5.6. Néhányan szeretnének teherbe esni, de még mindig nem. Éppen ellenkezőleg, másoknak biztosítaniuk kell, hogy ne lepjenek meg váratlan körülmények. Öt tippet kínálunk mindkét esetre.

mikor

Profimedia

Népszerű az internetről

A dallasi alkoholista Sue Ellen keserű sorsa: Nagyon megváltozott az arca! FI, amit át kellett élned

Nyers kenhető vagy mákos zsákok? Próbáljon ki öt tippet az új edények porosodásához!

Ez nagy hatással van arra, hogy milyen lesz a MINDEN NAPJA: Csak egy kis reggeli változás, és ez a hatás!

FOTÓ Harry herceg és Meghan életük legszebb időszakát élik át: Archie nagy testvér lesz!

A születési hónap elárulja, hogy életében hányszor leszel szerelmes: Ki SOHA nem fogja megtalálni a sorsszerű szerelmet?

A témához kapcsolódik

Hogyan kell csinálni

5 dolog, amit tudnod kell, ha NEM akarsz teherbe esni:

1. MIKOR LEGYEN KÉSŐBB ÉS MILYEN ELSŐ

Technikailag a megtermékenyítés csak az ovuláció alatt lehetséges - vagyis az érett petesejt életétől számított 12 - 24 órán belül, de a gyakorlatban ez bonyolultabb. Ha meg szeretné tudni, hogy mikor van peteérése, vonjon le 14 napot a ciklus napjai számából. Tehát, ha a ciklusod 32 napos, 14 nap levonása után rájössz, hogy a menstruáció kezdete utáni 18. napon ovulálsz. Mivel azonban a ciklusod hónapról hónapra változhat, a feltételezett peteérés előtt két nappal, a terhesség legveszélyesebb napjainál pedig két nappal eltarthat - összesen öt napig. Az ovuláció napja körül azonban nemcsak 5 nap kockázatos, de elméletileg három nappal azelőtt termékeny vagy, mert a spermiumok akár 72 órán keresztül is képesek túlélni a testedben, és túlélni az ovulációt. A legkevésbé termékeny vagy 10 nappal a menstruáció előtt és egy héttel azután. Ha zavart, használjon mindig védelmet vagy fogamzásgátlást - elkerüli a kis szorzó hibáját. Ezenkívül a nemi úton terjedő betegségeknek nem termékeny és terméketlen napja van.

2. HOGYAN TALÁLJAM A TULAJDONSÁGOT?

Két-három nappal az ovuláció előtt a váladék fokozódik, így biztosan nem fog hiányozni. Átlátszó és konzisztens a nyers tojásfehérje. Az ovuláció után (amikor a petesejt meghal vagy sperma megtermékenyíti), a váladék megvastagszik és olyan, mint egy paszta - de sok nő számára gyengül, így észre sem veszik. Az ovulációt az egyik petefészek enyhe fájdalma is jelezheti, amely akkor nyilvánul meg, amikor a petesejt távozni készül, de a libidó fokozódása is. A vizsgálatok még azt is kimutatták, hogy a nők termékeny napjaikban nagyobb a szexuális vágy, mint a hónap hátralévő részében.

3. NEM JELENTKEZIK? KÉSZÜLHET!

Ha nem menstruál, mert túl könnyű vagy ha úgy érzi, amikor akarja, akkor még nagyobb figyelmet kell fordítania a védelemre és a fogamzásgátlásra. Bármikor lehet peteérés. Ha nagyon karcsú vagy, akkor akár egy kis súlyváltozás is ovulációt okozhat.

4. KONCEPCIÓT VAGYOK, KÉNYELMES VAGYOK ...

Igen, csak arra ügyeljen, hogy időben vegye be a tablettákat, és ne minden másnap kettőre. A legkockázatosabb elfelejteni kivenni az első és az utolsó tablettát a csomagolásból, mivel ez növeli annak esélyét, hogy természetes hormonhatárai normalizálódjanak, és hogy elkezd ovulálni.

5. HIBA HIBÁLATA

Ha nem akar teherbe esni, akkor mindig használjon valamilyen védelmet. Ha fogamzásgátlója véletlenül meghiúsul termékeny napjaiban, ne legyen lusta és ne hagyatkozzon arra, hogy "határozottan semmi sem történt". Célozza egyenesen a gyógyszertárba, és kérjen tablettát "másnap" (a legjobb, ha kéznél van) - az abortusz nehezebb, a nem kívánt gyermek pedig még inkább ...

5 dolog, amit tudnod kell, ha teherbe akarsz esni

1 MIKOR VAN SZEX

Sok pár úgy gondolja, hogy ha gyermeket akar foganni, akkor azt minden nap szexelni fogja, de ez problémát jelenthet. A férfiaknak körülbelül 36-48 órára van szükségük ahhoz, hogy elegendő mennyiségű "teljes értékű" spermát kapjanak a petesejt megtermékenyítéséhez. Tehát, ha naponta szexelsz, az azt jelentheti, hogy partnerednek nem lesz elegendő "arzenálja" éppen az ovuláció idején. Ennek megakadályozása érdekében az orvosok azt tanácsolják, hogy termékeny napok során csak minden második napon szexeljen.

2. meddig fog tartani?

Ha az Ön és a partnere életkora kevesebb, mint 35, akkor 10–15 százalékos esélye van arra, hogy minden hónapban teherbe essen. Igen, nem tűnik úgy, de a spermiumoknak a megfelelő időben, a megfelelő helyen kell megfelelniük a petesejtnek. Amikor mindketten egészségesek vagytok, és megpróbáljátok, a statisztikák szerint az egészséges párok 88% -a egy éven belül, a párok 95% -a pedig két évet szül. Ha Ön és partnere 30 évesnél fiatalabb, átlagosan 6 hónapig tart, ha 35 körüli, akkor akár 9 hónapig is.

3. EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD

A teherbeesés képességét főleg három tényező befolyásolja - az életmód, a testsúly és az életkor. Ha véletlenül nem a legegészségesebbek közé tartozik, akkor a legjobb alkalom a változásra a terhesség keresése és maga a terhesség alatt. Minimum alkoholt és koffeint kell fogyasztania, és nem szabad dohányozni, mivel a tanulmányok azt mutatják, hogy a cigarettában található vegyi anyagok megnehezítik a petesejt érleléséhez szükséges ösztrogén előállítását. Ezenkívül a dohányzóknak 50% -kal nagyobb a vetélés kockázata, mint a nem dohányzóknak. Ami a súlyt illeti, ha teherbe akar esni, akkor se legyen túl sovány és ne legyen túl elhízott. Mindkét véglet hatással lehet a hormonszintedre, valamint a menstruációs ciklusodra.

Életkorát tekintve sok nő nem azt választja, hogy mikor találkozik a megfelelő "spermakerrel", hanem minél előbb, annál jobb. Bár a médiában időnként megjelennek hírek arról, hogy a nők 50 éves koruk után is egészséges gyermekeket születtek, a statisztikák azt mutatják, hogy 35 éves kor után jelentősen csökken az esélye a teherbeesésnek. Ha problémamentesen és természetes módon szeretne teherbe esni, akkor a legjobb, ha első terhességét harminc éves korára tervezi - 40 évesen a petesejtek minősége akár a fele is alacsonyabb lesz.

4. MINDEN HÓNAK KÜLÖNBÖZŐ CIKLUSOM VAN. MIT JELENT?

Természetes, ha a ciklus hossza havonta egy-két nappal változik, de ha a húszas vagy harmincas években nehézségei vannak a fogamzással, kezdje meg a részletes menstruációs naptár vezetését. A normál ciklushossz 21-35 nap. Ha hosszabb, rövidebb vagy havonta másképp vérzik (mennyiség, a vér színe), keresse fel orvosát. Olyan probléma lehet, amely megakadályozza a teherbe esést, például tapadások, mióma, petefészek-ciszták…

5. NINCS VARÁZSOS HELYZET

Ha véletlenül azt hallja, hogy a teherbe esés garantált helyzete az, ha húsz percig fekszik a hátán, miután érintkezik a lábával a levegőben, hogy a spermium könnyebben eljusson a tojáshoz, ne terheljen feleslegesen - ez jó helyzetben, hogy enyhítse a lábát, ha görcsös vénái vannak. Az igazság az, hogy ha a sperma bejut a testbe, megtalálja az utat a petesejtekhez, függetlenül attól, hogy ülsz, fekszel, állsz vagy fejtámlát csinálsz.