Ki mondta, hogy ekcémával kell élni?
A bőr ekcémája a világ népességének akár 10% -át is érinti, ami napi kihívás. Ha Ön egyike azoknak, akik ekcémában szenvednek és meg akarnak szabadulni tőle, meg kell deríteni, mi okozza ezt a kellemetlen bőrreakciót. Ennek megtalálása bonyolítja azt a tényt, hogy ugyanaz az anyag életkorától függően különböző tüneteket okozhat, ezért könnyen összetéveszthetjük ezt a betegséget más bőrbetegségekkel. Segítség nélkül hosszú ideig tarthat a megfelelő kezelés megtalálása.
Az ekcéma - más néven atópiás dermatitis - vörös, fájdalmas elváltozások, viszkető, duzzadt vagy hólyagosodó és hámló. A bőr gyulladásos állapotai felelősek az immunrendszer zavart egyensúlyáért. Az azonosított ekcéma fizikai tulajdonságai alapján nem elegendő felületesen kezelni. Bár különböző kenőcsök segítségével megnyerhetjük a csatát, a háborút azonban nem! Sajnos, anélkül, hogy megértenénk az életmódváltás fontosságát és a környezetet, amelyben napi szinten élünk (ami az immunrendszer változását generálja), nem tudjuk véglegesen eltávolítani az ekcémát az életünkből.
A száraz bőr egyik oka a savas környezet, ezért a faggyúmirigyek nem működnek megfelelően. Az ördögi kör: savas pH-jú tusfürdőt, majd savas pH-jú testápolót használunk, egyértelműen, nem adunk esélyt a bőrnek felelősségének teljesítésére. Az ekcéma nem betegség, hanem olyan tünet, olyan tünet, amelytől a szervezet nem tud kellően hatékony módon megszabadulni a felhalmozódott méreganyagoktól.
Ekcéma bőrkezelés
Kenőcsök és szappanok ekcéma ellen
Az ekcéma bőrápolás nagy figyelmet igényel. Egyrészt meg kell vizsgálni azokat az okokat, amelyek miatt a test nem úgy működik, ahogy kellene, másrészt meg kell nyugtatnunk a bőrt és elő kell segítenünk a regenerálódást. A test általános jó állapotát az elsődleges biztonsági rendszerrel érheti el: kerülje azokat az anyagokat, termékeket és különösen vegyszereket, amelyek megzavarják testének egészséges működését. Az ekcéma által érintett bőrterületek különleges bőrápolást igényelnek, a természetben előforduló anyagok felhasználhatók a bőr gyulladásának, szárazságának és viszketésének csillapítására. Az ekcémát egy ideje különféle kenőcsökkel lehet csillapítani. Bármelyik kenőcsnél hatékonyabb, ha megváltoztatjuk a napi higiénés szokásainkat, és kifejezetten az ekcéma bőrére kifejlesztett természetes szappanokkal kezdjük kezelni a bőrünket. Használhatja az ekcéma szappanokat a test teljes felületén, így hatékony segítséget nyújtva a bőrének.
Az öt leggyakoribb ok, amely ekcémát okozhat
- Vegyszerek, amelyekkel kapcsolatba kerül: kozmetikumok, mosószerek, tisztítószerek
- Gyapjú vagy szintetikus szövet
- Feszültség
- Tejtermékek, tojás, diófélék
- Hideg, szeles idő, huzat, alacsony páratartalom
10 dolog, amit szem előtt kell tartani, ha hajlamos az ekcémára
- Fontos, hogy a bőr vegyszerek, különösen alkohol nélkül tisztuljon meg
- Ne dörzsölje a bőrt, mert irritált és száraz felülete megreped
- A víz kiszárad, ne hagyja, hogy a bőr szenvedjen, minden fürdés után kenjen be természetes vajat
- Párásítsa meg a levegőt, mivel a száraz bőr kiszárítja a bőrt
- Kerülje a huzatot
- Ajánlott napi folyadékfogyasztás: 2 liter. Mi lesz a hasznod: víz, gyógyteák, természetes gyümölcs- és zöldséglevek.
- Maradjunk csak mérsékelten a napon
- Távolítsa el életéből az olyan szintetikus mosószereket, öblítőket és kozmetikumokat, amelyek hajlamosak az ekcémára.
- Csak mérsékelt vagy egyáltalán nem fogyaszt alkoholt
- Ne dohányozzon és ne stresszeljen, nem éri meg!
Kerülni kell a potenciális allergéneket:
- állati tej (tehéntej)
- búza glutén)
- dió és dió
- tojás
- szója
- paradicsom
- tartósítószerek, ételfesték
- antibiotikumok, különösen a penicillinek
Nem potenciális allergének, de allergizálnak:
hal és rákfélék, szója, citrusfélék, csokoládé
Egyél rostban gazdag ételeket/sárga és zöld zöldségeket, mert azok béta-karotinban gazdagok. Csökkentse a fehérjebevitelt. Segíthet egy jelöltellenes étrendben is, mivel az ekcémát gyakran gombás fertőzés okozza. Használja ki a petrezselyem, a sóska, a paradicsom, a retek, a hagyma és a dinnye magas hatását, amelyek tökéletesen megtisztítják a vért.
Bőrtípus teszt
Nem tudja pontosan, melyik Manna lenne megfelelő a bőrtípusának?