehozott egy nőt, és legalább egy dolgot adott neki, amiben részt vehet, és így biztosíthatja családja folytatását (vagy pénzt kereshet). Valakinek gyönyörű hosszú lába van, titokzatos szeme, érzéki ajka vagy csábító dekoltázsa van. És aki még nem kapott ilyet, a sebészi csoportok magasabb hatalma alternatívákat kínál. De szobor nélkül is kidolgozhat karcsú lábakat vagy szépíteni a sminkeket. Lehetséges azonban, hogy a mellét a kívánt formára vagy méretre "edezze"?
Ön is abban a naiv felfogásban él, hogy ha minden este visszaél egy teniszlabdával a tenyerében, akkor hirtelen a mellkasa lesz a legnagyobb értéke? Ha nem támaszkodik egy teniszlabdára, és komolyan beleveti magát a testmozgásba, akkor nőhet valami, például a melle. Bár nem lesz messze egy testépítőtől. De biztosan nem akarsz odaérni.
A mellek kövérek
Maga a mell valójában zsírból készül, így a testmozgás vagy a fogyás csak ártani fog neki. Azonban alatta izmozhatja a mellizmot, de ne számítson csodákra. A szilárd mellizmok alapvetően alulról támaszkodnak.
A mellek és a dekoltázs egyik garantált megmentése a megfelelő bőrápolás, mivel csak ez adja a mell formáját és támaszt. Nevezzük emlőtízversenynek, a lényeg az, hogy az alábbi eljárások és alapelvek hatékony megelőzést jelentenek a keresztény mellszobró szindróma ellen idős korban.
Torlódás: dekoltázsonként és mellenként váltakozó hideg és meleg vízfolyások segítik a bőr rugalmasságának növelését
Hámlás: vagy kívánt esetben az elhalt hámsejtek eltávolítása. Itt is minden mértékkel jár. A bőr ezen a területen vékony, ezért használjon speciális hámlasztó terméket vagy mosogatórongyot.
Krém, krém, krém: az "új sejtek" fűrészelése után krém jobb bevitel. A dekoráció rugalmasságának fenntartása vagy növelése érdekében speciális termékek széles választékából választhat. Minél nagyobb a mell, annál nagyobb súly húzza meg a dekoltázs bőrét, és napi elsősegélyre szorul. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a közepes és a kis méret figyelmen kívül hagyhatja ezt az ellátást.
Vigyázz a napra: és kellően magas fényvédő tényezőre. Ez vonatkozik akár napozásra a tengerparton, az erkélyen, akár egy szokásos munkába, vagy egy boltba, ahol ruhák vannak kitéve a nyakkivágással. Különösen ebben az időszakban a nap mindenütt leselkedik, és gyakran rövid idő elegendő ahhoz, hogy megégesse magát és veszélyeztesse a bőr rugalmasságát a jövőben.
Ne dohányozz: hogy a cigaretta öregedést okoz, már milliószor hallotta. Mondanom sem kell, hogy ez a mell bőrére is vonatkozik.
Fel a fejjel! A helyes testtartás a test számos funkciójára hatással van. Jobb testtartás, jobb megjelenés, jobb légzés, ezért a vérkeringés, és ismét az első ponton vagyunk.
De még az a teniszlabda sem fog ártani neked. Mindent azonban mértékkel kell elvégezni. Tehát bátran vigye el este a tévéhez a labdát, szálljon ki, húzza fel a gyomrát, a tenyerét és végezzen mindig néhány gyakorlatot a hirdetés alatt.
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást
- Hogyan lehet fokozatosan elkezdeni a testmozgást - Generali Balans
- 6 tipp kéz- és mellgyakorlatokhoz súlyzók nélkül Fitup
- 6 dolog, ami megváltoztatja a menstruációt
- Hogyan kezdjünk el edzeni - itt vannak az első lépések, amelyeket meg kell tennie
- Hogyan lehet szép melleit visszaszerezni gyermekek után A melltartó is segíthet