- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Sziasztok, szeretnék elkezdeni egy fehérjetartalmú étrend követését, és nem igazán akarom magam.Van valaki, aki gyorsan szeretne fogyni? Kérlek, ne írd ide ennek a diétának az ellenzőit . egy hónapig szeretném tartani . ha egyszer tartottam és hetekig láthatóan szegényebb voltam, de senki sem támogatott, ezért abbahagytam., magasság:))
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Fokozatosan kihagytam a húsos ételeket, a többi pedig rendesen evett.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
@ Daduska13213 azt állítani, hogy minden skodi diéta ugyanolyan szélsőséges, mint azt állítani, hogy sárgarépa diétán valaki havonta 15 kg-ot fogy és gyógyítja a látását. Csak nem mond semmit. A fehérjetartalmú étrendnek nagy hatásai lehetnek, sőt közvetlenül a Prodietix-et is tudom ajánlani. Egy olyan ismerősömtől tudom, aki néhány hónap alatt megtartotta (és kb. 30 kg-ot fogyott), hogy a prodietix támogatása a PO diétára is kitartott, vagyis a termékek használatának befejezése után . ők vezették, tanácsot adott neki, és a súlya megmaradt. Természetesen nem lehet minden nap visszatérni a csokoládéhoz, a chipshez és a pizzához, meg kell találni az egyensúlyt.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
.már mindenhol megvan, mindenki NINCS DIÉTÁT! minden étrend káros valamiben, és ha abbahagyja a megtartását, akkor visszatér arra a helyre, ahol volt. Az egészséges táplálkozásra kell gondolni . ne egyél annyi édeset, sültet, egyél több zöldséget és gyümölcsöt. Most egészséges étrendet folytattam, abbahagytam az édes étkezést és elkezdtem több fehérjét, zöldséget és. nincsenek határok nem érzem éhes vagyok + minden nap tornáztam és a trükkök lecsökkennek =). és el tudom képzelni, hogy a következő néhány évben így dolgoznék, és nem csak megpróbálom elviselni = D nem fog sokáig tartani
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Jobb, ha nem küldi a szélsőséges változásokat; o)
És valószínűleg egy mondatot . Kérjük, ne írja ide, hogy ennek a diétának az ellenfelei nem voltak elég érthetőek az Ön számára
Szia anya-g és hogy vagy? írd meg milyen papavákkal jársz edzőterembe vagy sportolsz ezen kívül? Örülök, hogy ilyen hideg van, és az erdőbe biciklizni az egyetlen megmentésem, egy másik sport szükségszerűség számomra:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
2 Saaaskia65 el kell küldenem neked a fényképemet fürdőruhában vagy ilyesmi? .
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
menj az edzőterembe és kérdezz a menüről, amit adnak neked, ne aggódj, hogy valaki egy hónapig elront valamit a fehérjével . mert teljesen fitt lesz.
: D Nincs szavam rád OVCA, sajnálom, mert valószínűleg elég túlsúlyos vagyok: D: D és semmi sem segít már
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
2 ebi777 nem magyarázta meg őket, és egy hétig láthatóan lefogyott.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
inkább fogyasszon egészséges, kisebb adagokat a fogyáshoz, mint hogy ilyen hülyeségekkel tönkretegye az egészségét
héten enni túrót és almát? mit érdekel? a testnek sokkal több tápanyagra van szüksége, mint a túróban és az almában
A test vészhelyzeti módot indít, miközben emlékezik arra, hogy nem kapta meg a szükségeset, és amikor elkezd normálisan enni mindent. tehát mindent raktáron tárol a helyzetre, ha vészhelyzet újból bekövetkezik, mert emlékszik a helyzetre, és te 2x gyorsabban visszaveszed
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Amikor tejtermékekkel tönkreteszi az emésztést, majd általános egészségi állapotát, azt gondolja, hogy vonzó lesz valakinek. ?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia.harmadik nap követem ezt a diétát. és rosszul vagyok azoktól a tejtermékektől. de megpróbálom elviselni.
Szeretek tapasztalatokat, ötleteket megosztani. a fogyókúrában.