analitikus

Az emberi agy két részből áll - a félgömbökből. A félgömbök különböző funkciókkal rendelkeznek, összekapcsolódnak és kiegészítik egymást, funkcionális egészet alkotva. Anatómiájukban is különböznek egymástól. Ha az egyik félteke domináns a külső vagy belső érzékelés feldolgozásához, akkor ez a személyiség jellemzőit adja. Az emberi arc aszimmetrikus jellege az agy működését is tükrözi - a domináns bal rész jobb-félgömb alakú agyhasználattal rendelkező személyt mutat és fordítva. Rugalmas emberek képesek "átkapcsolni" az érzések feldolgozását a félgömbök között.

Bal agyfélteke

Az agy bal része irányítja a test jobb oldalát, és felelős a logikai és elemző gondolkodásért, a beszédkészségért, a részletek látásának képességéért. Ha gondolkodásában meghatározó, racionális megközelítésben, az elrendezés és az egyértelmű szabályok népszerűségében, az érzések tervezésében, irányításában, a verbális információk megfelelő feldolgozásában nyilvánul meg. Ha van bal agyféltekéd, sok kérdést tesz fel.

Jobb agyfélteke

Az agy jobb részének feladata a tér, a formák és alakok észlelése, kreatív, lehetővé teszi a részek összekapcsolását az egészben, az érzelmek azonosítását. A jobb agyfélteke dominanciáját intuitív megközelítés és spontaneitás, a felelősség elkerülésére irányuló erőfeszítés, a képeken való észlelés, a minták és értékek keresése jelenti. Jobb félgömb alakú emberek válaszoljon további kérdésekre és fedje fel.

Az erőfölény jelei

Egyes testjelek segíthetnek meghatározni, hogy az agy mely része uralja a gondolkodásodat. Jellegzetes vonásokat talál az íriszen vagy a körömágyon.

Bal agyfélteke - a szemed nagyobb aktivitást mutat, mint szinte egyszínű íriszek foltok vagy jellegzetes minták nélkül. Ha mindkét kéz hüvelykujját összeszedi, a jobb hüvelykujjnál a köröm alsó részén a félhold keskenyebb és magasabb mint a bal oldalon.

Jobb agyfélteke - megmutatják dominanciáját írisz formák, különféle foltok, kötőjelek, rostokra vagy virágokra emlékeztető minták. A kéz hüvelykujjának körmeivel végzett teszt ellentétes a bal agyféltekével. A bal hüvelykujján van félhold szűkebb és magasabb.

Gyermekeknél meghatározható a domináns félteke aszerint, hogy melyik lábon lépnek, hogyan keresztezik a lábujjaikat vagy hajtják össze a kezüket. A tetején lévő jobb kéz jelzi a bal agyféltekét, a bal lábbal való lépés megint a jobb agyféltekét.

A dominancia befolyásolása

Tudatosan az egyes féltekék aktivitását befolyásolhatjuk, ha a nem domináns aktivitásának növelésére összpontosítunk, vagy elnyomjuk a domináns részt. Ez például a következő módokon történhet:

  • az egyik lábán állva, egy füllel hallgatva, egy szemével nézve - a bal oldali aktivitás stimulálja a jobb agyféltekét és fordítva
  • a jobb agyfélteke támogatása - másokra összpontosítani, rajzolni, énekelni, álmodozni
  • a bal agyfélteke stimulálása - önfókuszálás, válogatás, ellenőrzés, aktív beszélgetés

Félgömb szinkronizálása

Nemcsak a féltekék dominanciája, de harmonizációja is változhat az élet folyamán a különféle tevékenységek miatt, és edzéssel javítható. Azt a tényt használja, hogy a jobb agyfélteke irányítja a test bal részét és fordítva. Különböző mozgások végrehajtása jobb és bal kézzel és a különböző tempók használata mindkét félteke bevonásához vezet, amelyek segítségével jobban összehangolhatja az életében megnyilvánuló félgömböket. Új ötletek, befogadóképesség, gazdag érzelmek vagy logikus gondolkodás különböző technikák alkalmazásának eredményei:

  • dobolás - két kézzel, mindegyik más ritmusban
  • nem domináns kéz használatával - ha jobbkezes vagy, akkor próbálj meg közös automatizált tevékenységeket végrehajtani bal kezeddel, balkezes a jobb kezeddel
  • tükörrajz - két kézzel próbáljon egyszerre két ceruzával megrajzolni ugyanazokat a tükörbe fordított motívumokat
  • váltakozó légzés - jógatechnika, amelyben bedugja az egyik orrlyukat, belélegzi a száját és kilégzi egy szabad lyukon keresztül, a kétoldalú légzés szünete után a másik lyukon keresztül

Az agyféltekék közül melyik uralkodik rajtad? Írjon a beszélgetés többi olvasójának.