módon

BRATISLAVA, január 24. (WEBNOVINY) - A Szlovákiai Élelmiszer Kamara (PKS) 2012. február 6-án elindítja a Playful Live Healthy projektet, amelynek célja a gyermekek egészséges életmódjának támogatása. A négyhetes internetes tanfolyam, amelyen a gyermekek megtanulják a túlsúly elleni küzdelmet vagy az egészséges étrend összeállítását, különösen az ötödéves általános iskolások számára szólnak egész Szlovákiában.

A projekt a Cseh Élelmiszer Kamarával együttműködve jött létre, amely öt éve szervez egészséges életmódra vonatkozó tanfolyamot. A mai napig mintegy 35 000 gyermek vett részt a cseh Playfully Live Healthy projektben.

"A projekt célja megelőző intézkedések meghozatala, a nem megfelelő étkezési szokások megváltoztatása, az ivási rendszer javítása és a gyermekek fizikai aktivitásának növelése." - mondta Martin Klofanda, a PKS egészséges életmódért felelős bizottságának tagja.

A projektben részt vevő osztályok minden héten különféle feladatokat látnak el, amelyek az egészséges táplálkozásra vagy a fizikai tevékenységekre összpontosítanak. A tanfolyamon négy óra van, amelyek során a hallgatók alapvető információkat szereznek az egészséges életmód területéről. A Naplóba beírhatják étrendjüket, ivási módjukat és fizikai tevékenységeiket.

Szerzői szerint az online tanfolyam előnye az a visszajelzés, amelyet a gyerekek azonnal megkapnak. A projektben részt vevő osztályok vonzó nyereményekért is versenyeznek, beleértve az iskolai hátizsákokat és a múzeumlátogatást. A tanfolyam elvégzése után minden osztály megkapja "Tanúsítvány az egészséges életmódot támogató osztályért" és minden egyén kap egy aktív gyermekkártyát.

A Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatalának adatai szerint a 6–12 éves, túlsúlyos vagy elhízott gyermekek 13,6 százaléka Szlovákiában van. A túlnyomó többség felnőttkorában sem szabadul meg az elhízástól. A tanfolyamnak szórakoztató módon kell megmutatnia a gyermekeknek a helyes étkezési szokásokat, amelyek magukban foglalják például a rendszeres hal-, hús-, gyümölcs- vagy zöldségfogyasztást és a rendszeres reggelit.

A statisztikák szerint Szlovákiában a gyermekek legfeljebb 37,5 százaléka nem eszik rendszeresen vagy egyáltalán nem reggelizik, a gyermekek több mint harmada pedig nem iszik tejet naponta. A szakértőket aggasztja a magas édességfogyasztás, a túlevés vagy a vitaminok és ásványi anyagok elégtelen bevitele is.

A túlsúly és az elhízás befolyásolja a gyermek egészségét. Okozhatnak például anyagcserezavarokat, cukorbetegséget II. típusa, a szív- és érrendszer rendellenességei vagy a mozgásszervi rendszer károsodása.