Ha tudná, hogy egyszerű lépéseket tehet a gondjai enyhítésére, megtenné ezeket a lépéseket? Azt hiszem, igen. Ma, amikor a bizonytalanság és a félelem időszakában vagyunk a vírus és még az eddigi leggyakoribb tevékenység - más emberekkel való találkozás - miatt, egy ilyen eszköz teljesen hasznos lenne. Különösen, ha izomról van szó, amely fizikai és érzelmi fájdalmat (félelem, harag, türelmetlenség stb.) Okozhat számunkra, ha egyensúlyhiányban van. Bármely izom egyensúlyhiánya túlzott ellazulásával vagy feszültségével nyilvánul meg. És annyi izom van a testünkben, hogy úgy tűnik, nehezen találjuk meg a megfelelőt. De mégis van egy, amely nagy jelentőséggel bír az egész test számára, mert ez az egyetlen izom, ill. az izmok egy csoportja, amely összeköti az alsó testet a felsőtesttel, és lehetővé teszi az alapvető mozgásokat és helyzeteket, például ülést, előre hajolást, lábak emelését járás közben stb. Ez testünk legmélyebb izma, az úgynevezett psoas. Neve a görög "psoa" szóból származik, és az ágyék izmait jelenti. Ezek az izmok összekötik az ágyéki és az ágyéki gerincet a combcsontokkal, és elhelyezkedésük alapján alkotják magunkat. Hatással vannak a mozgásszervi rendszerünkre, a lélegzetünkre, a belső szerveinkre és a belekre, és amikor "érzésről" beszélünk, akkor az ezekhez az izmokhoz kapcsolódó állapotról beszélünk.
A medencét körülvevő területen való elhelyezkedésük miatt, i. a test közepén, azt lehet mondani, hogy ezek a fizikai és szellemi világ összekapcsolódásának helyei az emberi testen.
Amikor ezek az izmok legyengültek, a környező izmoknak meg kell kezdeniük kompenzálni gyengülésüket fokozott aktivitással, ami fizikai fájdalomhoz vezet. Általában a hát alsó részén vagy a térdén, a fenék kidudorodásával és ezáltal a gerinc helytelen borításával, nehéz légzéssel, széklet ürítésével, különböző hosszúságú lábakkal, a medence forgása, menstruációs görcsök vagy a kimerültség. Mindez annak a ténynek köszönhető, hogy ezek az izmok a membránunkhoz is kapcsolódnak, és a légzés közbeni mozgásával masszírozzák a belső szekrécióval rendelkező szerveinket és mirigyeinket, serkentve ezzel a vérkeringést és a nyirok működését.
Ezért ennek az izomcsoportnak az egyensúlyhiánya az említett fizikai megnyilvánulásokat és egyúttal különböző érzéseket és gondolatokat eredményez, amit hangulatnak nevezünk. A hangulatváltozással végzett munka sokak számára irreálisnak tűnhet. Egészen normális kérdések merülnek fel: "Hogyan kezdjek el nevetni, amikor félek a betegségtől, hogy nem lesz pénzem?" "Hogyan lehetek nyugodt, amikor ennyi felelősségem van, és a gyermekem itt sikít?", Stb., de megkövetelik a sorrendet és főleg a változtatás akaratát és szándékát.