Melyik nő nem akarna szép bőrt, amely puha és puha tapintású? A napsütés, a medence tartózkodása, a szoláriumok látogatása, valamint a kiegyensúlyozatlan étrend gyakran a bőr kiszáradásához és kevés hidratálásához vezet. Olvassa el a selymesima bőrre vonatkozó néhány tippünket.
Krémezd meg magad
A feszes bőr elérése csak krémek használatával lehetetlen, mert a krémben lévő anyagoknak teljesen be kell hatolniuk a bőr mélyéig, egészen a zsírsejtekig. Lehetséges azonban a bőr lágyítása krémmel. Válasszon koffeint és zöld teát tartalmazó krémeket, és ne kerülje a szóját, a réti lóhere és a Q10 koenzimet. Ezek az összetevők támogatják a kollagén termelését, amely egyszerre segíti a bőr megerősödését és puhítását. Koffeint tartalmazó krémeket főleg reggel alkalmazzon. Remek választás a koffein krém alkalmazása edzés előtt, mert a fizikai aktivitás még jobban fokozza a koffein hatását.
Hidratáció
A bőre puhábbá tétele érdekében tartsa szem előtt talán a legfontosabb alapelvet: Minél hidratáltabb a bőre, annál puhább és simább. Ezért adja meg a szükséges hidratálást testápolókkal, aloe veraolajokkal és hialuronsavval. Öntözze magát külsőleg, de belsőleg is, igyon sok folyadékot, különösen tiszta forrásvizet, gyógyteákat és zöldségleveket. Készítsen turmixot vagy frissítő limonádét, kerülje a szénsavas italokat.
Masszázs
A tökéletesen sima bőr egyik módja a masszázs. Fogadjon egy minőségi peelingre, és rendszeresen masszírozza vele az egész test bőrét. Használjon masszázskesztyűt, amely stimuláló hámló hatást nyújt, és egyúttal elősegíti a bőr vérkeringését. Ily módon csökkenti a narancsbőr tüneteit is. A kesztyű mellett masszázskefe használata is nagyon hatékony. Különböző sörtéjű típusok közül választhat, egyesek vastagabbak, mások vékonyabbak. Kényeztesse magát hetente háromszor ecsetmasszázzsal, szárazon szárítsa a bőrét körülbelül 5-10 percig.
Az ideális idő egy ilyen támogató masszázsra reggel. Kezdje a lábaktól - a lábaktól és dolgozzon magasabbra, a végén masszírozza meg a kezét.