Az empátia különféle meghatározásokkal rendelkezik, de a jól ismert brit idegtudós prof. Simon Baron-Cohen, a Cambridge-i Egyetem munkatársa: „Empatikussá válunk, amikor a hangsúlyt kizárólag az elménkre hagyjuk, és inkább két elmére koncentrálunk. Az empátia az a képesség, hogy azonosítsuk, mire gondol valaki vagy mit érez, és hogy megfelelő érzelmekkel reagáljon egy másik ember gondolataira és érzéseire. ” Az empátia alapja az öntudat. Minél nyitottabbak vagyunk a saját érzéseink érzékelésére, annál jobban felismerhetjük és megértjük őket más embereknél. Ebből következik, hogy először meg kell valósítania érzelmeit, mielőtt megértheti mások érzelmeit (Goleman1997).
A felnőtteknek példaképnek kell lenniük a gyermekek számára, még empátia esetén is. Azok a szülők, akik érdeklődést mutatnak a gyermekeik iránti érdeklődés iránt, és amelyekre pozitívan és gondoskodva reagálnak, empátiás készségre tanítják a gyermekeket. Amikor a gyermekek érzelmi szükségleteit kielégítik, megtanulják, hogyan reagáljanak mások érzelmi szükségleteire. Előnyös a gyermek számára beszélj az érzelmekről és hogy mások hogyan élik meg vagy nevezik meg az egyéni érzelmeket (például féltékenység, harag és szeretet) a tanítsd meg őket, hogy természetesek. Beszéljen velük arról, hogyan lehet pozitívan kezelni az érzelmeket, és rámutatni azokra a helyzetekre, amelyekben mások más érzelmeket éreznek. Tanítsd meg tiszteletben tartani mások érzelmeit, és mutasd meg nekik, hogyan kell viselkedni egy olyan helyzetben, amikor válaszra van szükség.
Játssz gyerekekkel. Különösen a fiatalabb gyermekek szeretnek úgy tenni, mintha valaki más lenne. Használhatja ezt az időt az empátia elsajátítására is. Hagyja, hogy gyermekei játsszák egy másik személy szerepét, akár egy könyv, akár a televízió szereplői. Kidolgozhat együtt egy történetet, és megkérheti gyermekeit, hogy képzeljék el, hogy karakterük miként érezheti magát ebben a pillanatban. Ekkor a gyerekek minden figyelmüket azokra az érzelmekre összpontosítják, amelyeket egy másik ember tapasztalhat ebben a helyzetben. Azonos megkérheti a gyerekeket, hogy rajzoljanak olyan arcokat, amelyek tükrözik az érzéseket jellemük.
A érzelmek tanítása eszközöket is talál közöttük oktatási játékok. Játék érzelmek ajánlatunk segít a gyerekek felismerni az érzelmeket és dolgozni velük, beszélj róluk egyéni vagy csoportos játék során. Ily módon a gyerekek megtanulják felismerni és Értsen meg 10 különböző érzelmet. A játéknak több változata van arra vonatkozóan, hogy a gyerek hogyan szórakozhat vele. Mutasson az érzelemre, és a gyermek feladata, hogy megnevezze az érzelmet és elmondja nekik azt a helyzetet, amelyben az érzelem bekövetkezik, vagy egyszerűen helyezze az érzelmi talapzatot az asztalra, és a gyermek az érzelemre mutat, amikor érez és érez. napközben megnevezi.
Fejlessze a gyerekekkel belső erkölcsi iránytűjüket, ami a helyes döntéshez irányítja őket. Tanítsa meg gyermekeinek a különbséget a jó és a rossz között fiatal kortól. Beszéljen velük arról, hogy a bűnözés hogyan árt másoknak, és mutasson rá károkat. Jó olyan apró dolgokról is beszélni velük, mint például a testvéred szeretettel való megszólításának fontossága, vagy arról, hogy a gyermek hogyan érezné magát, ha egy testvér nem hajlandó vele játszani. Erős erkölcsi alapok kiépítésekor el kell kezdeni olyan apróságok, mint szilárd alapok beépítésével.
Azáltal, hogy gyermekeit empátiára neveli, megajándékozza őket. Az emberek adják meg a legnagyobb elégedettséget az életben, életük több értelmet ad nekik, és a gazdagító kapcsolatok az életük része. A gyermekek megtanulása az empátiára jó befektetés a saját jövőjük és a világ számára, amelyben élni fognak. És mindez csak akkor érhető el, ha megértik mások érzelmeit és saját érzelmeiket.