2020.12.1. - Csak annyit kell tennie, hogy nyit egy magazint, közösségi hálózatokat, vagy bekapcsolja a sorozatot, és mindegyikünk láthatja, hogy az alkohol milyen gyakran jelenik meg bennük. Ez ugyanakkor jobb képet ad arról, hogy mikor és hogyan kerül az alkohol témája a serdülők és gyermekek tudatalattijába. Hogyan kell riasztani őket buktatóira, és mikor kell beszélni velük a témáról?

beszéljen

A 15 év alatti gyermekek gyakran érintkeznek alkohollal, ami nagy kockázatot jelent a serdülő fejlődő testére nézve. Az Alkoholfogyasztás és Alkoholizmus Országos Intézete szerint a 15 évesnél fiatalabb gyermekek több mint egyharmada kipróbált legalább egy alkoholtartalmú italt. Ugyanakkor az alkohol negatív következményekkel járhat a fiatal testben - memória- és tanulási problémákkal jár, különféle sérülésekhez vagy krónikus betegségekhez is vezethet. Tehát mikor van a legjobb idő gyermekével beszélni az alkoholról és megmagyarázni az összes kockázatot?

Legyen pozitív példakép

A család fontos szerepet játszik a gyermek életében, és ez teljesen természetesen utánozza az otthon látott helyzeteket, hasonlítani akar szüleihez, követni a nyomdokaikat. Fejlődése során a gyermek folyamatosan elsajátítja a családi szokásokat. Számos tanulmány kimutatta, hogy a szülők erősen befolyásolják gyermekeik alkoholhoz való hozzáférését és viselkedését. Ezért el kell mondani, hogy azok a szülők, akik minimálisan fogyasztanak alkoholt, és főleg nem gyermekeik előtt, pozitív példa arra, hogy utódaik valószínűleg a jövőben is követni fogják.

Beszéljünk az alkoholról. Együtt

A serdülők fizikailag és érzelmileg kevésbé képesek megbirkózni az alkohol hatásaival, és nagy a kockázatuk. A KOCKÁZATOS kampány arra kívánja nevelni a szülőket, nagyszülőket és oktatókat, hogy nyíltan beszéljenek a gyerekekkel az alkoholról. A www.rozumne.sk weboldal fontos információkat tartalmaz arról, hogyan lehet megoldani ezt a problémát, vagy hol lehet segítséget kérni. Ugyanakkor a felnőtteket olyan rizikófaktorokba irányítja, amelyek hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a gyermek lecsússzon az alkoholra.

Találjon időt a gyermekek számára

A jelenlegi mozgalmas idők sok stresszt és kevés együtt töltött időt is hoznak a családi életbe. Ne feledje azonban, hogy a gyermeknek szülőre van szüksége, és a szülő feladata, hogy időt találjon utódaira. Ezeket a pillanatokat kell felhasználnia az alkohol témájának érdemi megvitatásához. "Gyakran tapasztaljuk, hogy a szülők nem beszélnek a gyerekekkel erről a témáról, csak akkor nyitják meg, ha valami rossz történik, vagy ha már késő. Úgy tűnik, hogy a gyakorlatban szó szerint azt várják, hogy gyermekük alkoholos befolyásoltsággal térjen haza, amit tévesen megfelelő alkalomnak tekintenek a téma megnyitására. Fontos szerepet játszik a gyermekek és a fiatalok életében az iskola, amely közvetlenül kapcsolódik a család oktatásához az ember elsődleges szocializációjában, és nagymértékben befolyásolhatja az alkoholhoz való viszonyát. Közülük sokan felelősségteljesen közelítik meg a kérdést a prevenciós programok alkalmazásával az oktatási folyamatban, de vannak olyanok is, akik nem ismerik el a problémát, vagy figyelmen kívül hagyják az oktatás és a prevenció szükségességét "- hangsúlyozza Michal Berta terepi szociális munkás az OZ Kaspian-tól.

Ha sokáig halogatod, akkor a gyermek valószínűleg kialakítja saját véleményét, ebben az esetben nehezebb lesz a helyes irányba befolyásolni. Ha a megfelelő időpontra vár a téma otthoni megnyitásához, íme néhány tipp, hogyan kezelheti könnyebben:

Nincs megfelelő életkor

Mikor kell beszélni egy gyerekkel az alkoholról? Ez is az egyik első kérdés, amit feltesz. "Nincs ideális életkor, nincs szabály. A kutatások eredményei azonban riasztó tényre utalnak, hogy az ember az első tapasztalatait az alkohollal átlagosan 10 éves kor körül éli meg. Ezért célszerű lenne a gyermeknek legalább alapvető információkat megadni az alkoholról és a fogyasztásával kapcsolatos problémákról ebben a korban. Természetesen minden a szülőktől, a család helyzetétől és az adott gyermektől függ. Fontos, hogy a szülők beszéljenek gyermekeikkel - bármikor, amikor szükségesnek vagy szükségesnek érzik. A legjobb, ha a gyermek egyedül jön fel kérdéseket ebben a témában, vagy lehetősége van reagálni más ingerekre, például a médiában történő reklámozásra, a részeg emberrel való találkozásra és hasonlókra. Minden bizonnyal a legkritikusabb a serdülőkor, amikor a serdülőnek már ismernie kell az alkohollal kapcsolatos összes kockázatot. A szülőknek felelősségteljes szellemben kell folytatniuk ezeket a vitákat, ezért nem szabad megkönnyíteniük a helyzetet. Hangsúlyozni kell a gyermekek számára, hogy a 18 évesnél fiatalabb italozás törvénybe ütközik "- teszi hozzá Marína Bartoňová, a KASPIAN alacsony küszöbű klub dolgozója.

Legyen türelmes és válaszoljon a kérdésekre

A gyermek természetesen kíváncsi, sokat kér, érdeklődik a körülötte lévő világ iránt, tudni akarja, miért történnek egyes dolgok. Legyen türelmes a gyerekekkel, és mindent alaposan magyarázzon el nekik, találjon időt kérdéseikre, ne verje őket azzal, hogy kijelenti, hogy sok robotja van. A gyermek ekkor valószínűleg információt keres az interneten és más csatornákon - és ez egyáltalán nem helyes.

Bizalom építése

Irányítsa gyermekét, hogy ha valami rossz történik, akkor bízik benne, és nem kell félnie, hogy beszéljen veled. Legyen partner számukra, és tanuljon meg mindenről nyíltan és felelősségteljesen beszélni. Magyarázd el nekik, hogy a "nem" szó használata teljesen természetes és sok esetben szó szerint kívánatos.

Érdeklődjön gyermeke környezete iránt

Pozitív módon befolyásolhatja gyermekét azzal is, hogy érdeklődik a szabadideje iránt, és megtanulja azt teljes mértékben felhasználni. Próbáljon közös hobbikat találni, töltsön időt az egész családdal, és nyíltan beszéljen napi érzéseiről, tapasztalatairól, tapasztalatairól.

"Bizonyos esetekben előfordul, hogy a gyermek a szülők figyelmének hiánya és a magány érzése miatt új dolgokat keres, és így könnyebben csúszik az alkoholhoz. Saját gyakorlatunkból tudjuk, hogy a gyermekek nagyon fiatalon kerülnek alkoholba. Találkoztunk olyan esettel is, amikor egy kilencéves gyereknek volt ilyen tapasztalata. Ha azonban a szülő hosszú távú problémákat észlel a gyermekben, akkor szakmai segítséget kell kérni "- összegzi Michal Berta.