Recept a banán palacsinta valóban rendkívül gyors és rendkívül egyszerű. Ráadásul ehhez a nagyszerű desszerthez csak banánra és tojásra lesz szüksége.
Banán palacsinta liszt és cukor nélkül
Tieto banán palacsinta nem tartalmaznak laktózt vagy glutént, és kisgyermekek számára is alkalmasak.
Hozzáadhatja a keverékhez:
Tanácsunk:
Próbálja ki receptünket palacsintához gyümölcsből és sztíviából
A banán nem csak nagyon ízletes és szinte mindenki számára megfelelő, de van is pozitív egészségügyi hatások:
- magas kálium- és magnéziumtartalom
- támogatják a koncentrációt, a kitartást
- pozitívan hatnak a jó hangulatra - tartalmazzák a triptofán aminosavat, amelyből a szerotonin, az úgynevezett boldogság hormon képződik
- kedvezően befolyásolják a vese, az agy és az idegek aktivitását
- pozitív hatással van a bél perisztaltikájára - székrekedés esetén egyél zöld banánt, a túlérett banán pedig hasmenés ellen hat.
- cselekedjen az álmatlanság ellen - lefekvés előtt kényeztesse magát méz és mézes banán kombinációjával
- tartalmaznak A-vitamint, C-vitamint, elemeket kálium, magnézium, vas, cink, kalcium
- arcmaszk - hidratálja és megnyugtatja a bőrt
- hajmaszk - kezelje a hajat banánpüréből és mézből készült pakolással - a pakolás hidratáló hatású, a haj feszesebb és fényesebb lesz utána
Hagylak banán palacsinta sikeres lesz és boldoggá tesz ezen a vasárnapon.