Utolsó változtatás: 2021.02.08. 02:41

intuitív

  • Nézze meg a címet
  • Mondd el egy barátnak
  • Vélemények (0)
  • Hozzászólások (0)

A könyv tartalma: Intuitív étkezés

Alig van közöttünk olyan nő, aki mindig elégedett lenne küllemével és súlyával. A túlsúly oka általában a feldolgozatlan érzelmekben rejlik, amelyek arra ösztönöznek bennünket, hogy étkezzünk éhes érzés nélkül. Szóval mit kéne tenni?
A fogyás iránti vágyunkat Svetlana Bronnikova pszichológus és pszichoterapeuta nagyon jól ismeri. A könyv gyakorlati útmutatásokat nyújt az ételfüggőség leküzdésére. Megengedni magának, hogy mindent megegyen, amihez kedve van, megtanulni hallgatni az éhség és a jóllakottság jelzéseit, miközben fogyni és nem hízni - álmodunk valami mást? Csak annyit kell tennie, hogy lépésről lépésre elvégzi az Experimental feladatait, és megszabadul a súlya és problémái terhétől. Kövesse egy speciális tervet, amelyet képzett táplálkozási szakértő készített Önnek, és hagyja abba a lelki és fizikai felépülést. Légy kedves és boldog!

A cím elérhető verziói

A könyv részletei

Cím: Intuitív étkezés

Eredeti név: Intuitív kérdezés

Rendelési kód DA203421

A termék szerepel a műfajokban:

ISBN: 978-80-551-5825-9

EAN: 9788055158259

Kibocsátás éve és hónapja: 2018/01

Oldalszám: 400

Kötés: Keménykötésű könyvek

Formátum, súly: 175 × 227 mm, 832 g