Valentína Sedileková egy fiatal lány, aki nyolcéves korában saját bőrén tapasztalta az étvágytalanságot. Bulimia is belépett az életébe. Betegsége pszichológiai problémákat okozott, ami arra késztette, hogy öngyilkos legyen. Most tovább mesélve kiadta a könyvet "Az élet vágya" címmel, hogy segítse az ugyanazon problémában szenvedő embereket.

Az elején elmagyarázhatná olvasóinknak, hogy mit értenek étkezési rendellenességeken (ppp). ?

sodorta

Szakmai szempontból ezek pszichoszomatikus betegségek. Ez azt jelenti, hogy a testet is érintő mentális rendellenességek közé soroljuk őket. Laikus kifejezéssel mondom, hogy a ppp egy nagyon erős belső fájdalom és önállóság, amelyet az ember testének pusztulásává alakít át. Ez azt jelenti, hogy a ppp annak az eredménye, amit érzel. Akár lefogy, akár hízik, másodlagos jel. A két legismertebb betegség az anorexia nervosa és a bulimia nervosa, de sok mást is ismerünk, mint például az orthorexia, a mértéktelen evés és hasonlók.

Milyen mentális vagy fizikai problémákat okozhatnak ezek a betegségek?

Például az anorexia nervosa olyan mentális rendellenesség, amelynek valaha a legmagasabb a halálozása. Ez azt jelenti, hogy az anorexia nervosa miatt elhunytak aránya magasabb, mint a depresszió, magasabb, mint a skizofrénia. Egyszerűen nagy az öngyilkossági hajlam vagy az alultápláltság okozta halál kockázata. Mindazonáltal sok komplikáció van. Bulimia nervosa, mértéktelen evés esetén a gyomor, a nyelőcső vagy a fogak problémái jelentkezhetnek. Ezek a betegségek általában károsítják a belső szerveket és az emberi pszichét.

Ő maga anorexia nervosa és bulimia nervosa betegségben szenvedett. Miért döntött úgy, hogy elmondja történetét a nyilvánosság számára? Nem volt nehéz lépés az életedben?

A motiváció fontos számomra és valószínűleg mindenki számára, akit rendellenesség miatt kezelnek: miért akarok valóban egészséges lenni? Nagyon nehéz, de azt gondoltam, hogy egészséges állapotban létrehozok egy projektet, amely segít az embereknek. Nem akartam, hogy ők és a családom megtapasztalják. Ez volt a legnagyobb motiváció számomra. Nem tudok segíteni olyan embereknek, mint egy 37 kilós lány, aki meg akarja ölni magát. De mint egy igazán egészséges nő, aki értékeli az életét. Minél egészségesebb vagyok, bár még nem gyógyultam meg 100% -ban, annál többet tudok segíteni. És ez volt az elsődleges oka annak, hogy elkezdtem erről beszélni.

Az étvágytalanság sok nehézséget okozott az életedben. Amit elvett tőled?

Majdnem elvette az életemet. Elvette a lehetőségemet, hogy normálisan (nélküle) éljek, az atlétikai karrieremet, és nem fogok tovább növekedni (magasságban). Mivel nyolcéves korom óta gyűlöletet érzek magam iránt, nagyon intenzívek a gondolataim rólam és a saját testemről. A betegség életem nagy részében jelen van. Neki köszönhetően megtudtam, mi a szorongás, a depresszió, az öngyilkosság motivációja. Nem tudom, hogyan változtassam meg a múltat, ezért haladok tovább.

Megmondhatja, mi volt a tényező, miért látta magát a tükörzsírban?

Ami azt illeti, nem. Amikor az emberek ezt kérdezik tőlem, elmondhatom, hogy éreztem magam, mit éltem át, de valahogy megszületett a fejemben a gondolat és a testrendszer rendellenessége, de nem tudom, miért.

Azt akarja mondani, hogy a betegség megállította növekedését? Hogyan lehetséges?

Igen, megállt. Ezért olyan veszélyes a fiatalok és a gyermekek számára, hogy fejlődjenek és éhen haljanak. Ennek a gyermeknek a szervezete tíz és tizennyolc éves kora között fejlődik ki, tápanyagokra van szüksége. Különösen a csontokon, az egész szervezet táplálkozásánál ... Lányoknál a méh is fejlődik, megindul a menstruáció. Amikor nem adod meg a testednek azt, amire szüksége van, akkor az optimalizálni kezdi belső folyamatait. Ezért pusztulnak a fogaid, hullanak a hajad, törik a körmöd, ezek nem szükségesek a túléléshez, és a tested megszabadul tőle. Minden tápanyagot a belső szervek kapnak. A testemhez szükséges összes anyag hiánya miatt a növekedésem mesterségesen leállt.

Amikor a belső szervek károsodni kezdenek, bizonyos tünetek jelentkeznek. Érezted már, hogy gyors a pulzusod, a szíved erősen dobog, azt hiszed, hogy egy időre el fogsz esni?

Egyértelműen. Elég gyorsan lefogytam. Teljesítő atlétikát folytattam. Az edzések hetente 6 alkalommal voltak. Nem ettem sokat, és az energia bevitel gyorsan csökkent. Természetesen nagyon megterhelő volt, gyakorlatilag kimerült voltam, a testem nagyon gyenge volt, és a teljesítményeim sem érték el azokat az eredményeket, amelyekkel rendelkeztek. Tehát az elesés érzése nagyon gyakran felmerült.

Az energiabevitel radikálisan csökkent. Voltak olyan napok, amikor egyáltalán nem evett? Hogy nézett ki a "menü" ?

Gyakorlatilag csökkentő gyermekben voltam. Szerintem egyáltalán nem ettem semmit a teljesítmény-edzés során, valószínűleg a túlterhelés miatt nem lenne lehetséges. Ez azonban meghaladta az egészséget, és a testem összeomlott. Mononukleózist kaptam, gyenge és fáradt voltam. Kizártam az "egészségtelen" ételeket a menüből, és ortotektikusan végül csak négyféle étel közül választhattam. Vízen, csirkemellen párolt zöldségek, sok túrót ettem, néhány almát és könnyű joghurtot…

Jelenleg jobb?

Nagyon. Valójában ez részben megváltozott, mert másfél évvel ezelőtt diagnosztizáltak nálam bulimiát, miután étvágytalanságot kezeltem. Ez az átmenet miatt sok olyan ételt ettem meg, amitől korábban féltem. Természetesen túlzásba esett. Elvesztettem az abszolút önuralom határait. Most két betegség között vagyok. Az egyik oldalon anorexia, a másikon bulimia van. Olyan közel húznak, és középen harcolok, hogy az életem normális legyen. Nem akarok ételhez kötni. Ezért próbálom úgy beállítani az étrendemet, hogy naponta többször is étkezzek. Hogy ne éhezjek fél napig, aztán este megeszem az egész szupermarketet.

Mikor jött el az a pillanat, amikor rájöttél, mi a problémád, és el kell kezdened megoldani? Mivel a betegek gyakran nem akarják beismerni.

Akkor jött, amikor már majdnem késő volt. Először nem is akartam meggyógyulni, még akkor sem, ha szakmai segítségemre volt (pszichiáter és pszichológus). Bíztam a betegségben, hittem abban, hogy a fogyás értékes, boldoggá tesz. Zavartam azonban szüleimet, akik teljesen tehetetlenek voltak és velem együtt pusztultak el.

A Könyvben a szülők szoros kapcsolatát és támogatását írja le. A család fontos a kezelésben?

Nagyon-nagyon szükséges. Például anyám tett valamit, amit még mindig hibáztatok magamnak, amiért nem írtam könyvbe. Etetni tudott. Ez volt az egyik legfontosabb helyzet a kezelésem során. Harcolt, amikor már rég feladtam. Kihúzott belőle, és szerelmével éreztette velem. Természetesen, ha a család nem támogató, a barátok nagyon hasznosak lehetnek.

Milyen tanácsot adna azoknak az embereknek, akik meg akarnak gyógyulni, de úgy érzik, hogy nem elég erősek ahhoz, hogy megvalósítsák tervüket?

Ne add fel, beszélj a problémádról. Legyen család, barát, osztálytárs ... Olyan ember, akiben megbízik. Szakértő segítséget kell kérnem, és meg kell találnom a saját motivációmat arra, miért akarok egészséges lenni. Jönnek kudarcok - de hidd el, a kezelés megéri.