A menstruációt társadalmunkban még mindig másképp érzékelik. Egyrészt vannak olyan nők, akik utálják a menstruációjukat, és ha tehetnék, teljesen megszabadulnának tőle. Másrészt vannak, akik ünneplik a menstruációjukat, mert rájönnek, hogy ha nem lenne menstruáció, egyikünk sem lenne itt. Mert a menstruáció révén vagyunk termékenyek és életet adóak. És függetlenül attól, hogy ebbe vagy abba a csoportba tartozol-e, ha egy lány anyja vagy, eljön az idő, amikor meg kell ismertetni a menstruációval. Hogy kell kinéznie ennek az interjúnak ebben a cikkben.

hogy

Egyáltalán beszélni kell a menstruációról?

A cikk pontosabb neve a Mit mondj a lányodnak, mielőtt a menstruáció bejön. Mert késő bármit is elmagyarázni és tisztázni a lánynak, csak maga a menstruáció beköszöntével. Egy ilyen beszélgetésre sokkal korábban kell sor kerülni. Kíváncsi lehet, vajon valóban szükséges-e egy ilyen beszélgetés - az internet korában, amikor az információkhoz való hozzáférés ilyen egyszerű és "mindenki már mindent tud"? Vagy ilyen beszélgetésre akkor van szükség, amikor a lányok az iskolában megtanulják az összes alapvető dolgot? Egyikre sem javaslom támaszkodni (internet, iskola). Ráadásul az iskolákban a lányok a szükségesnél többnyire később ismerik meg a menstruációt, mert a mai lányok korábban menstruálnak, mint az előző generációké. A lányok 11-13 éves koruk körül kezdenek menstruálni. (De a menstruáció előbb-utóbb előfordulhat.)

Tudtad, hogy: míg a mai lányok átlagosan 12 évesen menstruálnak, a 19. században ez nem sokkal 17 év előtt volt?

És bár szó szerint elárasztanak bennünket az információk, a lányok többsége egyetért abban, hogy amikor eljött az első menstruációjuk, nem voltak elég felkészültek és sok információ hiányzott belőlük. Tudja a dolgait Katka Juřenčáková, aki rendszeresen tart előadásokat a menstruációról és a nők ciklikusságáról az általános iskolákban:

Véleménye szerint Katka valami nagyon fontosat említett - negatív információt. Az anyák gyakran csodálkoznak azon, hogy amikor úgy döntenek, hogy lányukkal beszélgetnek a menstruációról, miért nem érdekli őket. Nem akarják hallgatni. Két oka van. Az első az, hogy az anyák hogyan beszélnek a menstruációról. Sok anya megismerteti lányaival a menstruációt azzal, hogy elmondja nekik, hogyan kell kezelni és "túlélni" ezeket a "női problémákat". De természetesen a lányok nem akarnak hallani semmilyen problémáról. És azt is - nem az életüket akarják élni, hanem élvezni. A második ok a lányok kora, amikor az anyák a menstruációról kezdenek beszélni. Ilyenkor általában úgy érzik, hogy a lány készen áll egy ilyen beszélgetésre. Gyakran az a kor, amikor a lányok lassan serdülőkorba kezdenek, és nincs kedvük "beszélgetni az anyjukkal", és ez számukra kényelmetlen. Ezért fontos, hogy egy lány ismerjen a korábbi évek menstruációjáról.

Tehát mikor kell beszélni a lányával?

Ezért a menstruációról már jóval azelőtt beszélni kell, hogy "elkezd kopogni az ajtón". Nos, igen, de mikor? Egyszerű válasz - amikor a kislány megkérdezi. A gyerekek általában kíváncsiak, és sok kérdésük van. De mi, felnőttek, gyakran válaszolunk rájuk szavakkal, ehhez még mindig túl kicsi vagy, később megtudod (amikor eljön az ideje, vagy ha készen állsz rá). De nagyon valószínű, hogy amikor ilyen gyermekünk lesz, később nem fog kérdezni. De honnan tudhatunk kellő pontossággal, amikor túl kicsiek és amikor már nagyok - vagyis készen állnak a válaszra? Ez nem azt jelenti, hogy egy gyermek azt kéri, készen áll? Azt hiszem. Tehát amikor kérdez, kész válaszolni, de a választ csak arra akarja tudni, amit kérdez, nem akarja hallani "nem kevesebbet - nem többet". Barátom megerősítette ezt nekem, hogy milyen kényelmetlenül érzi magát a gyerekkel, amikor viszont az anyja jobban megismertette a női titkokkal, mint amennyit akart, és amit kért.

A szép menstruációs segédeszközök nagyon érdekesek lehetnek a kislányok számára!

De még akkor is, ha az anyák egyáltalán nem mondanák el lányaiknak a menstruációt, véleményük lenne erről. A gyermekek átveszik szüleik viselkedését, véleményét és hozzáállását. Így a lányok megfigyelik az anyákat, és attól függően, hogy a menstruációjuk során hogyan érzékelték vagy viselkedtek, ezt is meg fogják tapasztalni. Azt gondolhatja, hogy a lány menstruációja nem az anyja viselkedésével függ össze, hanem a genetikai felépítésével vagy a test felépítésével. De ez nem teljesen igaz. Ez nem genetikai kérdés, sokkal inkább a menstruációval kapcsolatos elfogadott (és elfogadott) nézeteink és elképzeléseink.

Érdekes: Az orvosok érdekes kísérletet végeztek annak kizárása érdekében, hogy a menstruáció lefolyása öröklődjön. Ehhez a kutatáshoz számos olyan lányt vettek fel, akiket örökbe fogadtak. A menstruációjuk lefolyása ugyanaz volt, mint az örökbefogadó anyáknál, nem a biológiai!

El kell kezdened magaddal

Tehát mielőtt elkezdenénk bármit is mondani a lányunknak arról, hogy "pozitív képet" áruljon magáról a menstruációról, valóban ezt kell éreznünk, és így kell beállítanunk. Mert nem lehet pozitív képet eladni, ha másképp érezzük ugyanezt. Nem vagyunk feltétlenül rossz anyák, kivéve, ha egyszerűen kényelmesen és pozitívan éljük meg a menstruációt. Mindannyian más utakon jártunk, más volt a gyermekkorunk, és anyáink más képet adtak a menstruációról, amelyet az anyjuk és ők a saját befolyásoltak. Ha valamit értelmezünk, amiben nem hiszünk, a gyerekek nagyon tudják jól. Ezért jobb igazat mondani - bármi is legyen az. A lányának mondott beszéd ekkor így nézhet ki:

"Tudod, nem úgy élem meg a korszakomat, ahogy elképzeltem. Csakúgy szenvedek fájdalommal, mint anyám. De próbálok ezen változtatni. Megváltoztatom a menstruációval kapcsolatos szemléletemet és elképzeléseimet, gyógyteát iszom, remek könyveket olvasok, amelyek teljesen más megvilágításban mutatják be a menstruációt. Amikor kicsi voltam, senki nem mondta nekem, hogy a menstruáció nagyon szép lehet. Elkezdtem használni a menstruációs segédeszközöket is, amelyek annyira megkönnyítik a napjaimat, hogy alig tudok a menstruációmról. Mindezek együttesen segítenek egy teljesen újfajta észlelésben, és sajnálom, hogy a menstruációmat az első pillanattól fogva nem tudtam így megtapasztalni. Bárcsak anyám más képet adott volna a menstruációról. Nem haragszom rá, nem tudta jobban, mindent megtett. Neked, kislányom, azonban azt kívánom, hogy észleld a menstruációdat, és a lehető legszebben éld meg a kezdetektől fogva, mert ez lehetséges. "

Menstruációs segédeszközök

A szakaszban a menstruációt megkönnyítő segédeszközöket említettem. Menstruációs csészékre, szivacsokra vagy kendőpárnákra gondolok. Minden nap gyönyörű híreket kapunk olyan nőktől, akik a menstruációs segédeszközök változásának köszönhetően másként kezdték megélni a menstruációt, és ezek a napok sokkal kellemesebbé váltak számukra.

Menstruációs könyvek

A passzusban emlegettem a menstruációról szóló könyveket is. Nagyon szép könyv fiatal lányoknak a Blooming Woman (Mary Dillon és Shinan Barclay). A könyv vékony, egy légzéssel elolvashatja. Kora gyönyörű történetét tartalmazza, aki menstruálni kezd és érzékeli a nőiség ezen ajándékát. Egy másik lányoknak megfelelő könyv Miranda Grey által írt Red Moon. A könyv egy lány mítoszával kezdődik, aki ismeri a menstruációját és hála neki a havi átalakulásokat - ciklikusságunkat. Sok szép mítosz, legenda és gyakorlat létezik. (Jobban ajánlom ezt a könyvet fiatal lányoknak, mint a szerző második könyvét, A ciklikus nőt, amely részletesebb és olyan nőknek szól, akik körforgásukat és ciklikusságukat alaposabban vizsgálják.) A lányok anyáinak ajánlom az Áldás, Nem Átkok és hét szent színpad menarché. Mindkét könyv bemutatja, hogyan helyettesíthetjük a menstruáció tabu fogalmát, és pozitív képet adhatunk lányainkról.

Így az első menstruáció előtti interjúban el kell mondani, hogy a menstruáció fiziológiai folyamat, amely természetes és nélkülözhetetlen a nő életében. A menstruációnk áldás, nem átok, és a ciklusunkban bekövetkező változásoknak köszönhetően az életünk változatosabb.