nélkül

A leves zöldségek és gyümölcsök tápanyagok keverékét hozzák, amelyek jól felszívódnak, és mindent könnyen emészthetnek.

Az egészség koktélja és az ízek szimfóniája. Alig lehet belőlük nyerni, ezek összehasonlíthatatlanul jobbak, mint a boltban kapható gyümölcslevek. Semmi kémia és ízlésed szerint, de semmi túlzási dolog ...

Centrifugált vitaminok

Gyümölcscentrifugálás után pép nélkül vizet és tápanyagokat kap. Az anyagok azonnal felszívódnak, és a lé szó szerint energiával tölt fel. A testnek nem kell megemésztenie a bőrből és a rostból származó rostokat, ezért sokkal több tápanyagot kap a magzattól, mint normál fogyasztás esetén. A gyümölcslé tápanyagokat ad, de a gyomor de facto üres marad, így a fogyást és a gyomor zsugorodását is támogatja. A nehéz gyümölcslé azonban a szervezetben szükséges rostmennyiség csökkenését eredményezheti, ezért nem kell azt hinni, hogy a gyümölcslevek elegendőek lesznek a túléléshez.

Amikor a kevesebb több

Csak kapcsolja be a facsarót, és hirtelen megtudja, mennyi sárgarépa szükséges két takaró becsületes sárgarépaléhez. A gyümölcslé valóban vitamin- és táplálékkoncentrátumként értelmezhető. Egy csészében van egy mennyiségű anyag a gyümölcsökből, amelyek fogyasztását fél napig zavarná. Van azonban az érem másik oldala is. A gyümölcsleveknek köszönhetően nem nehéz szó szerint túladagolni bármely anyagot vagy vitamint. Ne felejtsük el, hogy a kevesebb több, és a harmonikus életmód érdekében a gyümölcsleveket váltogatni, keverni és semmit sem szabad túlzásba vinni.

Multivitamin egy csészében

Élvezheti az egyik növény levét, vagy gyümölcs- és zöldségkeveréket készíthet. Kémia nélkül igazi multivitamint kap. Igya meg a leveket, amint kifogynak a gyümölcscentrifugából, hajlamosak gyorsan oxidálódni. Készítsen otthon nedveket, a boltból származó összes gyümölcslevet kémiailag kezelik és pasztörizálják, szó szerint megölik. Nos, nem kell beadnia a véráramba.

A legegészségesebb étel - turmix

Nem a szó valódi értelmében vett gyümölcslevekről van szó, hanem folyékony állapotba keveredésről. Használhatja gyakorlatilag ugyanazokat az összetevőket, mint a facsaróban, de keverhet tejet, joghurtot vagy túrót is. Teljes ételt kap, csak rugalmas állapotban. Ideális nem csak azok számára, akiknek jelenleg problémái vannak a szilárd étel bevitelével. Mindenki számára szól, aki növelni szeretné a hatóanyagok felszívódását az ételektől. A smootie teljes ételnek számít, és a gyümölcslevekkel ellentétben természetes rostokat is tartalmaz, mivel a gyümölcsökből és zöldségekből nem származik gyakorlati hulladék. A turmix a gyümölcslevek számára egyre gyakoribb alternatíva nemcsak a magasabb tápanyagtartalom miatt, hanem a facsaróhoz képest könnyebben tisztítható is. Kettő van egyben. Jó étvágyat az egészség iránt.