London, május 5. (TASR) - A brit Guardian ma megvizsgálta, hogy a lapos talpú cipők károsak-e az egészségre.

őrző

2008. május 5., 20:41 TASR

Ez nem változtatja meg a nő magasságát, de a gladiátorszandálnak és az egyenes "balerinának", amely ma Sienna Miller, Kate Moss vagy Carla Bruni lábát díszíti, mindenképpen jobbnak kell lennie a lábak és a bokák számára, mint a magas sarkú cipőnek.

Látszólag nem azok - mondja a Guardian.

Az ortopédok arra figyelmeztetnek, hogy a lapos cipő viselése ugyanolyan kockázatot jelent, mint a magas sarkú cipő egyensúlyozása.

Sammy Marg, a Gyógytornászok Társaságának szóvivője azt állítja, hogy minden típusú cipő esetében átmeneti időszakra van szükség.

"Ha egyenesen a cipőt visel, amely szilárdan támasztja az ívet és a lábfejet, vagy a magas sarkú cipőtől a télen át az egyenes balerináig nyáron, akkor fennáll a fájdalom és megerőltetés veszélye" - mondta.

"Meg kell szokni az új típusú cipőket, kezdetben csak napi egy órát kell viselniük, később ezt az időt meghosszabbítani" - tette hozzá Margová.

Mike O'Neill Pedikűrösök Társasága szerint az egyenes cipők "megerőltethetik a sarok hátsó részén fekvő Achilles-ínt, valamint a lábfej hátsó részén található borjúizmokat". A fájdalom csak két hetes ilyen cipő viselése után alakulhat ki.

Ugyanakkor az egyenes cipők nem szívják el a járás okozta sokkokat, és nem nyújtanak kellő támaszt az ívnek, így ha az ember állandóan viseli őket, Margová szerint fokozottan fennáll annak a kockázata, hogy a talpi fascia gyulladása, vagy lábfejív fájdalom, amelyet az ültetvény vagy a talp ismételt megterhelése okoz.

"Ennél is rosszabbak az úgynevezett vietnámiak, amelyek egyáltalán nem nyújtanak támogatást" - teszi hozzá Margová.

Szóval mit kéne tenni? Sammy Marg azt tanácsolja, hogy változtassa meg a cipő típusát - magas, alacsony cipőt és tornacipőt viseljen, és kerülje egyetlen cipő páros viselését egymás után több napig.

A borjak nyújtása egyenes cipőben, annak alatt és több órán át segít az izmok ellazulásában és kevésbé hajlamosak görcsökre.

"Ez a tanács a férfiakra is vonatkozik" - mondja Marg. "A talp magasságának legkisebb változásai is problémákat okozhatnak" - teszi hozzá.

Nicolas Sarkozy francia elnöknek meg kellene fontolnia azokat a megemelt talpú cipőket, amelyekben nemrégiben látta - jegyzi meg a Guardian.