A gyerekek pótolják, amíg ágyba nem érünk: kakil, apa, iszik, énekel, tüsszent. Tudta, hogy az álmatlanság a 2 évnél idősebb gyermekek legfeljebb 10% -ánál fordul elő?
A kutatások megerősítették, hogy e gyermekek szülei túl pedánsak vagy fordítva - nem fordítanak kellő figyelmet rájuk. Ezért van babája probléma az éjszakai "távozással".
HOGYAN ALUDJON BABÁT
Ami segíti a gyermekek álmatlanságát
Ennek a rendellenességnek a kiküszöbölése során különösen fontos a következetesség az alvás és az ébrenlét rendszeres váltakozásának időszakának alkalmazása. Mindig követni kell rendes óra alvás.
Az alvás is felgyorsul kamilla vagy meleg tej egy teáskanál mézzel. Az esti fogmosás előtt utasítsa a gyereket, hogy ne rontsák el. Ha ez nem segít, és a probléma egy ideig fennáll, fogadjon az aromaterápiára.
Próbálja ki az illatos olajokat
Segít az álmatlanság ellen rburgonya, lonc vagy szantálfa szilícium-dioxid. Az egyiket permetezze a helyiségbe, vagy csöpögtesse bele egy aroma lámpába.
Van még autogén tréning, azonban csak nagyobb gyermekek számára alkalmas. Használata r relaxációs gyakorlatok, ahol fokozatosan rájön a felső és az alsó végtagokra, ellazítja testét, elméjét és gyorsabban elalszik.
Mama és én típus:
Este ne oldja meg a gyermekkel való konfliktusokat, próbálja megoldani a nap folyamán felmerült vitákat és veszekedéseket. A gyermeknek nyugodt elmével és biztosnak kell lennie abban, hogy anyja és apja szereti, még akkor is, ha "lefektetik".
- Hogyan gyűlölöm az olvasást egy életen át tartó gyermekcikkek MAMA and Me
- Éjszakai vizelés A csecsemő ébresztése nem megfelelő megoldás Baba cikkek MAMA és Me
- Ne haragudj a gyerekekre! Ők a tükre Gyermekcikkek MAMA és Me
- Számítson a legjobbra a gyerekektől! Gyermekcikkek MAMA és Me
- Vakcinázza a gyermekeket egy járvány idején. Mi van, ha egy gyermek most beteg lesz - amikor nem jó gyermeket várni Cikkek MAMA