Barmošová (31), Pálffy-Belányiová (38) és Kmotríková (43) bonzli recept a karcsúságra
Mindannyian egyetértenek abban, hogy nincs szükség túlevésre, és lépnünk kell. "Táncolok és szezonálisan sportolok. Úgy gondolom, hogy jobb, mint a különböző diéták. Nem tudtam betartani őket." ismeri el Lucia Barmošová.
Sporttal
Lucia elégedett a karakterével. Ennek is kellene lennie! Súlya 55 kiló. Pálffy-Belányi Andreának csak egy kilogrammal több. Elismeri azonban, hogy sport nélkül a súlykéz jobbra mozdulna.
"Rendszeresen futok. A futást váltogatom a járással. Körülbelül háromnegyed óráig szoktam ilyen sportot sportolni" elárulja a műsorvezető.
Nem utasítják el az ételt
Andrea szintén nem támogat semmilyen diétát. Ellenkezőleg, elutasítja őket. "Mindent megeszek, amit csak akarok. Sokat iszom reggel. De nem korlátozom magam az ételre. Ha steaknek érzem magam, megkapom. Este eszem is, és nem gondolok rá. " - teszi hozzá.
Kollégája, Adriana Kmotríková kerüli az esti lakomákat. "Nem igazán eszem, takarékosan eszem" elárulja. "Folyamatosan sportolok. Nyáron gyakran futok, úszok, kerékpározok, télen pedig újra síelek" leírja a moderátort, aki testét annyira karcsúvá teszi.
- Hogyan szárítsuk meg a szilvát Próbálja ki receptünket Kertünk
- Ananász szeletek (fotó recept) - recept
- Hogyan lehet ragyogó bőrt Ismerjük a titkos receptet
- Babkin almás pite, pite, recept
- Mi a recept a sikeres 50 szlovák sikerére, visszatér a középiskolába, hogy az üzletről és annak módjáról beszéljen