Janka gyönyörű gólya, gyönyörű kék szemekkel. Kedvelik az iskolában, mert feszes, de szerető. Az iskolai előadásokhoz nem visel tizedet vagy euró-kettőt. Más szülei vannak, akik sajnálják a kislányt. Szülei alkoholisták, akiknek úgy tűnik, fogalmuk sincs arról, hogy gyermeküknek bármilyen igénye lenne.
Te is szomorú vagy e sorok miatt? Sajnos Janka története sok (akár szlovák) háztartásban játszódik, különféle variációkban. Amit azonban gyermekként tapasztalunk, jelentős hatással van felnőttkorunkra is. Nézze meg velünk annak a szomorú következményeit, ami történhet, ha alkoholista szülője van.
# 1 Nehéz megérteni, hogy néz ki egy normális kapcsolat
Lehet, hogy félsz a kapcsolatoktól, mert nem akarsz úgy végezni, mint a szüleid. Ők nem mutatták meg a legboldogabb példát arra, hogyan kell működni a normális kapcsolatnak. Meglepődhet, ha partnere reggelit készít, vagy nem alszik az asztal alatt a konyhában. Bár abszurdul hangzik, az alkoholisták gyermekei ezeket a helyzeteket szokásosan érzékelik. Itthon gyakran napirenden volt.
# 2 Állandó feszültségben vagy, és nem tudsz lazítani
Kívülről meglehetősen "klassz" lehet. De csak te tudod, mit kellett átélned. Ezért vagy felnőttkorban is tudatalatti. Mindig készen állsz arra, hogy elmenekülj, vagy elkezdd védeni önmagad. Már gyerekként is állandó éberségben és félelemben kellett élnie. Sajnos tudatalattink nagyon jól emlékszik erre.
# 3 problémái vannak az intim kapcsolat kialakításával
A fizikai közeledés nem okozhat sok gondot neked, de a belső/mentális szinten történő megnyitás esetén még rosszabb. Félsz bízni valakiben, mert gyerekkorodból emlékszel arra, hogy szinte minden alkalommal, amikor bíztál a szüleidben, ez borzasztóan kiderült. Sok alkoholista gyermeknek korán kell felnőnie, és szüleik nem gondoskodnak róluk, hanem éppen ellenkezőleg - gyermekek.
# 4 Félsz a sikolyoktól, a veszekedéstől és a tekintélyektől
És mindannyian megértjük, miért. Az anya és az apa kiabáltak, gyakran fizikailag megbüntették a gyerekeket. Ezért normális, hogy az alkoholista szülők által nevelt felnőttek egyszerűen gyűlölik a veszekedéseket és sikolyokat. Gyerekként több mint elegen élvezték őket, amiből természetesen egy életen át tartó trauma van.
# 5 Attól félsz, hogy azok, akiket érdekel, elhagynak
Nem ritka, hogy az alkoholisták gyermekei gyakran egyedül maradnak otthon, olyan korban is, amikor még nem képesek gondoskodni magukról. Ezért még felnőttkorban is bennük marad a félelem, hogy egyedül maradnak.
# 6 Vagy perfekcionista vagy, magas követelményekkel szemben magad és mások ellen, vagy teljesen ellentétes
Ennek eredményeként, amit gyermekkora hagyott benned, két végletbe juthatsz. Vagy túl kritikus lesz magával szemben, mindent maximálisan meg akar tenni, vagy fordítva. Feladod és céltalanul mozogsz a világban, miközben hiányolni fogod az élet mélyebb értelmét. Hisszük, hogy megtalálja az arany középutat, ami a legjobb kiút.
# 7 Bonyolult partnereket vonz
Ez valószínűleg az egyik legsúlyosabb következmény. Bár tudatosan vágyakozol egy harmonikus és teljes kapcsolatra, tudat alatt vonzod magad… Tudod mit. Mintha elméd meg lenne győződve arról, hogy nem érdemelsz boldogságot, ezért megpróbál mindent bonyolítani az ön számára. De csak akkor segíthet előrelépni, ha beismeri traumáit és félelmeit.
Az alkoholisták gyermekei a kelleténél többet hordoznak a vállukon. Ha van olyan partnere veletek, aki gyermekkorában ilyen pokolon ment keresztül, próbáljon minél többet kommunikálni vele. Hisszük, hogy az idő, a szeretet és a kölcsönös bizalom minden fájdalmat meggyógyít.
- Életkori diétás receptjeink
- Nem akarok más miatt aggódni egész életemben - mondják a franciák, akik úgy döntöttek, hogy nem
- Egész életen át tartó étrendünk Jó tanács
- Egy életre Segítenek pikkelysömörben tengeren és napon
- A célhoz vezető nehéz út, első rész - az észlelt haladás ironikus következményei