Az éhségsztrájkok divatba jönnek

Az éhségsztrájkok a kor új trendjévé válnak. Az emberek jobban érzik magukat, megtisztítják testüket és megszabadulnak néhány kilótól. De mit mondanak az orvosok?

divatba

OLVASSA EL:

A divatirányzat hagyományából
A különböző vallások ezeréves hagyományának részeként a böjtöt egyre inkább megfigyelik a mindennapi életben. A testtisztítás az utóbbi időben még divatossá vált. Nagyböjt idején csak folyadékokat, húsleveseket és citromlevet isznak. A szilárd ételek teljesen kizártak. Vannak, akik éhségsztrájkot tartanak otthon, mások különféle böjtös túrákra indulnak, amelyek magukban foglalják a vidéki böjtöt vagy a hegyi túrákat. A luxusklinikákon való tartózkodás is divatos. Például egy internetes szerver éhségsztrájkot ajánl a marokkói sivatagban. Ez azonban az orvosoknak nem nagyon tetszik, akik káros és veszélyesnek nevezik az ilyen divatot.

Az éhség drágább lehet, mint az étel
Az éhségsztrájk divatja különösen népszerű Franciaországban és Németországban, ahol olyan terápiás éhségsztrájkot kínáló luxusklinikák alakultak ki, mint a gombák az eső után. Étel nélkül maradva sok pénzbe kerül itt. Mindenesetre a legtöbb orvos egyetért abban, hogy a böjtöt csak teljesen egészséges egyének végezhetik.

A böjt nem mindenkinek való
Az éhezés hatékonyan méregtelenítheti a testet, elősegítheti a jobb közérzetet és több energiát. Gyakran olyan emberek kezelik, akiknek bélproblémái vannak, puffadás, székrekedés vagy hasmenés, vagy túlsúlyos egyének, akik számára a gyors és radikális éhezés jelent megoldást. Ha éhesek, jobban érzik magukat. Amint azonban az éhségsztrájkok ismét enni kezdenek, mint korábban, a problémák visszatérnek. Tehát a böjt nem fog megmenteni, és nem oldja meg a súlyosabb testproblémákat sem. Ezenkívül, ha valaki éhségsztrájkot akar indítani, amely valóban megtisztítja a testet, akkor csak vizet kell inni. Általában egy éhségsztrájk egy hétig tart. A koplalás során a máj, a vesék és a bőr felgyorsítja a toxinok eltávolítását, és amikor a szervezetnek nincs tápláléka, eléri tartalékát.

A táplálkozási tanácsadók figyelmeztetnek
Az egészséges táplálkozás szakértői testületének is kétségei vannak. "Ma egyetlen szolid orvos sem mondja el, hogy az éhségsztrájk egészséges. De divatos ügy lett" - mondja Jean - Michel Cohen táplálkozási szakember. "Talán egy napos éhségsztrájk egy majomnak. De az éhségsztrájknak egyáltalán nincs méregtelenítő hatása, éppen ellenkezőleg, fáradtabbnak érzi magát tőle" - mondja. Az éhezés nyilvánvalóan orvosi megszentelést kapott, amikor egy tudós megemlítette az éhezés és a rákkezelés közötti kapcsolatot. "De ha egy éhes szívnek nincs káliumja és kalciuma, akkor fennáll a szívmegállás veszélye. Az éhezés tehát veszélyes lehet "- összegzi Cohen. Egy másik táplálkozási szakember, Pierre Azam szerint:" Az ismétlődő koplalás és a hetekig tartó éhezés gyengíti a testet. Tartalékokhoz nyúl, gyakran nem zsírhoz, hanem ahhoz, ami elengedhetetlen a test, az izmok számára. "

Hétvége étkezés nélkül
Az egyik étrend, amely nem teljes éhezés, nagy divat lett Franciaországban: öt-kettő diéta, amely a hét két napján nagyon szigorú rendet követ, amelyben egy nő legfeljebb 500 kalóriát fogyaszthat, a férfi csak 600 kalória.