Gyereket, nőt és férfit hordunk. Minden. Nő és férfi.

benned

Belső gyermek - ártatlanság, belső férfi - bátorság, belső nő - boldogság.

Ha még mindig vannak kezeletlen, régi hibáink önmagunkban, azok hatással lehetnek szellemi vagy fizikai egészségünkre. Régi tapasztalatok, megélt események, vélemények, múltbeli attitűdök esetében nem alkalmazhatjuk, érvényesülhetünk a jelenben, ráhangolódhatunk egy örömteli élményre, szép kapcsolataink vannak és hasonlók. Igyekszünk szépen és jól élni, de valahogy mégsem tudjuk megtenni. "Úgy tűnik, hogy a boldogság megkerül, a béke számomra idegen fogalom, az én esetemben nem lehet kérdés az elégedettség, minden a torkomon van, minden rossz, mindenki az idegeimre esik." Ilyen és hasonló kifejezéseket hallunk ma minden oldalról. Ha én is ilyen hozzáállással vagyok az élethez és az emberekhez, keressük a gyökereket a gyermekkorban.

Találjunk időt magunkra, és csendben gondolkodjunk az életünkön. Kezdjük a legfiatalabb gyermekkorral, amelyre emlékszünk. Emlékezetünkben térjünk vissza azokra az eseményekre, amelyek emlékezetünkben rögzültek és valamilyen oknál fogva ott maradtak. Vizsgáljuk meg közelebbről a rögzített hibákat, félelmeket, mentális traumákat, fájdalmakat. Menjünk végig minden ilyen eseményen, és nézzük magunkat kisgyerekként. Képzeljük el magunkat egy adott helyzetben azokban az években, amikor megtapasztaltuk a helyzetet. Lássuk magunkat kislányként vagy fiúként, beszéljünk vele úgy, hogy szeretteink a helyzet idején hívtak minket. Most nagyok, felnőttek, érettek, bölcsek vagyunk. A múltból fennmaradt helyzetet a jelenlegi perspektívával látjuk. Vizsgáljuk meg az akkori helyzetet a jelenlegi elképzeléssel. Beszéljünk a gyerekkel (magunkkal), és magyarázzuk el neki, mi történt akkor. Miért történt. Megmagyarázzuk a gyermeknek (önmagának) az események, cselekedetek, viselkedés, törvények, törvények okait. Évekkel ezelőtt a gyermek nem értette, mit hoz az élet. Senki nem magyarázta eleget neki. A gyermek egyedül maradt a világában, nem értette, nem tudott állást foglalni, megsebesült, megrémült, dühös, lázadó, dacos, szomorú. Évek után menjünk végig vele (velünk) az eseményen, magyarázzuk meg, nyugodjunk meg, bontsuk le a negatív tapasztalatokat, programozzuk át az öregeket és a betegeket újra és egészségre.

Minden bűnünk, bűntudatunk, nehézségünk, traumánk, amelyet gyermekkorunk óta terhelünk, értsük meg, adjuk át a múltat, vegyük el, oldjuk fel. Legyünk olyanok, mint egy gyermek az evangéliumban. Amíg nem vagyunk gyerekek, nem találjuk meg Isten országát. Amíg hibásak vagyunk, nem leszünk örömben és békében. Amíg nem vagyunk ártatlanok, nem fogjuk megtapasztalni ill. Fokozatosan távolítsuk el az életünkből az összes bűntudatot, ügyelve arra, hogy új bűntudat ne jelenjen meg.

Bár a félelem nagyon erős és hatalmas, fokozatosan lebonthatjuk az életünkből. Fontos, hogy tisztában legyünk az élet megélt pillanataival, felismerjük az átélt pillanatot kísérő érzelmeket és együtt dolgozzunk ezekkel az érzelmekkel. Fogadja el őket, dolgozza fel őket, bocsásson meg nekik, oldja fel, távolítsa el, hagyja feloldódni. Helyettesítse a félelmet bizalommal és hittel. Tapasztalja meg a jelenlétet. Ne féljen a múlttól és ne aggódjon a jövő miatt. A múlt csak emlékek, a jövő pedig csak ötlet. Az a fontos, hogy mivel élünk. Légy boldog az apró dolgokban. Amikor rájövünk a megtapasztalt percre, és boldognak értékeljük, az előzőt, sőt az előtte levőket is, boldog utolsó óránk van. Még egész reggel és valójában egész nap. Az élet kis boldog pillanatokból áll, amelyeket megvalósítunk. Vegyük az életet mozaikként. Ha egy rész nem kellemes, akkor úgy fogadjuk el, ahogy az élet meghozta. Hozott és elvitt. A jövőben megpróbálok megbirkózni a kellemetlenekkel. Egy férfi, egy harcos ember bátorságát akarom. Azon bátorság mellett, hogy ereje, rendje, pontossága, következetessége megvan. Helyettesítsük a félelmet bátorsággal.

A nő bennem (nőben és férfiban egyaránt). Boldogság. Mi az a boldogság? Talán öröm, boldogság, egészség, béke, elégedettség, jólét, könnyedség, mindez együtt. Valójában a földi paradicsom érzése. Mennyei érzés. Ne legyenek negatívumai, csak pozitívumokat tapasztaljanak meg. Izzó szemek, mosoly az ajkán, érintés, felhajtóerő, lebeg a felhőkben. Ahhoz, hogy mindezt átélhessük, elég, ha szabadok vagyunk. A szégyentől, a szégyentől, a szégyentől. Mi okoz szégyent nekem? Nem vagyok egyedülálló. Szabadon emlegetett boldogság, öröm, béke, könnyű élet. Amikor szégyellem magam, folyamatosan ellenőrizem magam. Kontrollálom magam, a viselkedésemet, a helyzeteket, az eseményeket, a gondolkodást, a szavakat. Gondoskodom arról, hogy megfelelően cselekedjek. A viselkedési mintáknak, erkölcsnek, etikának, törvényeknek, hagyományoknak, szokásoknak, parancsolatoknak megfelelően. A szabadság birtoklása annyit jelent, hogy minden „korlátozás” benne van, anélkül, hogy korlátozásként észlelnénk. A "korlátozásokat" mint szabadságot érzékelje. Mert amikor korlátoznak, már nem érzem magam könnyednek, játékosnak és boldognak. Ugyanakkor, ha közösségben élek, a szabadságom nem árthat.

Tanuljuk meg, hogy ne ítéljünk és ne ítéljünk el másokat. Ha ítélkezünk, akkor szeretettel. Amikor szeretettel ítélkezem, nem emelkedem fel. Nem utálom a büszkeségemet és a bíró feletti magasztalásomat. Egy szinten vagyok vele, egyensúlyban vagyok. Nem alacsonyabb nálam, nem vagyok magasabb nála. Mert amikor ítélek és elítélek, egy jobb, bölcsebb szerepébe helyezem magam, vagyis annak, aki cselekedne, gondolkodna, jobban beszélne vagy bölcsebb lenne. Gondolatban megalázom a bírót, felmagasztalom magam. Egyensúlyhiány keletkezik. Az egyensúlyhiány mindig egészségtelen, megzavarja a kapcsolatokat. Ha beszélek valakivel, és a beszélgetés megítélési állapotot hoz, cselekedjünk okosan. Mindenki mindig a lehető legjobban gondolkodik és cselekszik. Ha szeretettel ítélem meg gondolkodását és cselekedeteit, átérezhetem az elméjét, és elfogadhatom gondolkodását és cselekedeteit. Ha ítélkezem és elítélem, nem éreztem a viselkedését. A "jutalom" a pozíciócsere lesz. Az élet olyan helyzeteket hoz nekem, amikor magam is megtapasztalom az elítélteket, és mindent egyedül érzem. Megtanulni magamnak, amit elítéltem egy másikban.

A boldogság megtapasztalása érdekében mindent a lehető legnagyobb mértékben meg kell tennünk. Csak akkor, amikor teljesen megadom magam, amikor mélyen elmerülök, amikor valóban teljesen beillesztem magam, eldobom a kötőanyagokat, és akkor boldogan élvezhetem. Házasodni, szeretni, szeretni, szeretni, vágyni, meditálni, imádkozni, de dolgozni, pihenni, kikapcsolódni, utazni is. Ha félig, óvatosan, hitetlenkedve teszem, nyitva tartom a hátsó ajtót, a menekülési utakat, nem tapasztalhatok igazi, igazi örömet, jólétet, boldogságot, békét, egy szóval: boldogság.