. és a leghalálosabb a jövőben. Az elmúlt napokban több 5-16 éves gyermeket örökbe fogadtam vagy láttam, akik egy alattomos betegséghez kapcsolódtak. Ezt három betűvel lehet kifejezni BMI. Lassú, de biztos életpusztító.

járvány

A BMI (testtömeg-index) 30-nál magasabb. Hogyan számolja ki?

BMI = súly kg-ban: (testmagasság m-ben) ²

Az elhízás gyorsabban terjed a gyermekek körében, mint egy szökőár, és sajnos következményei hasonlóak. A legnagyobb veszély az, hogy nem tűnik annyira veszélyesnek, de aki vár, az meglátja.

Az elhízott gyermekek száma világszerte növekszik. Ha úgy gondolja, hogy valaki túloz, akkor mit mondjon a 155 millióra?

Hogyan lehetséges? Ki a hibás ezért? Mi, felnőttek vagyunk. Hibáztathatjuk a nagy energiájú ételeket, számítógépeket gyártó vállalatokat, és nem tudom, mit. A hibás azonban valahol közelebb van. Ő egy család.

Továbbá, egy olyan betegség állítása, amely túlsúlyt okozott neked, nem túl jó érv. Az elhízásnak csak 4 százalékát okozza egy másik betegség!

Az életben mindennek egyensúlyban kell lennie. Az élelmiszer formájában történő energiafogyasztást elegendő energiafogyasztással kell egyensúlyba hozni. Ha nem ez a helyzet, testünk elkezd ellátást biztosítani.

A gyermekkor veszélye, hogy a zsírsejtek ebben az időszakban még szaporodhatnak. Felnőttkorban csak növekszik a mennyiségük.

Ahol hibázunk?

Az ételnek és a súlynak "érzelmi töltetet" adunk.

Az ételt jutalmazzák vagy megbüntetik.

"Ha jó vagy, akkor nem sírsz. Édességeket kapsz. Ha hallgatsz, elmegyünk Mac Donaldba. Ezt még meg kell szerezned, ha nem, akkor megkapod!"

Nagymamák és nagynénik dicsérik az anyukákat. - Milyen kedves pufók gyerekeid vannak, és milyen szépen nyafognak.

Az, amit ifjúkorodban megtanultál, érvényes. Ezért azok az anyák, akik étellel foglalkoznak a gyermek minden pazarlásával, megtanítják a gyermekeknek minden szükségletüket az étel kezelésére. Ha a baba táplálkozik, meleg, újracsomagolt és mégis elégedetlen, akkor csak a társaságunkra lehet szükség.

Az elhízott gyermekek szenvedése társadalmi elszigeteltségük. A gúnyolás a nap rendje. Kevesebb barátjuk van, ostobának, lustának tartják őket. Kövérnek, zsírbombának, kövérnek hívják őket. Mindez hullámzik a gyermek lelkének.

A "családi elhízás" is problémát jelent, amikor a saját gyermekének nézete torz. A szülőknek fel sem merül, hogy olyan lehet, mintha ilyenek lennének.

Azonban nem elég csak arra utasítani a gyermekeket, hogy változtassanak szokásaikon. Az egész családnak meg kell változnia. A szülők példaképként szolgálnak gyermekeik számára! Ezért a következőt kell tennie: "csinálj, mint én" a "tedd, amit mondok" helyett.

Az említett mentális problémák mellett vannak egészségügyi problémák. A zsírszövet nem más, mint ravasz betolakodó. Megváltoztathatja az egész test anyagcseréjét, és szabályozhatja hormonok és más vegyületek révén.

Például: A fiúk mellet, lány szakállat és szőrt növesztenek ott, ahol nem kellene. A kora gyermekkorban a pubertás jelei jelentkeznek. Vérnyomásuk megnő, károsítják a májat. Az ízületek és a gerinc megterhelődik. Folytatnom kell?

Nem hiszem. Nézzen csak egy 13 éves lányra, aki szőrös, mint egy fiú. A menstruáció szabálytalan. Hasát és combját vörös repedezett bőrcsíkok díszítik. Légszomja és izzadt a szokásos tevékenységtől. Nincsenek barátok, visszahúzódó. Kompenzálja a problémákat csokoládé adagokkal. A vérnyomása pedig tönkreteszi az ereket, amelyeknek állítólag egy életen át kitartottak. Néhány év múlva cukorbetegségben szenved, esetleg vakságban, szívrohamban vagy szélütés után megbénul.