annak

Természetesen minden szülő aggódik gyermeke miatt. Szülőnek lenni egy technológiai kényelemmel teli időben, a verseny és a családi jövedelem esetleges elvesztése miatti ragadozás vagy stressz nem segít az oktatás békéjében. Ezek a tények tehát befolyásolják a nevelést, és a szülők számos döntéseiben és hozzáállásában tükröződnek.

Egyes szülők rájönnek, hogy a szülői félelem érinti őket, mások nem is veszik észre. Hogyan tudják megtudni? Amy Morin 13 olyan dolgában, amelyet a szellemileg erős szülők nem tesznek meg, ezekről a karakterekről ír:

A szülők túlságosan gondoskodnak

Amikor a szülők félnek, korlátozzák gyermekeik tevékenységét. Megakadályozzák, hogy érdekes gyermekkorot alkossanak, fedezhessenek fel és éljenek át.

Tolakodóak

Gyakran mindent megszerveznek, és akkor is kifejezik véleményüket, amikor nincs rá szükség.

Kerülik a stresszt

A félelem által erősen befolyásolt szülők az alapján döntenek, hogy mi okozza a legkevesebb stresszt, és nem az alapján, ami hosszú távon a legjobb a gyermekük számára.

A túlzott gondozás a félelem hatására a gyermekeket függetlenné teszi. A túlságosan gondoskodó szülők felelősek az ún bumeráng gyerekek. Leginkább harmincasok, akik egy idő után visszaköltöznek szüleikhez. Ennek több oka van. Ez nemcsak rossz anyagi helyzet, hanem képtelenség megbirkózni az önálló életvitelhez kapcsolódó érzelmi nehézségekkel is. Álláskeresés, saját számlák kifizetése nagyon nehéznek tűnik számukra. Amikor arra neveljük a gyerekeket, hogy állandó védelemre van szükségük a kinti kísértetek ellen, nem tanulják meg megbirkózni az élet valódi problémáival. Ha annyira irányítjuk gyermekeink életét, hogy megpróbáljuk elintézni, hogy minden jól alakuljon, elveszítik a tanulási folyamatot, amelynek néha fájni is kell. Mivel a szülők mindenért felelősek, még felnőtt gyerekekkel is, ők maguk is megnehezítik az életet, gyakran szenvednek és fáradnak akkor is, amikor már nem kell. A korai felelősségre nevelés mindkét felet nemcsak boldogabb élethez, hanem jobb kapcsolatokhoz is eljuttatja. Mindenki önmagának akar lenni. Senkinek nem tetszik az az érzés, hogy a másik engem elfojt.

Néhány szülő félelem miatt szervezi túl gyermekeit

A gyermekek irányításának szükségessége gyakran abból fakad, hogy mások mit mondanak viselkedésükről

A szakértők arra figyelmeztetnek, hogy nem szabad állandóan ezen a tényen gondolkodnunk, és hogy az élet enélkül is elég igényes. Mindenki egyedi személyiség, és az állandó összehasonlítás semmihez sem vezet. A szülői áldozat részeként kerülje el az olyan helyzeteket is, mint a feladatok előkészítése a gyermek számára. Vannak olyan szülők is, akik projekteket vagy stílusmunkákat írnak gyermekeiknek, és a gyerekek vidáman játszanak ez idő alatt. Az egyik anyának legfeljebb három munkája volt, hogy fizessen lusta fiának a korrepetálásért, és végül megtudta, hogy gyakran nem is ment korrepetálásra. Nehéz irányítani másokat, mert még ha a motivációnk is megfelelő, az eredmények nem mindig jók. Ha annyira irányítjuk gyermekeink életét, hogy félelmünkből megpróbáljuk elintézni, hogy minden jól alakuljon, elveszítik a tanulási folyamatot, amelynek néha fájni is kell.

Hogyan kell helyesen eljárni?

A sportban és a csatatéren azt mondják, hogy a legjobb védekezés a támadás. Ugyanez vonatkozik az oktatásra is. Ha azt akarja, hogy gyermekei egészségesek és biztonságban legyenek, ne fordítson minden energiát a hibaelhárításra. Ehelyett tanítsa meg a gyerekeket, hogyan vigyázzanak magukra.

Felmérje a gyermekét fenyegető valós veszélyt

Bár sok dolog veszélyesnek tűnhet, ez még nem jelenti azt, hogy valóban az. Például nehéz helyesen eldönteni, hogy mikor engedik a gyereket kint játszani, vagy mikor menjen egyedül iskolába. Ebben a helyzetben a következő kérdéseket kell feltennie magának:

Mit tanácsolna egy jó barátnak?

Ha egy barátod megkérdezte téged erről a kérdésről, akkor kevésbé érzelmesen válaszolsz. Mit mondana neki? Próbáljon követni azokat a tanácsokat, amelyeket másnak mondana.

Mik a tények?

Tanulmányozza, mit mondanak a tények a kérdésről. Tudja meg, mi a veszély valójában, és mi a kockázat valószínűsége.

Mi történik, ha nem engedem?

Szinte minden, amit megenged a gyermekének, kockázattal jár. Fontos azonban, hogy vegye figyelembe a kockázatot is, ha nem engedi meg. Ennek társadalmi következményei lehetnek, például elmulasztott lehetőség valami új elsajátítására. Ha gyakran mond NEM, akkor gyermekének kevesebb lehetősége lesz megtanulni felelősségteljes felnőtté válni.

Vigyázzon gyermeke biztonságára, de ne vigyük túlzásba

Tanítsa meg gyermekét, hogy vigyázzon saját biztonságára. Tanítsa meg, hogyan kell viselkedni kerékpáron, a víz mellett, az egészséges táplálkozás elveit. Sokat beszéljen, nézzen képeket, dokumentumfilmeket a témáról, mondja meg a gyermeknek, mit kell tennie egy adott helyzetben, gyakoroljon egy hipotetikus helyzetet dramatizálás vagy párbeszédek formájában.

Mutasson még bátorságot, de ne becsülje alá a félelmét

Azok a szülők, akik engedik, hogy a félelem diktálja nekik, mit kell tenniük, visszatartják gyermekeiket, mert nem akarják, hogy kellemetlen helyzetbe kerüljenek. Sok szülő azt sem tudja, mitől félnek gyermekeik. Helytelen következtetéseket vonnak le arról, hogyan reagálnak gyermekeik stresszes helyzetekben. Feltételezik, hogy gyermekeik megpróbálják elkerülni a nehezebb feladatokat, és már azt gondolják, hogy gyermekük rosszabbul fog alakulni, mint amilyen valójában történik. Például egy szülő inkább ételt rendel egy félénk gyermeknek, mert fél, hogy gyermeke nem tud beszélni a pincérrel. Alternatív megoldásként, ha a gyermek fél a mozgólépcsőtől, a család mindig inkább a lépcsőn jár felfelé. Az ilyen kompromisszumok azonban rossz üzenetet küldenek. Azt mondják a gyermeknek, hogy csak azért nem képes a dologra, mert fél. Minél több kompromisszumot köt, csak azért, hogy a gyermek ne féljen, annál kevesebb esélye van megtanulni bátrabban viselkedni. Ennek eredményeként nem tudja legyőzni a félelmét. Elkezdheti bizalmatlansága a képességeit. Jobb, ha ragaszkodsz hozzá. Bátorítsd a következő szavakkal: "Meg tudod csinálni!"

Beszéljen gyermekével a félelemről

A félelem olyan természetes érzelem, amely semmit sem okoz a gyermekével. Az egészséges félelem rendben van. Neki köszönhetően nem lehet becsapni. Magyarázza el a gyermeknek, hogy a félelem segíti a helyes döntés meghozatalában és a helyes cselekedetben. Például, amikor a szíve erősebben ver és a tenyere izzadni kezd, készen áll egy nehezebb helyzet kezelésére. Ha egy kutya üldözi, csak az adrenalin rohanása segítene megszökni. Hamis riasztás azonban akkor fordulhat elő, ha a gyermek stresszt szenved, és ha nincs veszély. Például szavalatban. Amikor egy gyermek stresszt szenved, azt tanácsolja neki, hogy mondja ki: "Ez az életemről szól, vagy hamis riasztásról van szó?"

Fedezze fel a félelmét a gyermekkel

A gyermekektől a félelem megszabadításának legjobb módja a leleplezés. Segítsen gyermekének azonosítani azokat a konkrét aggályokat, amelyeket le akar győzni, és gondolkodjon el azon, hogyan segíthetne nekik. Például, ha veled alszik az ágyban, mert fél egyedül aludni, hozzon létre együtt egy félelemlétra. Ezután határozza meg a cél elérésének lépéseit. Valami így nézhet ki:

  • Aludjon a matracon szüleivel.
  • Vigye közelebb a matracot a hálószobájuk ajtajához.
  • A szüleim addig maradnak velem, amíg a saját ágyamban alszom.
  • A szüleim megmentenek, és a lámpával alszom a szobámban.

Az akadályok fokozatos leküzdése miatt a gyermek félelme teljesen alábbhagyhat. Fokozatosan kezd hinni, és a jövőben így képes lesz megnyerni más félelmeit is.

Egyszerű technika, amely segít a félelem irányításában

Rob Parsons Tíz tipp a családnak című könyvében azt írja, hogy egy trükk segít megállítani az irányíthatatlanul növekvő félelmet. Szükséges a HOLD-REJECT-REPLACE technikát használni. A lényeg az, hogy amikor az első negatív gondolatok felmerülnek, akkor nem hagyod őket tovább futni, elutasítod őket, és végül valami másra és értelmesebbre tévedsz. Az ismétlődő negatív gondolatok hurkai nagyon erősek, mert mélyen gyökerező hiedelmeken alapulnak. És hiszünk nekik, mintha kitartásuk megmutatta volna, hogy igazak. A negatív gondolatoktól és félelmektől való megszabaduláshoz meg kell győzni magunkat arról, hogy hamisak. Pozitív gondolatokkal is helyettesíteni kell őket. Mindenesetre meg kell védekezni tőlük. Nagyon hatékony eszköz főleg a figyelem más irányba történő összpontosítása.