21.5. 2012 6:30 Az elhízás és a rák közötti kapcsolatot egyre gyakrabban emlegetik. Az orvosok szerint az elhízás miatti rák kialakulásának kockázatát gyakran alábecsülik. A rák gyakrabban társul a dohányzással.
A statisztikák azonban egyértelműek. A méhrák eseteinek csaknem a fele elhízás. A nyelőcsőrák eseteinek 35 és a hasnyálmirigyrák 28 százalékáért is felelős. A szív- és érrendszeri betegségek után a rosszindulatú daganatok a második leggyakoribb halálok az Egyesült Államokban.
A súlyos elhízásban szenvedő emberek vannak a legnagyobb veszélyben. Veszélyesebb az alma típusú elhízás, amelynek során a zsír a has területén tárolódik, és fedi a belső szerveket is.
Veszélyeztetett kövér gyerekek és tizenévesek
Az orvosok még jobban figyelmeztetnek egy másik jelenségre - a gyermekkori elhízásra. Ez jelentősen növeli annak kockázatát, hogy egy későbbi életkorban meghaljon a rák. Azok a férfiak, akik kamaszként túlsúlyosak vagy elhízottak, akár 35 százalékkal nagyobb eséllyel halnak meg rákban. Még akkor is, ha középkorban fogynak, a rák kialakulásának kockázata nem csökken. Ezek elsősorban a tüdő, a bőr, a vesék és a prosztata rosszindulatú daganatai.
Élelmiszerek, amelyek megakadályozzák a rákot:
Menüünkből nem hiányozhat a napi lilahagyma, fokhagyma, spenót, sült saláta kitû, cékla, karalábé, szója, bogyók, paradicsomlé, kurkuma, chili paprika, lenmag, fekete bors, zöld tea, forró csokoládé, olívaolaj és vörösbor.
Forrás: Közegészségügyi Iskola
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást
- A művészek az ukrán háborúért is külön fizetnek, Oroszországban fekete listájuk van - a SME World
- Az újszülött szüleinek 60 nap áll rendelkezésükre, hogy megválasszák a biztosítótársaságot
- Az élelmiszerek csomagolásának az Unióban egységes információkkal kell rendelkeznie
- Ne felejtse el rendszeresen fertőtleníteni autóját, ez nem fog sok időt igénybe venni
- Az elhízás betegség, a szépség csak a második