Orvosi szakértői cikk

A gyomorhurutra megengedett termékek közül a banán becsületes helyet foglal el. Ez az egyetlen olyan gyümölcs, amely megengedett a gasztritisz és a fekélyek minden formája esetén. Banán a gyomorhuruthoz - az emésztőrendszer számára hasznos anyagok forrása: regeneráció, gyógyulás, a mikroflóra javítása és a véralvadás. Az éretlen banánt Dél-Indiában használják, mint lenyűgöző étrendet fekélyes betegek számára. A banánlisztet az ország ezen részén gyakran írják fel dyspepsia esetén. Egyes tanulmányok azonban azt mutatják, hogy a banánt nem ajánlják gyomorhurut és gyomorfekély esetén, mivel képesek növelni a gyomor savasságát. [1]

banán

Diéta gastritis esetén

A gyomorhurut veszélyes, mert megfelelő kezelés hiányában az erózió és a fekélyek súlyosbítják. A gyomorhurut étrendje fontos a gyógyszerekkel együtt, és olyan ételeket tartalmaz, amelyek mentik és helyreállítják a gyulladt gyomornyálkahártyát.

A beteg testének sok hasznos anyagra van szüksége - nyomelemekre, vitaminokra, növényi rostokra az emésztési aktivitás serkentésére. A banánban minden megtalálható, tehát megfelelnek az összes követelménynek, amelyet az orvosok előírnak a beteg étrendjében. Banán - a gyomorhurut szinte az egyetlen ártalmatlan gyümölcs.

  • A gasztritisznek két fő típusa van, amelyek kezelése bizonyos pontokon alapvetően eltér. Tehát elégtelen savtartalom esetén az ételnek serkentenie kell a gyomornedv termelését, és megnövekedett savszint mellett normális értékre kell csökkennie.

Az első feladat megoldására hús- és halleves, folyékony kazetták és rázott levesek adagolását írják elő. Hasznos főtt csirke, párolt karaj és omlett, túró, tojás, zöldségpüré. Italokból - csókok és habok.

Az előírt zabkása, alacsony zsírtartalmú húsleves gabonafélékkel, fiatal zöldségekkel - párolt vagy pépes - semlegesítésére. Néhány hét múlva pedig növényi olajokat, halat, tojást és liszttermékeket vezetnek be.

Az étkezésnek rendszeresnek kell lennie, hosszú szünetek, adagok nélkül - adagolás: egyszerre körülbelül 300 g.

[2], [3]

A banán előnyei és károsodásai

A gyümölcsök fontos szerepet játszanak a betegek étrendjében, de ugyanazok a gyümölcsök nem ajánlottak különböző patológiákkal. A gasztritisz elleni banánnak számos előnye van, ezért kívánatosak minden páciens étlapján. A banán előnyei és ártalma egyenetlen. További előnye, hogy a gyümölcs diétás termék, és a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

  • A sav-bázis egyensúly helyreállítása.
  • Távolítsa el a méreganyagokat és mérgeket.
  • Segítsen csökkenteni a gyulladás intenzitását.
  • Gyengének tűnnek, de hasmenés nélkül.
  • Javítsa a mikroflóra állapotát.
  • Segítsen enyhíteni a feszültséget és a stresszt.

A banán rezisztens keményítőt (RS) tartalmaz - ez a fajta keményítő, amely ellenáll a gyomorban keményítőt hidrolizáló enzimeknek, és így rostként viselkedik. Kimutatták, hogy az SM pozitív hatással van a betegségek megelőzésére, ideértve a glikémiás index modulációját, a koleszterinszint-csökkentő képességet és a súlykontrollt is. [4]

A banán számos biológiailag aktív vegyületet tartalmaz, például fenol-, karotinoid-, biogén aminokat és fitoszterolokat, amelyek antioxidáns aktivitással rendelkeznek. [5]

Kimutatták, hogy a banánban található polifenol vegyületek, mint például a hallokatechin, a koffeinsav, a fahéjsav és a katechin, antimikrobiális aktivitással bírnak (Chanwitheesuk et al. 2005; Shan et al. 2008), antioxidáns (Chye és Sim 2009, Wong és Chye 2009), neuroprotektív (Lu és mtsai 2005; Mandel és mtsai 2008), rákellenes (Faried és mtsai 2007; Shankar és Mulimani 2007) és antiproliferatív tulajdonságok (Jagan és mtsai 2008). [6]

Az emésztés felhasználásuk módjától és idejétől függ. A nehéz ételek mellett a gyümölcs megmarad a gyomorban, és gázképződést okoz. Ha a gyomor jól érzékeli az ilyen ételt, akkor éhgyomorra fogyasztva megvédi a nyálkahártyát és megvédi a gyomorhurut kialakulásától. Ha a banán puffadást okoz, akkor ezeket leginkább desszertként, étkezés után jelentős szünettel lehet fogyasztani.

Ha éhgyomorra használják, ajánlott megvédeni a gyomrot a fokozott savasságtól, kényelmetlenségtől és puffadástól. A kényelmetlenség elkerülése érdekében egyél üres banánt a banánból, ne igyál vizet vagy gyümölcslevet, és korlátozd azok mennyiségét.

Alacsony savtartalom mellett az érett lágy banánt nagyon óvatosan szedik és rágják. Ezután az étel könnyebben emészthető és felszívódik a gyomorban.

[7], [8]

Ehetem banánt gastritis esetén?

A gyomorhurut nem csak gyógyszeres betegség. Az egészség helyreállításához felül kell vizsgálnia az étkezés módját, esetleg valamit, és nemcsak a rossz szokásokat, hanem az egészséges ételeket is, például a gyümölcsöt.

Nem szükséges lemondani a gyomorhurutról, hogy a banán szerelmeseinek örömet szerezzen. Ezenkívül nélkülözhetetlen táplálék, mivel számos olyan tulajdonsággal rendelkezik, amely a gyulladásos gyomorhoz szükséges: serkentik a nyálkahártya regenerálódását, helyreállítják a sérült felületet. Ezért arra a kérdésre, hogy lehet-e banánt enni gyomorhurut esetén, az orvosok igennel válaszoltak, és édes gyümölcsöt tartalmaztak a sz. 2, 4, 5a, 15.

  • A gyümölcs összetétele olyan, hogy éhgyomorra is elfogyasztható, akár banánreggeli készítéséhez is. Körülbelül 600 g nettó tömeg kilogrammonként.

Ha a nap folyamán banánból készült harapnivalókat készít, akkor 40 perccel étkezés előtt meg kell ennie; ebben az esetben a gyümölcs hálátlan, de nagyon szükséges tisztító funkciót tölt be az átmenet során.

Ebéd után azonnal lenyelve, amikor a gyomor tele van étellel, gyakran puffadás lép fel. A rendkívüli kényelmetlenség elkerülése érdekében a desszertet időben el kell tolerálni: étkezés után legalább két órával.

Banán a magas savtartalmú gyomorhuruthoz

Az éretlen banán hozzájárul a nyák képződéséhez, amely megbízhatóan védi a gyomor belső bélését más termékek irritáló hatásaitól. Ezért a főétkezések elõtt magas savtartalmú gyomorhurut esetén ajánlott még éretlen banánt fogyasztani. Csak egy gyümölcs képes megállítani a sav káros hatásait a gyomor falának hámrétegében. Ezenkívül az éretlen banán kielégíti az éhséget, és a rostoknak köszönhetően pozitív hatással van az egész emésztőrendszerre. [9]

  • A gasztritisz maximális kihasználása érdekében az éretlen banánt megfelelően kell fogyasztani, és csak az orvos utasítása szerint, aki laboratóriumi vizsgálatok és a betegség lefolyásának sajátosságai alapján von le következtetéseket.

Mivel az éhgyomorra elfogyasztott banán gázokat és gázképződést, fájdalmat és görcsöket okozhat, jobb, ha legkorábban a reggeli után egy órával használja őket. És a kellemetlenség előfordulása esetén szünetet tartson, hogy 3 órára nőjön. A beteg elutasítása csak emésztési zavar vagy a termék egyéni intoleranciája esetén lehetséges.

[10]

Banán alacsony savtartalmú gyomorhurut esetén

Az érett banán kedvező hatása alacsony savtartalmú gyomorhurutban már régóta bebizonyosodott, ezért szerepelnek az orvosi étrendben és adjuvánsként működnek. A gyümölcsök normalizálják a gyomor-bél traktus működését, javítják az emésztési folyamatot, gazdagítják a B és C vitamint, magnéziumot, káliumot, rostot - olyan mennyiségben, amely nem terheli túl a beteg szervet.

A trópusi gyümölcs csillapítja a fájdalmat, eltávolítja a gyomorégést, betakarja a falakat és megvédi őket az agresszív savas környezettől. Szintén fontos a szerotonin nevű komponens: javítja a beteg hangulatát, ami önmagában hozzájárul a gyógyuláshoz. A banán különösen jó érettségű gyomorhurut esetén hasznos, mivel a bőr elkezd feketedni. Könnyen sűrű pürévé vagy frissé válnak. A mennyiséget adagolják - figyelembe véve azt a tényt, hogy a gyümölcs képes csökkenteni a savasságot.

Vannak különféle diéták - tiszta banán vagy tejbenán. Annak érdekében, hogy a banánok jól szolgálhassanak, megfelelően elő kell készíteni és el kell fogyasztani őket. Néhány tipp:

  • A romlás hiányában vannak banánok.
  • Válasszon közepes méretű gyümölcsöt.
  • Tisztítás előtt mossa le szappannal és vízzel.
  • Tisztítsa meg nemcsak a bőrt, hanem az alatta lévő fehér szálakat is.
  • Készíthet sűrű lépürét.
  • Ne igyon semmit a teljes emésztés előtt (legkorábban egy órán belül).
  • A zöld banán szobahőmérsékleten érik több napig.

Banán akut gastritis esetén

Miért javasolják a táplálkozási szakemberek, hogy a betegek használják a banánt gyomorhurut és más emésztőrendszeri rendellenességek esetén? Ennek egyik oka a finomabb rostok jelenléte a tengerentúli gyümölcsökben, mint más növényi termékekben, a rostokban. Nemcsak a béltartalmat tisztítja, hanem felszívja és eltávolítja a káros összetevőket, beleértve a patogén mikroorganizmusokat is. Enyhe hatása miatt a banánrost már nem károsítja a fájdalmas bélmembránt.

Akut gyomorhurut esetén a banán azért is előnyös, mert a pépben lévő magnézium lúgosítja a közeget és normalizálja a megnövekedett savasságot. Ez a nyomelem aktiválja az egészséges epithelium képződését, ami a banánt hasznossá teszi a sorvadás kialakulásában, és a hatásuk alatt lévő többi élelmiszer hatékonyabban felszívódik.

  • Külön indoklások vannak arra vonatkozóan, hogy mikor érdemes trópusi gyümölcsöket enni. Fogyasszon éhgyomorra, 30-40 perccel reggeli előtt, a banán időben hasad és védőmasszát képez a gyomorban. A tartalmat ezután kiürítik a belekbe, felszabadítva a gyomorban a teljes reggelit.

Ha mindent együtt fogyaszt, a beteg azt kockáztatja, hogy az "egész zabkása" sokáig fennmarad a gyomorban és elkezd kóborolni, ami a gyomor tüneteinek, görcsöknek és meteorizmusnak a növekedéséhez vezethet. Ezért, ha nem sikerült előre megenni egy banánt, ezt a kellemes pillanatot későbbre, két-három órára étkezés utánra halasztotta.

Ez idő alatt a kapott tömeg fele a vékonybélben lesz, a gyomor pedig készen áll a banán bevételére. Ha ez a lehetőség puffadással és gázzal jár, akkor a normál étrend és a banán desszert fogyasztása közötti különbségnek még egy órával növekednie kell.

[11]

Banán a gastritis súlyosbodásával

A banán szinte az összes orvosi asztal része. Néha a betegeknek felmerül a kérdés, hogy ezek a gyümölcsök milyen formában vannak. A táplálkozási szakemberek ajánlásai arra korlátozódnak, hogy a gasztritisz okozta banánt külön kell fogyasztani, és nem keverni más termékekkel. És ha a gyümölcsöt hosszú távú kezelés során fogyasztják és unják, akkor más összetevőkkel való kombinációja megengedett.

  • A gasztritisz súlyosbodásához szükséges banánt össze lehet zúzni, a húst turmixgéppel megütni vagy gondosan összekeverni. Az orvosok kevésbé hasznosnak találják, mint a sült almát.

Orvos engedélyével a banánmassza kombinálható kefirrel, tejszínnel, túróval, tejjel és almával. Az ilyen koktélok, üres gyomorra itva, nemcsak hosszú burkoló hatást keltenek, hanem teltségérzetet is, hasznos anyagokkal gazdagítják a testet.

A banánt jól kombinálják a "nem desszert" termékekkel: tök, fűszerek, zeller, zöldek. Hasznos a gyomorhurut számára egy köret egy második étkezéshez, amelyet a következő recept szerint készítenek:

  • Vegyünk egy banánt (1 db), 150 g sült tököt és főtt zellert. Hozd simára, adj hozzá olívaolajat.

Semmilyen körülmények között nem ehet banánt, chipsdé feldolgozva vagy megsütve. Egyes kutatók szerint a friss, érett banán napi használatának szokása megakadályozhatja a gyomorhurut kialakulását.

[12], [13], [14], [15], [16]

Banán eróziós gastritis esetén

A banán népszerűségét nemcsak finom ízük és elérhetőségük, hanem gazdag összetételük is köszönheti. A banán emésztése általában nem különbözik attól az eljárástól, amely egy egészséges ember gyomrában más gyümölcsökkel történik. A gasztritiszben szenvedő banán sajátossága a következő:

  • Hozzon létre egy védőréteget a gyomor falán.
  • Csökkentse a savasságot.
  • A gyomorerózióhoz szükséges banán energiaforrás, ezért reggel egy embert el kell vinni.

A nyálkahártya-réteg eróziója a gastroduodenalis gyulladás bonyolult változata. Ezek az emésztőszervek felszínén fellépő hibák, amelyeket gyógyszerekkel és diétával kell kezelni, és nagyon szigorúan. Az eróziós gasztritisz kezelésére szolgáló banán az egyetlen öröm, amelyet a betegek ajánlanak, bár más gyümölcsök, számos hagyományos termék mellett, szigorúan tilos a kezelés során.

Kivételt képeznek ezek a gyümölcsök, mert elősegítik az eróziós gyógyulást és a hasznos mikroflóra helyreállítását. A gyümölcsök a cukrot is helyettesítik, javítják a gabonafélék és más megengedett ételek ízét, és fokozzák a véralvadást. Ennek eredményeként valóban elengedhetetlenek az eróziós gastritis hatékony kezeléséhez.

[17], [18], [19]

Banán atrófiás gyomorhurut esetén

A banánnak az atrófiás gyomorhurut étrendjébe történő felvételének kérdését az orvos határozza meg, miután tisztázta a patológia helyének diagnózisát. A gasztritisz ezen formája a gyomor belső bélésének fokális vagy szilárd elváltozásaival jár.

  • A tizenkettedik bél szomszédos alsó részének atrófiás elváltozása esetén a banán általában nem ajánlott a gyomorhurut során. Ha az üreg felső részeinek atrófiája van, akkor az édes gyümölcsöket hasznosnak tekintik.

Figyelembe kell venni a nyálkahártya állapotát is, különösen a nekrotikus elváltozások jelenlétét. Néha a táplálkozási szakemberek nem javasolják a tiszta gyümölcsöket, hanem például a banánpudingot dolgozzák fel. Az ilyen étel gyorsabban emészthető a gyomorban, mert hasított rostot tartalmaz.

Amikor a hámréteg patológiás szaporodását észlelik, a banánt ideiglenesen kizárják az étrendből, mert felgyorsítják ezt a folyamatot.

A tulajdonságok összehasonlításakor látható, hogy a gasztritisz előnye érvényesül. A patológia összetettsége miatt azonban használatuk nemcsak szakértővel folytatott konzultációt igényel, hanem komoly áttekintést is igényel az összes árnyalat tisztázásával. Ellenkező esetben a gyümölcs súlyosbíthatja a betegség lefolyását, hasmenést vagy más kellemetlen szövődményeket okozhat az erózió és fekély kialakulásáig.

[20], [21]

Banán a gyomor refluxjához

A banán abban különbözik a többi gyümölcstől, hogy pozitív hatást gyakorol a gyomorüreg belső bélésére. Körülveszik a falakat, megvédik őket a gyomorsav agresszív hatásától, eltávolítják a gyomorhuruthoz kapcsolódó fájdalmat és egyéb kellemetlenségeket. Ennek eredményeként a gyomorhurutra szánt banánt a terápiás étrend tartalmazza. Bár nehéz univerzális étrendet választani ehhez a betegséghez, mert a gasztritisz okai és lefolyása különböző.

  • A visszafolyás a gyomor savas tartalmának visszatérésével jár a nyelőcsőbe, vagyis az élelmiszer mozgása a normálissal ellentétes irányba. Az egyszeri refluxot normálisnak tekintik, és nem vezet betegséghez. A nyelőcső bélése gyulladással reagál a reflux rendszeres megismétlődésére.

Ennek a jelenségnek az oka a gyulladás is. A gyógyszeres kezelés mellett a betegnek étrendet írnak elő, amely korlátozza számos termék és étkezés korlátozását.

A gyomor-reflux kezelésére szolgáló banán nem tiltott, mert enyhíti a gyomorégést és a fájdalmat - a fő jeleket a gyulladt nyálkahártya belsejéből továbbítja. A gyomrot meg kell védeni az agresszív környezet semlegesítése érdekében, hogy felgyorsuljon az élelmiszer darab kiürítése. A banán képes aktívan népszerűsíteni a drogokat a feladatok gyors elvégzése érdekében. Ezért a tengerentúli gyümölcsöt természetes savkötőnek nevezik.

Banánt tudnak gyomorhurut és gyomorfekély esetén?

A fekélygé vált gyomorhurut egy összetett kóros folyamat, amely a betegség vagy általában az egészség első tüneteinek figyelmen kívül hagyásával alakul ki. A kezelés számos korlátozást tartalmaz, beleértve az étrendet is. A tilalom különösen a gyümölcsök és bogyók szinte minden csoportjára vonatkozik.

A banánt azonban nem tiltják. Ezzel ellentétben egy éretlen, gasztritiszes banán azért hasznos, mert olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek romboló hatással vannak a Helicobacter baktériumokra, és serkentik a gyomorban a védő nyálka képződését. Ez elég ahhoz, hogy megválaszolják a kérdést, hogy a banánt lehet-e használni gyomorhurut és gyomorfekély esetén. Ugyanakkor fontos figyelni az egyéni jellemzőkre, mivel ismert, hogy egyáltalán nem egy betegséget kell kezelni, hanem egy egyedi beteget.

  • Optimális termékek a peptikus fekélyhez - a legtöbb zöld banán.

Emlékeztetni kell arra, hogy a banán túlevése sem kívánatos, mivel felesleges anyagokat és elhízást okozhat. Az elutasítást okozhatják allergiák, akut fájdalom, hasmenés, puffadás vagy székrekedés, valamint számos olyan betegség, amelyekről előzetesen értesíteni kell a kezelőorvost.

[22], [23]

Lehetséges egy csecsemő gasztritiszes banán?

Ismeretes, milyen nehéz korlátozni a gyermeket az édességek és a kedvenc gyümölcsök fogyasztására, főleg, ha a szokottnál jobban beteg és szemtelen. Az ideges anyák kérdésekkel ostromolják az orvosokat: lehet-e banán gyermekkori gyomorhurutban? És édesség? És egy tortát?

A banán a gasztritiszben engedélyezett élelmiszerek egyike. A gyümölcsöket nemcsak hasznos desszertként, hanem kiegészítő terápiás összetevőként is használják. A banán megfelelő befogadása a gyomorhurutba felgyorsíthatja bármilyen forma kezelését. A hasznos anyagok mennyisége miatt a banán:

  • az emésztés javítása;
  • beborítja a gyomorüreget;
  • nem irritálja a nyelőcsövet;
  • megújítja a szövetet;
  • a szerotoninszint és a hangulat növekedése;
  • szabályozza a sav-bázis egyensúlyt;
  • mikroelemeket és vitaminokat biztosítani.

Mikor és mennyit fogyasszon gyümölcsöt, a kóros folyamat formájától és az orvosi előírásoktól függ.

A banán az egyik legelső gyümölcs, amelyet etetésre használnak. Gyerekek. Jól érzékeli, jóllakottság érzetét kelti, ritkán okoz reakciót, annak ellenére, hogy a gyermekek a felnőtteknél jobban hajlamosak az allergiára. Az édes gyümölcs azonban kólikát és puffadást okozhat.

Különösen körültekintően kell megválasztani a bébiételhez használt banánt. A gasztritisz maximális előnyét a kiváló minőségű érett gyümölcs adja - világos színű, vágatlan forma, sima matt bőr, sötét pontok jelzik az érettséget. A zöldes bőr megerősíti az éretlenséget és a szürkeséget. Néhány nap múlva az éretlen gyümölcsök alkalmassá válnak az ételekre, és a szürkés gyümölcsöt jobb, ha egyáltalán nem vásárolják meg.

Ha már ritkák, és ma a mindenki számára elérhető gyümölcsök szilárdan szerepelnek étrendünkben. Az idő múlásával a banán nemcsak ízletes gyümölcsnek bizonyult, hanem ízletes gyógyszernek is. A gasztritisz elleni banánt mindenki megmutatja. Annak érdekében, hogy a lehető legnagyobb hasznot hozza számukra, az orvosnak fel kell írnia az alkalmazás módját és módját, a betegnek pedig szigorúan be kell tartania az étrendet és más előírásokat.

[24], [25], [26]