Azt mondják: "május, szerelmi idő". Lesz benne valami. A kínai orvoslás szerint a szív ebben a hónapban figyelmet kap. És nemcsak fizikai szinten, hanem érzelmileg is. A szív szeretetet, a szív békét, a szív örülni akar, de a szív rendesen táplálkozni is akar.
A szív az 5 alapvető yin szervhez tartozik, a tűz elemének tulajdonítják, és párosított szerve a vékonybél. Feladata a vér és az erek ellenőrzése. A szervek között császárnak is nevezik, azért is, mert érzékeli mind a pozitív, mind a negatív változásokat, amelyek más szervekben történnek. Ez a psziché és a tudatosság székhelye. Egyéni személyiségként predesztinál minket.
Ha a szívvel van probléma, az fizikailag tükröződik, különösen az arcon. Lehet, hogy fehér és fényes, sápadt és tompa, de a magas szívláz egészségtelen bőrpírt okozhat. Mivel a szív kimenete a nyelv, a kommunikációval is lehet probléma, a beszéd felgyorsulhat és összezavarodhat, és fordítva, lelassulhat. Ugyanakkor a nyelv kifejlődhet, vagy megváltozhat a színe. Ha egy személynek nincs légszomja, fájdalmat regisztrál a szegycsont mögött, vagy duzzanatban szenved, ez egyben a legyengült szív jele. A szívizomnak elegendő oxigénre van szüksége, ezért különösen a mozgásra. De ha az ember gyakran és nagyon izzad, akkor elfogy a szíve, mert a verejték a szív folyamata, tehát mindent mértékkel.
A szervóra szerint a szívizom 11-13 óra között éri el a legnagyobb aktivitást. Annak ellenére, hogy ilyenkor szoktunk ebédelni hazánkban, ez nem jelenti azt, hogy helyesen cselekszünk. Ezekben az órákban nem szabad megterhelni a szívét fokozott aktivitással vagy nehéz étkezéssel. Ne feledje, mennyire fáradt vagy ebéd után, és nem akar semmit. A déli nemzetek példáját kell vennünk, és ebben az időben inkább a pihenésnek, mint a súlyos vágásnak kell eleget tennie.
Ha meg akarjuk védeni a szívet, akkor gyógyteát iszunk annak támogatására, a galagonya tea kiváló. Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend és a rengeteg testmozgás megfelelő. És nem háborodunk feleslegesen, tartsuk "kontroll alatt" érzelmeinket, a szívünk megjutalmaz minket ezért. Ha egyik helyzetet sem tudjuk kezelni, akkor segíthet egy reflexmasszázzsal - masszírozza a tenyér húsos részét a mutatóujj alatt.
- Az emésztési problémák leple mögött a hagyományos kínai orvoslás cikkei - MEDANTE klinika
- Tudja meg a személyiségét az ayurvéda szerint. Be fogja állítani étrendjét és egészségét
- Egészség és diéta - receptek országonként - 49
- Egészség és diéta - receptek országonként - 42
- Egészség és diéta - receptek országonként - 100