rettegett

A hipnózis szó sokféle érzést vált ki az emberekben, többnyire az ismeretlentől való félelem és szorongás uralja. Míg azonban a nyilvánosság viszonylag nagy része ezt a módszert egyfajta kvatternek tartja, egyesek jelentős terápiás hatásokat tulajdonítanak ennek. A hipnoterápia állítólag még ott is segíthet, ahol a modern orvoslás túl rövid. Milyen egészségügyi problémákkal fordulhat ma hipnotizőrhöz, és milyen garanciákkal rendelkezik, amelyek valóban segítenek?

A hipnózisról eltérő vélemények vannak

Mivel a hipnózist még mindig viszonylag negatívan érzékelik, számos mítosz és féligazság terjedt el róla. A szó az ókori görögből származik hipnosz, ami fordításban alvást jelent. Ez az egyik oka annak, hogy sokan tévesen úgy gondolják, hogy a hipnózis során teljesen elveszítik az eszméletüket. Képzett szakértők azonban éppen az ellenkezőjét állítják - A hipnózis természetes és egészséges lelkiállapot. A titok tehát annak racionális oldalának elnyomásában rejlik, ahol a tudatalattihoz való hozzáférés megengedett. Ezzel a kikapcsolódási módszerrel állítólag pozitív változásokat lehet elindítani a psziché és az általános fizikai egészség terén. Ha pusztán terápiás célból átesik a hipnózison, akkor hipnoterápiáról beszélünk. Ha azonban az ügyfelet nem megfelelő módon kezelik, fennáll a visszaélések, sőt a negatív következményekkel járó manipuláció veszélye.

A hipnózis ismeri az ellenjavallatokat is

A hipnózis átéléséhez bizonyos fokú értelemre van szükség - az övé Az IQ-nak 70-nél nagyobbnak kell lennie. A hipnoterápia az egyik abszolút tabu azoknál a betegeknél, akik a pszichiáterhez tartoznak a következő betegségek miatt: szenilis demencia, Alzheimer-kór, skizofrénia, endogén pszichózis stb. Néhány neurológiai probléma azonban nagyon kockázatosnak tűnik. Ide tartoznak a klinikai megnyilvánulásokkal járó pánikrohamok (végtagok rángatózása, hiperventiláció, palpitáció stb.), Epilepszia és egyéb.

Mikor gyógyítható meg a hipnózis?

A hipnoterápia az alternatív gyógyászat egyik módszere, sokféle hatással. Állítólag a betegek a következő területeken számíthatnak jótékony hatásra:

  • mentális problémák: fóbiák, depresszió, alvási és szexuális rendellenességek, krónikus stressz és fáradtság
  • függőségek: dohányzás, alkoholizmus, kényszeres túlfogyasztás, kábítószer-függőség - az egyetlen feltétel, hogy az ember a saját meggyőződése mellett döntsön, és ne a rokonok nyomására
  • fájdalom kezelése
  • az emésztőrendszer betegségei: funkcionális gyomor diszpepszia, irritábilis bél szindróma
  • bőrproblémák
  • szülészet: a terhesség és a meddőség pszichoszomatikus okainak támogatásától, a szülésre való felkészülésen át az utódok tényleges születéséig
  • kapcsolati problémák: válások, válások, partneri nézeteltérések, foglalkoztatási konfliktusok, problémák a szülők és gyermekek közötti kommunikációban
  • személyes fejlődés: az önbizalom növelése, a félelem és a közönség előtt való megjelenéstől való félelem eltávolítása, a kommunikációs készségek fejlesztése és hasonlók

Bár a hipnoterápia számos előnnyel jár, tiszteletben kell tartani, hogy ez nem helyettesíti a modern orvostudományt vagy a gyógyszeres kezelést.

Csak egy munkamenet nem elég

Mivel a hipnoterápia folyamatosan küzd a bizalmatlanságtól, az emberek általában lehetőséget adnak rá az utolsó lehetőségek egyikeként a mottó szellemében: "fulladás és szalmafogás." A tanúsított hipnoterapeuták azonban mindig rámutatnak, hogy ez nem egy csodálatos egyszeri ügy, hanem egy hosszabb távú változásfolyamat. A módszer kipróbálásához meg kell jegyeznie, hogy legalább három munkamenetet befejezett. Maga a terápia nagyon egyéni, és annak menete attól a problémától függ, amelyet az ügyfélnek meg kell oldania.

A siker a hipnotizáltságtól is függ

A hipnózisban fontos szerepet játszik az a személy képessége, hogy elmélyüljön ebben a lelkiállapotban. A szakirodalom szerint a hipnitivitás csúcspontja gyermekkorban 9 és 12 év között. Ezt követően fokozatosan elveszítjük ezt a képességünket. Az is igaz marad, hogy azok az egyének, akiknek mindent folyamatosan a saját okukkal kell ellenőrizniük, soha nem kerülnek hipnózisba. Ezt gyakran a félelem különféle formái és maga a tudatalatti akadályozza meg, amely meg van győződve arról, hogy nem hipnotizálják.

Szerinted a hipnózis veszélyes? Ossza meg véleményét és tapasztalatait más olvasókkal a cikk alatti vita során.