Az átmeneti időszakban, amikor el kell búcsúznunk a hosszú nyári napoktól és üdvözölni a könyörtelen ősszel, sok beteg hagyományos kínai orvos terapeuta (TČM) val vel emésztési problémák. Nem véletlen, hogy az átmeneti időszakot a kínai orvoslás, a lép, a hasnyálmirigy és a gyomor "uralja". A TCM szempontjából aggodalmuk az élelmiszer befogadása, megemésztése, lebontása, felszívása és kiválasztása a testből. Természetesen más szervek is részt vesznek az eseményben, de az említett három a többiek "uralkodója". Nem ismeretlen, hogy a kínai orvostudományon belül pszichológiai vagy spirituális szempontokat is tulajdonítanak az egyes szervcsoportoknak.

leple

Mit is jelent ez pontosan? Mert lép, hasnyálmirigy a gyomor egy tipikus ún logikus, intellektuális gondolkodás. Végül is tudjuk, hogy van egy "második agy" is a területen - a zsigeri idegrendszer. Gershon, a New York-i Columbia Egyetem professzora szerint a szerotonin akár kilencven százaléka a belekben tárolódik. A has az intuíció, a boldogság érzésének, mások megértésének és szükségleteik felfogásának a születési helye. Ahelyett, hogy megpróbálná a hasat kordában tartani annak érdekében, hogy "téglákat" építsen rá, a test számára előnyösebb biztosítani az energia szabad áramlását, köszönhetően az izmok általános részvételének és a sima légzésnek. A TCM szerint ez magában foglalja a mentális szempontokat, például a logikus gondolkodás képességét és az egyensúly megteremtését a fogadás és az adás között. Ha egyensúlyhiány van, akkor a területen az ún ciklikus gondolkodás, amikor egy területre való gondolkodás szorongást vagy félelmet vált ki, és arra kényszeríti az embert, hogy a laikus kifejezéssel élve „örökös” gondolatok ördögi körében mozogjon.

Nézőpontból pszichoszomatika így egy átmeneti időszak alatt az ember jobban ki van téve annak, hogy megvizsgálja, mit kell kapnia, el kell költenie, el kell szívnia és ki kell zárnia az életéből.
Míg a tavaszt a gyors növekedés, az új kezdetek, az új projektek uralják, a nyár virágot hoz az élet örömére és a munka gyümölcsére. A nyár utáni átmenet arra szólít fel bennünket, hogy takarítsunk be, dolgozzunk fel, tároljunk, őrizzünk meg, és ami nem jó nekünk, gyűjtsük össze a komposztunkba és rothadjunk, hogy tavasszal új tápanyagokkal gazdagítsuk a talajt. Az ősz beköszöntével befejezzük az események, élmények, érzelmek és élmények gyűjtését és válogatását is. Néhányan évek óta várhatták, hogy feltárjuk a leplet, amely eltakarja őket, és kibontva nézünk rájuk.

Nézőpontból szellemi nézzük meg, mit nehéz elfogadnunk. Ez lehet nem kielégítő munkahelyi környezet, nyomás a családban, a barátok körében, nehéz időszak egy partnerrel, gyerekekkel, szülőkkel. Senki nem old meg egyetlen helyzetet sem, hacsak nem fogadja el teljes mértékben. Csak később, amikor az emésztés az emésztőrendszerben halad és elkezdi felszívni a tápanyagokat, teljes mértékben megértjük a helyzetet és tanulhatunk belőle.

Ha szenved emésztési zavar, szánjon minden nap legalább egy pillanatra magára. Ülj csendben, és próbálj átgondolni, mit nehéz elfogadnod, befogadnod és kizárnod az életedből. Légy őszinte, kedves és őszinte magaddal, és a válaszok fokozatosan kezdenek megjelenni.
A hagyományos kínai orvoslás az emésztéssel járó mentális problémák esetén az akupunktúrát, a tuina masszázst, a gyógynövényterápiát, a moxibustiont, a dietetikát, a qigong (testmozgás) és a meditációt használja.