Tüskék a sarkán, okok
Azonnal meg kell jegyezni, hogy a múlt század orvosi nézetei, nagyon eltérnek a maitól. Manapság úgy gondolták, hogy a forduló csak súlyos sérülés vagy túlsúly miatt jelentkezik. Jelenleg azonban többek között és más okokból hívják, ezért a problémát kiváltó tényezők felsorolása a következő:
1. lapos lábak. Általában a patológia az összes forduló 90% -a. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a lakásban elkerülhetetlenül megváltozik a láb csontjainak terhelése - egyenetlenül oszlik el, természetellenes ínfeszültséget okozva. Mi folyik itt? A gyaloglás legkisebb akadálya (kőútdudorok) károsítja az inakat és meggyulladhat, sőt fel is robbanhat, mivel ezek a szövetek nem erősek és nem is elégségesek. Természetesen ez a sérülés nem lesz ürügy az orvoshoz való hozzáféréshez, és végül megtöri a benőtt hegszövetet. A heg helyén hamarosan új elváltozások vannak, és néha az inak teljesen elválnak a csonttól. Tehát a gyújtáskapcsolók és a csontszövet.
2. Az életkorral kapcsolatos rendellenességek. Idős korban a sarok sarkantyúi - meglehetősen gyakori jelenség, mivel természetes kopásként és csontként hatnak, és csökkentik a regenerálódás képességét. Ezenkívül a végtagok vérellátása is romlik, ami szintén a tüskék megjelenését okozó tényező.
3. Túlzott terhelés a sportban. Minden olyan sportág, amely hangsúlyt fektet a lábra, tüskét okozhat a sarokban és viszonylag fiatalon. Ezért futás, ugrás és hasonló sportok során fontos szigorúan betartani a stresszt.
A saroknyúlvány tünetei
Annak érdekében, hogy sikeresen kezelje ezt a problémát, pontosan meg kell tudnia, hogyan kell bemutatnia magát a hegyoldal sarkán, mert elhanyagolva, annál nehezebb kezelni. Sarok frontális tünetei a betegség inkább spetsefychnosty, de ez csak röntgen.
Fájdalom a sarok súlyának gyakorlása során. Jellemzően az első a tüskék előfordulását jelzi - "körmök érzése a sarokban" égő fájdalom, amelyet a betegek így írnak le: Ennek oka az a tény, hogy a csontképződés nyomást gyakorol a lágy szövetekre, és a nyomás rosszabb járás közben. A fájdalom intenzitása nem függ össze a szerelvény méretével - inkább hat, mint a helye.
A legsúlyosabb fájdalmat, amelyet az ember azonnal érez az ágyból való felkelés után, napközben csökkenthető egy kis kellemetlenség, de az érzett terhelés is - a fájdalom újra megjelenik.
Tempóváltás. Ez általában a betegség előrehaladottabb stádiumának jele, mivel a tempó nem változik csak azért, mert a fájdalom helyétől függően a beteg megpróbálja súlyát áthelyezni a sérült területre, és mozgása természetellenesnek tűnik. Az oldalirányú kiemelkedések nagyon késői szakaszában laposnak tűnhetnek.
A sarokforduló kezelése
Ha van egy sarokjavaslata a jogsértés kezeléséről, akkor valószínűleg ez lesz a legfontosabb kérdés az Ön számára. Természetesen érdemes kipróbálnia az összes rendelkezésre álló eszközt, mert ez a probléma nagymértékben bonyolíthatja az életet. Tehát a sarokfordulóval a következő módokon lehet szabályozni:
Sugárterápia. A röntgensugarak nemcsak a körök diagnosztizálására használhatók, hanem a betegség ellenőrzésére is. Ehhez az érintett területeken kizárólag a röntgensugarak dózisai vannak, amelyek teljesen eltávolítják a blokk fájdalmát anélkül, hogy teljesen eltávolítanák őket. Ellenjavallt ebben az esetben minimális, de a hatékonyság viszonylag magas.
Az epe orvosi kezelése. A gyógyszertárban vásárolt termék, alkalmazásként alkalmazva. A hatás elérése érdekében fontos megismételni az eljárást minden nap 20 napig.
Fordulás megelőzése
Nyilvánvaló, hogy a sarkakon lévő sarkantyúk gyógyítása nem olyan egyszerű, ezért fontos, hogy ügyeljenek a következők előfordulásának megelőzésére:
• pontosan méretének megfelelően választja meg a cipőket;
• Ne járjon túl sokat, ha a lábad nem szokott hozzá ilyen terheléshez;
• A nők ne éljenek vissza a sarkú cipő viselésével;