immunitás

Immunitás, azaz ellenállás, a szervezet védelme jelenti a mi a test készen áll a kedvezőtlen külső körülmények kezelésére vírusok és más kórokozók formájában, amelyek lényegében folyamatosan támadnak minket. Ha a mi az immunrendszer megfelelően működik, minden rendben lesz. A modern élet azonban krónikus stressz, magas környezeti toxicitás és más olyan hatások formájában jelentkezik, mint például a globális világ, amikor az emberek nagy és gyors mobilitással rendelkeznek, így a nagyon fertőző baktériumok könnyen eljuthatnak közvetlenül az ajtónkba.

Jó tanács az arany felett
A Naturhouse-ban megtanítjuk, hogyan kell csinálni! Az alap természetesen egészséges és kiegyensúlyozott étrend amely nagy mennyiségű antioxidánst és polifenolt tartalmaz színes gyümölcs és zöldség formájában. Honnan indulsz valójában? Ez nem olyan bonyolult, csak reggelivel kezdje. A reggelit kihagyó emberek sokkal könnyebben esnek téli betegségek, köztük a nátha áldozatává, amint azt a walesi Cardiff Egyetem kutatása is mutatja. Ha nem törik meg az éjszakai böjt reggelit, akkor a cukorszint jelentősen csökkenhet, és a kortizol stressz hormon szintje, az édes sóvárgás, a szorongás érzése könnyebben növekszik a nap folyamán, és ez a test beállításait menekülésre vagy harcra váltja. program, amely gyengíti az immunrendszert.

"Céčko" és más csodálatos vitaminok és elemek
Számos tápanyag fokozza az immunitást. A működő immunitás alapja természetesen elegendő mennyiség C vitamin. Bár úgy tűnhet, hogy az azt tartalmazó élelmiszerek napi fogyasztása elegendő, figyelembe kell vennünk azt a tényt, hogy a boltokban található gyümölcsöket és zöldségeket gyakran idő előtt betakarítják, hosszú ideig nagy távolságokon tárolják vagy szállítják, és ezek olyan tényezők, amelyek tartalom radikálisan csökkent. Az elsősegélynyújtás étrend-kiegészítőkkel történő kiegészítés formájában valósul meg. És nem csak a C-vitamin. Az immunrendszer kulcsfontosságú ásványi anyag cink-. Ennek hiányában az immunrendszer T-sejtjeinek aktivitása, amelyek de facto katonái, jelentősen csökken. Garnélarák, kagyló, osztriga, marhahús, csicseriborsó, len- és tökmag, bab, spenót, főtt leveles zöldségek, tahini paszta, miso, kakaó, kesudió gazdag cinkforrás.

Ugyanakkor az is fontos szelén, magnézium és D-vitamin. Igen, igaz, friss levegőre, sok napra van szüksége, és egy darab forró csokoládéra vagy egy csésze finom kakaóra:-)! Mindez nem csak a szükséges tápanyagok ellátásában segít, hanem javítja a hangulatot és a pihenést is, ami erősíti immunitását. A cinkes magnézium kapszulákban található MIVINAT SILICA. Tormakivonatot is tartalmaznak. Ez a gyógynövények birodalmába visz minket.

Gyógynövények vagy segítők minden betegség ellen
A gyógynövények hatékony immunstimulátorok, amelyek hihetetlenül támogatják a megfelelő táplálkozással megkezdett folyamatot. A gyógynövények esetében például kiemeljük fekete alap. Végül is tudni fogja ezt: "Tegyen fel sapkát a kamilla elé, és térdeljen le az alap elé!":-) A fekete alap nem biztos, hogy teljesen megakadályozza a vírusok behatolását, de több tanulmány szerint SAMBUKI.

Gyógynövény gyógyszertár
Nem lenne teljes beszélgetés az immunitásról, ha megfeledkeznénk róla echinacea. Nemcsak a propolissal és a C-vitaminnal segíti a gyerekeket, hanem rendszeres használat esetén minden felnőtt támogatást is talál benne. A Naturhouse gyógynövény gyógyszertár tele van ezekkel a hatóanyagokkal, és az Ön támogatására kész termékeink vannak. PANAKIBIOTIK és BRONISAN FORTE és még sok más. INMUNAT ampullák használja a shitakee gombák erős immunstimuláló képességét. Természetesen ezeket a gombákat is fogyaszthatja étrendjében és az utolsó számban magazin Peso Perfecto sz. 30 tippeket talál az ázsiai válltészta egyszerű és gyors elkészítéséhez. És amíg Ázsiában vagyunk, lehetetlen nem beszélni az ázsiai gyógyszerek királyáról, aki természetesen ginzeng. Fogyasztása évszázadok óta a kínai császárok kiváltsága, és a modern időknek megvannak a maga előnyei. Álljon meg a legközelebbi Naturhouse-fióknál, és erősítse meg magát ginzenggel kezelés formájában ENERKI.

A bél mikroflóra az alapja
Biztos vagyok benne, hogy te is hallottál a hatalomról probiotikus baktériumok. Valójában az erjesztett élelmiszerek, például a pasztörizálatlan savanyú káposzta, kimchi, valamint a minőségi joghurtok vagy kefirek fogyasztása rendkívül fontos résznek bizonyul az immunválaszok támogatásában. Ebben az összefüggésben felidézzük az emésztőrendszer megfelelő működésének fontosságát is, amely a szervezet mikroflóra fő székhelye, és amelyből az immunvédelem nagy része is származik. Elegendő fogyasztás nélkül rost és rosttermékek, a mikroflóra nem fog boldogulni, ezért elengedhetetlen, hogy vigyázzunk az élelmiszerek rosttartalmára önmagunkban, és egészségesen kiegészítsük azt is. Termékek SZÁLAK mint például szálas keksz, pirítós, granulált szál vagy DIETESSE gabonafélék az egyik legkeresettebb Naturhouse termék.

Írjon a termékekről MIVINAT SINICA, SAMBUKI, FIBROKI, DIATESSE CEREÁL, ENERKI, APANKIBIOTIK, BRONISAN FORTE és INMUNAT legközelebbi ÁGÁHOZ.