A nyilvánosság április elején számos tevékenységre vár, amelyek segítenek megszüntetni a magas vérnyomás előfordulását.
2013. április 6., 00:00 SITA
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és partnerei a magas vérnyomás elleni küzdelemre összpontosítanak az április 7-i egészségügyi világnapon. A magas vérnyomás a szív- és érrendszeri betegségek, köztük a szívroham, agyvérzés vagy a szívelégtelenség súlyos kockázati tényezője, de sok embernek fogalma sincs, hogy szenvednek ettől. Hosszú ideig a tünetek egyáltalán nem jelentkezhetnek.
Ezért a Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatala az illetékes regionális hatóságokkal együtt részt vesz a WHO vérnyomás-szabályozásra irányuló kampányában. A közönség részt vehet az Open Days-en, amelyre április elején kerül sor egész Szlovákiában.
A lakók képesek lesznek megmérni a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőit, beleértve a vérnyomást, a koleszterint és a BMI-t, és tanácsadás áll majd rendelkezésre a magas vérnyomás megelőzésére. A regionális közegészségügyi hivatalokban az egyes tevékenységek időpontjai és helyszínei elérhetők a www.uvzsr.sk weboldalon.
Április 8-án újabb kampányt indít Kihívás a mozogni szívre. Célja, hogy rendszeres fizikai tevékenységre ösztönözze az embereket, aminek a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőinek csökkenéséhez kell vezetnie. A kampányt a Besztercebányai Regionális Közegészségügyi Hivatal szervezi a WHO égisze alatt.
A verseny feltételei és részvételi formája, amelyre 18 éven felüli bárki nevezhet, megtalálható a www.vzbb.sk oldalon. A versenyzőknek legalább négy egymást követő héten kell gyakorolniuk április 8. és június 30. között. Szükséges a fizikai aktivitás legalább a hét négy napján, ugyanakkor heti 210 percig, és rögzítse azt az edzésnaplóban, amely megtalálható az említett honlapon. A nyertesek értékes díjakat kapnak a rendezvény szponzoraitól.
A betegek csak felét diagnosztizálják
A magas vérnyomás Szlovákiában a halálozások, morbiditások és rokkantság nagy százalékát okozza. Mint Darina Sedláková, a WHO szlovákiai irodájának igazgatója rámutatott, "riasztó, hogy ez minden harmadik felnőttet érint". Szerinte a legkockázatosabb csoport a 25–45 év közötti emberek, mivel hajlamosak kerülni a rendszeres orvosi vizsgálatokat, és egyáltalán nincsenek fogalmuk állapotukról.
A fent említett szív- és érrendszeri betegségek mellett az ellenőrizetlen vérnyomás veseelégtelenséghez, vaksághoz és más betegségekhez is vezethet. A magas vérnyomásban szenvedő betegek csak felét diagnosztizálják, fele kezelt, fele pedig megfelelően kezelt. Szlovákiában a felnőtt népesség elterjedtsége magas, 42–45 százalék. A 65 évesnél idősebb embereknél a lakosság 80 százaléka szenved magas vérnyomásban.
A magas vérnyomás saját kezdeményezésére is megelőzhető, nevezetesen a sóbevitel csökkentésével, a káros telített zsírok nélküli kiegyensúlyozott étrenddel, a rendszeres fizikai aktivitással, a megfelelő súly fenntartásával, az alkoholfogyasztás csökkentésével és a cigarettáról való leszokással.
A személyes adatok kezelésére az Adatvédelmi irányelvek és a sütik használatának szabályai vonatkoznak. Kérjük, ismerkedjen meg ezekkel a dokumentumokkal, mielőtt megadná e-mail címét.