Előfordult már veled, hogy gyermeke az éjszaka közepén felébredt a lábában fellépő fájdalom miatt? Elkezdi simogatni és masszírozni őket, megnyugtatja, de nem tudja, el kellene-e vinnie gyermekorvoshoz, vagy segítene-e fájdalomcsillapítóval. Ha nincs látható oka a fájdalom előfordulásának, például trauma, izmok és inak nyújtása vagy belső betegség, akkor gyermeke ún. növekedési fájdalom szindróma.

hogyan

Az intenzív növekedés időszakában (4–12 év) a végtagfájdalmakról a gyermekek 15% -ában legalább egyszer számoltak be. És a gyermekek 50% -a rendszeresen tapasztal ilyen fájdalmat. Ez általában lefekvés előtt és éjszaka történik, reggel a fájdalom eltűnik. A baba felébredhet a lábában fellépő fájdalom miatt. Ez a jelenség semmilyen módon nem károsítja a gyermeket, de kellemetlen érzéseket okoz számára.

A szakemberek nem értettek egyet a növekedés alatti fájdalom okaiban. Egyesek úgy vélik, hogy a fájdalom oka a periosteumban rejlik, amely nem nő a csontok mögött. Mások szerint a probléma nem a csontokban van, hanem a törékeny izmokban és szalagokban. Bármi is legyen, a fájdalom valószínűleg az aktív növekedés teljes területét érinti, és megakadályozza a gyermek normális elalvását.

A legtöbb gyermek fájdalomra panaszkodik a comb elülső részén, a vádliján vagy a térde alatt. Általában elfoglalt séta, futás, ugrás, úszás és kerékpározás után történik. A gyermekek hosszú ideig nem ülhetnek egy helyen, állandó mozgásban vannak, ezért izmaik és szalagjaik állandó terhelésnek vannak kitéve.

Este néhány gyermek izomgörcsöket vagy zsibbadást tapasztalhat, például hosszú séta vagy bemelegítés nélküli futás után. A fájdalom néhány másodperctől néhány óráig tarthat. Az egyes gyermekek érzékenységének intenzitása különféle módon nyilvánul meg, egyesek még fájdalmában is sikoltoznak, és éjjel sírva ébrednek.

Csak néhány pont alapján lehet megkülönböztetni a gyermekek növekedésének éjszakai fájdalmait a súlyos betegségektől és traumáktól.

  1. A növekedési fájdalom tipikus jele, hogy csak a gyermek pihenése alatt jelentkezik. Amikor a csecsemő fekszik, ül vagy alszik, a lábizmok fájni kezdenek. Néha a gyermek úgy érzi, hogy a csontjai megnyúlnak és elcsavarodnak
  2. A baba hőmérséklete és étvágya normális, nem tűnik lassúnak. A fájdalom területe nem vörös, duzzadt, a bőrön nincsenek változások. Az éjszakai fájdalom után a gyermek újra érzékeny és aktív.
  3. A növekedési fájdalom másik biztos jele, hogy a baba hogyan reagál az érintésre. A súlyos betegségben vagy sérülésben szenvedő gyermekek nem képesek elviselni semmilyen érintést. Növekedési fájdalommal a gyermek megkönnyebbülést érez, amikor simán, masszírozva és átkarolva van.

Forduljon orvoshoz, ha a fájdalom nem szűnik meg és reggeltől estig tart, magas hőmérséklet, hányinger, gyengeség és étvágytalanság esetén. A növekedési fájdalom szindróma könnyen kezelhető otthon és orvosi segítség nélkül.

Hogyan lehet megkönnyíteni a gyermek állapotát

  1. Nyugtassa meg a gyermeket, magyarázza el, hogy fáj a lába, mert növekszik és erősödik.
  2. Simítás, gyengéd masszázs, dörzsölés, nyújtás, meleg fürdő nyugtató gyógynövényes főzettel segít enyhíteni a feszültséget és ellazulni.
  3. Súlyos fájdalom esetén meleg és mustáros borogatás vagy barackolajjal történő dörzsölés segít.
  4. A rugalmas kötéssel ellátott kötszerek tökéletesen enyhítik a fájdalmat.
  5. Guggolás, könnyű helyszíni futás, olyan gyakorlatok, mint a „gyertya” és a „kerékpár”, javítják a véráramlást, így enyhítik a gyermeket a fájdalomtól és a görcsöktől.
  6. Ha a gyermek éjszakai fájdalma olyan erős, hogy nem tud elaludni, akkor odaadhatja neki a "Paracetamol" vagy a "Nurofen" felét. Ne feledje, hogy a szakértők nem javasolják a gyermeknek az aszpirin adását.

Azok a gyermekek, akik napi több órán át aktívan sportolnak vagy táncolnak, sok időt töltenek a friss levegőn való játékkal, egyszerűen le kell lassítaniuk és pihenniük kell. Nem kell más gyakorlatokkal terhelni őket, a legjobb, ha elkezded kialakítani bennük a reggeli bemelegítés szokását.

A minimális stressz, a családon belüli intim kapcsolatok, az anya és az apa pozitív hozzáállása segíti a gyereket a nehéz fejlődési szakasz túlélésében. Ne feledje, hogy gyermeknek lenni nem könnyebb, mint szülőnek lenni.

Gyermekkorában szenvedett ezektől a fájdalmaktól? Hogyan birkózott meg családja ezzel a szindrómával? Ne felejtse el megosztani ezt a fontos cikket barátaival a közösségi hálózaton!