Megmondjuk, hogyan adagolhatja ezt a hatékony természetes gyógyszert.
Az alma nagy mennyiségű ecetsavat tartalmaz, amely számos egészségügyi problémát segíthet. Akne, cukorbetegség, magas vérnyomás és túlsúlyos emberek az almaecetet kiegészítésként szedhetik.
Hogyan kell almaecetet venni
Az almaecet nem vényköteles gyógyszer, ezért nehéz megbecsülni a helyes effektív dózist. Fontos azonban tudni, hogy mennyi almaecet bevitele biztonságos. Általában egy pohár vízbe keverve 1 vagy 2 evőkanál, naponta legfeljebb háromszor, éhgyomorra. Nem szabad egyedül almaecetet inni, és mindig híg ecetet vízzel fogyasztva öblítse ki a száját. Ellenkező esetben az almaecet savassága károsíthatja a fogzománcot.
Bőrbetegségek, például pattanások, ekcéma és egyéb dermatitisz kezelésére közvetlenül az érintett területen alkalmazható ecettel átitatott vattadarabbal vagy tamponnal.
Almaecet és szódabikarbóna
Az almaecet savassága problémákat okozhat a gyomorproblémákban szenvedők számára. Ezért a szódabikarbóna csökkentheti a savasságot. Almaecet és szódabikarbóna használható a cukorbetegség kezelésére. Az almaecet akár 20 százalékkal is csökkentheti a glükózszintet, ha magas szénhidráttartalmú étkezés előtt fogyasztják.
Gyorsan és egyszerűen elkészíthet tonikot almaecetből és szódabikarbónából. Egyszerűen öntsön két evőkanál almaecetet egy pohárba. Adjunk hozzá fél teáskanál szódabikarbónát, majd adjunk hozzá vizet az üveghez. Igya éhgyomorra.
Ez az almaecetből és szódabikarbónából készült tonik segít lúgosítani a testet. A savas szervezet számos egészségügyi problémához vezet. Ezért a testének szüksége van a megfelelő pH-értékre. Segíthet az almaecet és szódabikarbóna rendszeres vízivása.