Ősz kopogtat az ajtónkon, ami fokozatosan megváltoztatja az étlapot nekünk és kicsinyeinknek. A nyári gyümölcs megérett, de ne essen kétségbe, még ősszel is tápláló zöldségeket és gyümölcsöket kínál nekünk a legkisebbeknek. Karfiol, brokkoli, körte, banán, bab, mind ideális az első fogásokhoz.
Banánpuding
Ideális tizedik vagy ólom a legfiatalabbak számára a 7. hónaptól.
Pulykahús karfiollal
Ebéd a legkisebbeknek. A karfiol az egyik ideális első étel, ezért tanítsa meg gyermekeit sajátos ízére.
Tudtad, hogy karfiol közé sorolhatjuk szuperétel? Ezek a feltűnő zöldségek számos egészséges anyagot tartalmaznak. Csak annyit kell tennie, hogy legalább hetente egyszer felveszi a menübe. Csökkenti a rák, a cukorbetegség kockázatát, segíti az ízületeinket, hatékony a csontok elvékonyodása és a körmök törése ellen. Nagyon sok rostot tartalmaz, és bár a főzés során a vitaminok fele elvész, mégis kínál valamit.
Ha például főzés közben köményt vagy fokhagymát adunk a karfiolhoz, akkor az emésztés során elkerüljük a kellemetlen felfújást.
Búzadara kukorica zabkása körtével
Pillanatok alatt elkészíti ezt az egyszerű zabkását. A legkisebbnek felajánlhatja a 6. hónap végétől.
Burgonyapüré brokkolival
Ebéd csecsemők számára a 6. hónap végétől.
Tejburgonyaleves babkal
Babétel 10 hónapos kortól gyermekeknek.
További babarecepteket talál weboldalunkon a RECEPTEK részben.
- A gyermek egyedül otthon - mikor van a megfelelő alkalom
- Kisállat - igen vagy nem Gyermekcikkek MAMA és Me
- Fontanela - miért van a babának valójában MAMA és Me babacikkje?
- DOKEDY ajándékokat visel a gyermekek számára JEŽIŠKO Gyermekcikkek MAMA és Me
- Dyspraxia Van egy esetlen gyermekem Gyermekcikkek MAMA és én