Az első napok nagyon nehezek voltak számomra, de aztán sikerült. Nagyon gyorsan megszoktam az ételcserét. Nem volt mindig könnyű, de megpróbáltam őszintén követni, amit a táplálkozási szakorvos állandóan tanácsolott nekem, és végül sikerült.

nutrifood

A nevem Anna és 21 éves vagyok

A történetem valamikor májusban kezdődik, amikor nagyon eldöntöttem, hogy folytatom-e ezt a diétát, mert ez nagy lépés volt számomra. Tizennyolc éves koromtól kezdve nagy súlyproblémáim voltak. Nekem úgy tűnt, hogy még mindig ugyanúgy eszem, és a kilók felfelé emelkednek. Soha nem vettem észre, amíg végül csaknem 78 kg-ot híztam. Amikor májusban híztam, még 70 kg volt, nyáron már 73 kg, végül csaknem 78 kg-ig dolgoztam. Mondhatod, nincs borzalom, de a 158 cm-es magasságomban nagyon féltem, mert már nem tudtam felvenni azokat a dolgokat, amelyek tetszettek, és amikor a tükörbe néztem, sokáig nem tudtam magamra nézni.

Ezenkívül az orvosok pajzsmirigy-betegséget diagnosztizáltak nálam

Azt hittem, hogy különösen ez a probléma okozott túl nagy súlyt. Igen, talán ez volt a helyzet, és soha nem hittem abban, hogy még mindig le tudok fogyni és jól tudok kinézni. Májusban többször tanulmányoztam a súlycsökkentő weboldalakat, amíg rá nem jöttem a NutriFoodra. Érdekelt és ezért többet tanulmányoztam róla. Úgy döntöttem, hogy írok egy táplálkozási szakembert. Mivel liptószentmiklósi vagyok, hozzám a legközelebb Zsolna tanácsadója, Mr. Stráňavská. Írtunk egymásnak, de végül úgy döntöttem, hogy még nem teszem meg ezt a nagy lépést, és megvárom a nyár után. A nyár után megfeledkeztem róla, és kiengedtem a fejemből. Minél tovább jutottam, annál inkább "nagyobb" voltam és állandóan fáradt voltam. Nem akartam semmit. Néhány hónappal később újra eszembe jutott, hogy valószínűleg mindenképpen ki kellene próbálnom. Végül is nem adok semmit a kísérletért, és a diétára szánt pénzt továbbra is lényegtelen dolgokra költeném.

Az első napok nagyon nehezek voltak számomra, de aztán sikerült. Nagyon gyorsan megszoktam az ételcserét. Nem volt mindig könnyű, de megpróbáltam őszintén követni, amit a táplálkozási szakorvos állandóan tanácsolott nekem, és végül sikerült. Lefogytam 56,1 kg-ot. Nagyon elégedett vagyok magammal, és mindenképpen folytatni szeretném új életmódomat. Végül is tele vagyok új energiával. Szeretek mozogni, ami korábban hihetetlen teher volt számomra, és megtanultam egészségesen táplálkozni is. Főleg édességekre tanított, amire jelenleg nem is emlékszem. Régebben nagyon nehéz volt számomra, ami nem az, hogy valami finomat gondoljak a fog alá. Ma a NutriFood botokat használják erre a célra.

És mi a csodálatos az egész étrendben? Az a tény, hogy most szeretek a tükörbe nézni és mosolyogni, miközben while

És mindezért köszönetet mondhatok táplálkozási tanácsadómnak, aki mindig támogatta és bátorította, hogy ne adjam fel. És nem adtam fel, és megnyertem a küzdelmet a súlyom felett. Nagyon szeretnék neki köszönetet mondani ezért.