Elhízott embereknél a veséknek sokkal keményebben kell dolgozniuk és több vért szűrniük. De az idő múlásával kezd elegük lenni.
A 40-nél magasabb BMI-vel rendelkező embereknek akár hétszer is magasabb a veseelégtelenség kialakulásának kockázata - mutat rá Demeš docens. Elmondása szerint irracionális életmóddal nagyrészt vádolhatjuk magunkat a veseproblémák miatt. "A transzplantált betegek 20-30% -a elhízásban szenved" - teszi hozzá a nephrológus, hozzátéve, hogy az elhízás bonyolítja magát a transzplantációt, valamint egy új vese befogadását és annak hosszú élettartamát. "Az elhízási nephropathia a 12. helyen áll a halálos betegségek listáján" - hangsúlyozza az orvos.
Túlsúly és kövek
Egy 100 kilós férfinak 44% -kal nagyobb a vesekő kockázata, mint egy 68 fontot nyomó sráccal. Ez a kockázat akár 92% -kal magasabb a fiatalabb, elhízott nőknél! "Az elhízás a veserák kockázati tényezője is" - teszi hozzá Demeš docens.
Az egyik legjobb dolog, amit tehetünk a vesénk érdekében, az optimális testsúly fenntartása vagy a fogyás. "Az élelmiszer köreteket, mint a gombóc, burgonya, rizs, csökkenteni kell. Ideális a komplex szénhidrátok ötven százalékának, a zsírok 30% -ának és a fehérjék 20% -ának a bevétele "- tanácsolja Demeš docens.
Házi teszt
Kicsit elemezheti a vizeletében található egyes anyagokat, hogy megbizonyosodjon a veséjének megfelelő működéséről. Használhatja a gyógyszertár tesztcsíkját a megemelkedett fehérje-, glükóz-, ketontest-, urobilinogén-, vér- vagy hemoglobinszint kimutatására.
- A hitetlenség, mint a fogyás módja
- Nutrivix fogyókúrás története egy olyan férfiról, aki 56 kg-ot fogyott! vélemények, felhasználási módszer, visszajelzések az emberektől,
- A programozott elme A gyermek létének első évei meghatározzák életének minőségét
- Elhízás és életminőség - Planeat BLOG
- MOTIVÁLÁS - idézetek életre, munkára, fogyásra - sikert szeretne