Orvosi szakértői cikk
- Járványtan
- Okoz
- Kockázati tényezők
- Tünetek
- Szakasz
- Formák
- Bonyodalmak és következmények
- Diagnosztika
- Különböző diagnózis
- Kezelés
- Kivel szeretne kapcsolatba lépni?
- Megelőzés
- Előrejelzés
Viszonylag sok ember, aki aktívan részt vesz a testépítésben, olyan patológiában szenved, mint például a biorexia. Bár közülük néhányan még tudnak is egy ilyen betegség létezéséről. Valójában ezt a kifejezést nagyon kevesen tudják: a bigoreksiya valamilyen mentális rendellenességet jelent, amikor az ember elégedetlennek érzi magát testével, következetesen ott talál néhány hátrányt. Ez lehet a megkönnyebbülés és az izomtömeg hiánya, rengeteg szép és felfújt végtag stb. A helyzet "kijavítása" érdekében a virtuális bigoreksiey-ben szenvedő emberek "élnek" az edzőteremben, képzeletbeli tökéletességre juttatva testüket.
[1]
Járványtan
A bigorexia gyakoribb serdülőknél és 18-24 éves fiatal felnőtteknél, főleg férfiaknál. A testépítéssel foglalkozók körében a biogorexia az esetek körülbelül 8-12% -ában fordul elő.
[2], [3], [4], [5], [6]
A ʙigoreksii okai
A legtöbb szakértő egyetért abban, hogy a biorexia egy mentális rendellenesség, amelynek biológiai gyökerei vannak. A biorexiában szenvedő betegek vizsgálatakor jelentős idegsejtközvetítő szerotoninhiány, valamint dopamin és γ-amino-butánsav, azaz ún. Kellemes hormonok. Feltételezhető, hogy nem megfelelő szintézisük előre meghatározza a biorexia kialakulását.
Ezenkívül a mentális rendellenességeket - a saját testével való elégedetlenséget - gyakran diagnosztizálják a rögeszmés-kényszeres rendellenességekben szenvedő embereknél, amelyek rögeszmés cselekedetek és rituálék által nyilvánulnak meg. A szakértők úgy vélik, hogy a biogrexiában szenvedő betegeknek rendellenességei vannak a látószervektől kapott információk észlelésében és értékelésében.
Azonban a szakemberek nem tudják pontosan megfogalmazni ennek a rendellenességnek a patogenezisét. A bigorexiát pszichológiai problémának tekintik, amelyet az ember torz önértékelése határoz meg, amikor véleménye szerint saját teste korántsem ideális. És bár a betegek bigoreksiey általában elég az izomtömeg növelésére, minőségük és megkönnyebbülésük nem felelt meg a tulajdonosnak - a bigoreksiki sok hiányosságot lát a testemben, és folyamatosan a megjelenés javítására törekszik.
Az esetek döntő többségében a biogrexiában szenvedő betegek tagadják a pszichológiai patológiát. Néhányan felismerik hiányosságaikat, összehasonlítják az izmokat és az izmokat más sportolóknál és testépítőknél.
[7], [8], [9], [10]
Kockázati tényezők
Valószínűleg a bigorexia gyermekkorban megszűnik - például, ha a gyereket mások kinevetik. Abban az időben, amikor a gyermek személyes önbizalmat ölt, a gúnyolódás döntő negatív szerepet játszhat, amely így vagy úgy befolyásolja a felnőtt életét.
A bigorexia olyan mentális rendellenesség, amelyet gyakran bizonytalan embereknél diagnosztizálnak, hipertrófiás érzékenységgel, megtört önkritikával és hajlamosak az "önellátásra". Bigoreksiki őszintén csúnyának tartja testét: biztosak abban, hogy fiktív külső hibáik mások számára túlságosan láthatók.
Az általános gúnyolódás mellett a megjelenésük észlelésének megzavarását befolyásolja a rokonok - különösen a szülők - túlzott figyelme az emberi test szépségének esztétikai oldalára. A gyermek népének bezárása öntudatlanul bármely külső hiányosságára összpontosíthat, közvetett módon fejlesztve a gyermek komplex alacsonyabbrendűségét. Nem kevésbé fontos a televízió és a fényes magazinok szerepe, amelyek elősegítik az "ideális test" kultuszát.
Ritkábban a biorexia egy másik tünet, egy mögöttes mentális rendellenesség egyik tünete - például skizofrénia, étkezési rendellenességek stb.
A ʙigoreksii tünetei
Természetesen az, hogy egy személy rendszeresen jár testépítő foglalkozásokra, még nem jelenti azt, hogy azonnal bele kellene számítani a biogorrexiás betegek közé. A statisztikák szerint a testépítők csak körülbelül 10% -ának vannak egyértelmű tünetei ennek a patológiának. Ahhoz, hogy megkülönböztesse ezeket az embereket az egészséges sportolóktól, figyelnie kell a betegség fő tüneteire:
- tükörjel - a beteg túl gyakran jelenik meg a tükörben, megvizsgálja és meghatározza a "következő" hibát;
- a fénykép jele (egyáltalán nem elérhető) - a beteg nem akarja, hogy lefényképezzék;
- a külső megfigyelés jele - a beteg gyakran kéri a szeretteit a megjelenésére;
- a barátságokkal és a személyes kapcsolatokkal kapcsolatos problémák jelenléte;
- alábecsülik az önértékelést, az önbizalom hiányát.
Az első karakterek
Miért ismeri fel azt a személyt, aki biorexiában szenved?
- Bigoreksik mindig elégedetlen volt a testével. Meg is próbálja rendesen felöltözni, hogy ne hangsúlyozza a karakterét, hanem elrejtse.
- Osztályok az edzőteremben biorexia - szent. Lehet, hogy nem megy dolgozni, kihagy egy randit, de az edzés mindig az élen jár. Ezenkívül a legtöbb interjú és gondolat a biogorexikában a képzéshez kapcsolódik.
- A biorexiában szenvedő személy szorosan figyelemmel kíséri a táplálkozást, izomépítő kiegészítőket szed, nem hagy szteroid gyógyszereket és stimulánsokat.
- Biorexiában az izomtömeg csökkenésétől való félelem - a többi félelem felett. Minél több izom van a bigorexiában, annál jobb.
- A bigorexiában szenvedő embernek nincs szabad ideje - az edzőteremben tölti, akkor is, ha torokfájása van, vagy megsérült a feje.
- Ha a bigoreksik még mindig elveszíti foglalkozását, akkor hosszú idő után bűntudatban szenved tökéletlenségei miatt - ez ingerlékenység, sőt agresszió.
[11]
Szakasz
A biogorexia lefolyása feltételesen három szakaszra osztható:
- A betegség egyetlen megnyilvánulása, amely hetekig, hónapokig vagy évekig tart.
- Ismétlődő ciklus előfordulása a tünetek teljes stagnálásának időszakával.
- Folyamatos szindróma a biorexia tüneteinek rendszeres növekedésével és súlyosbodásával.
Formák
Az orvostudomány háromféle megszállottságot ismer fel a saját testével szemben. Mindhárom típus a mentális rendellenességekhez kapcsolódik:
- Bigorexia (izomdiszmorfia) - a tornateremekben és tornateremekben végzett túlzott edzés jellemzi.
- Anorexia nervosa - az étel szándékos elutasítása a fogyás érdekében.
- Bulimia nervosa - nagy mennyiségű étel rendszeres felszívódása jellemzi, majd az ételt később hányással, hashajtókkal és vizelethajtókkal indukálják.
Bonyodalmak és következmények
A speciális étkezések és a szimulátorokon végzett gyakorlatok előbb-utóbb látható mentális rendellenességekhez vezetnek. A biorexiás beteg rabszolgává válik, aki testének kultuszát szolgálja. A bigorexia logikai következményei a növekvő kételyek, a megvalósítás hiánya, a depressziós állapotok, a konfliktusok, a társadalmi életből való fokozatos elhagyás.
A szteroidok és más hasonló gyógyszerek rendszeres használata hátrányosan befolyásolhatja az egészséget - néhány ember impotencia nélkül fejlődik, van onkológia. A szív- és érrendszer állandó stressztől és szteroidoktól szenved.
Vannak esetek, amikor a fiatalok a megjelenésükkel való elégedetlenség miatt öngyilkossággal fejezték be életüket.
Diagnostika ʙigoreksii
A biorexia diagnosztizálását orvos-pszichiáter vagy pszichoterapeuta végzi, a betegtől, a környezetétől kapott információk alapján, valamint a betegség klinikai tünetei alapján is.
Az elemzésekre általában nincs szükség. Bizonyos esetekben azonban, ha gyanú merül fel a hormonális háttér megsértése miatt a beteg testében, az orvos a következő laboratóriumi vizsgálatokat írhatja elő:
- a progesztogén aktivitás értékelése - a prolaktin és a progeszteron elemzése;
- az aromatizációs folyamat értékelése a testben - vérvizsgálat ösztrogén jelenlétére;
- androgén aktivitás értékelése - dihidrotesztoszteron vérvizsgálata;
- az LH és FSH tartalom elemzése.
A biorexiológia instrumentális diagnosztikája általában nem informatív.
[12], [13]
Különböző diagnózis
A biorexia differenciáldiagnózisát más obszesszív-kényszeres rendellenességekkel (neurózisok, személyiségzavarok), valamint skizofrénia esetén végzik.
Kivel szeretne kapcsolatba lépni?
Kezelés ʙigoreksii
A betegség kezelését mindig komplexben végzik. Ez egy kötelező pszichoterápia, kiegészítő gyógyszerekkel.
A biorexiával járó pszichoterápia általában hosszú - a tanfolyam nem kevesebb, mint hat hónapig tart. A fő terápiás módszerek az ilyen pszichoterápiás technikák:
- expozíció-megelőző expozíciók;
- kognitív szerkezetátalakítás az ötletek irányítása érdekében;
- képzeletbeli nézetek hangfelvételek hallgatásával más betegek történeteivel.
A biogorrexiában szenvedő betegnek lehetősége van érezni az egyes helyzetek hatását. Ez a megközelítés jelentősen csökkenti a munkamenetek szélességét és számát.
Egy másik sikeres technika az, hogy a betegeket arra reagálják, hogy válaszoljanak nem megfelelő gondolataikra. Az a tény, hogy a stressz fő fokát nem közvetlenül érzések vagy meggyőződések okozzák, hanem az ezek leküzdésére irányuló sikertelen kísérletek.
Ezeknek a módszereknek a felhasználásával a betegek kontrollt szereznek a saját testükhöz kapcsolódó személyes képzeletbeli problémák felett, miközben megszabadulnak a rögeszmés állapotoktól, az önbecsülésektől és az alacsony önbecsülésektől.
A kezelés rögzítési szakaszában az orvos igénybe veheti a hipnózis segítségét. A munkamenet során a beteg egy speciális állapotba kerül, amelyben a tudata szűkül és bevezeti a szükséges "helyes" beállítást. Ezenkívül a beteget megtanítják az önhipnózisra, az önképzésre: a beteg önállóan meghatározhatja a kezelés során elért eredményeket.
Orvosság
A bihorrexia kezelésének súlyos eseteiben pszichotrop gyógyszereket - antidepresszánsokat - írnak fel. A klomipramin, egy pszichostimuláns, nyugtató és timoleptikus képességű antidepresszáns különösen hatékony ebben a kategóriában.
A bioreakcióban bizonyított hatékonyság olyan anyagokban is jelen van, amelyek a reverzibilis szerotonin-roham számos szelektív inhibitora. Ezek közé a gyógyszerek közé tartozik a fluoxetin, a szertralin, az escitalopram. Nem kevésbé sikeresen használt Mirtazapine - antidepresszáns, amely a szerotonerg gyógyszerek sorozatához tartozik.
Adagolás és adminisztráció
Vegyen 25-50 mg-ot naponta 2-3 alkalommal.
Szédülés, fáradtság, kézrázás, ízváltozás, fejfájás.
A klomipramint nem szabad szteroidokkal együtt alkalmazni.
Vegyen egyszeri adagokat 20 mg-tól/nap.
Irritmus, alvászavarok, fejfájás, hasmenés.
A kezelés alatt ki kell zárni az alkoholfogyasztástól.
Alapértelmezés szerint 10 mg-ot írjon fel naponta egyszer, a dózis lehetséges emelésével.
Álmosság, fejfájás, émelygés, izzadás, szállásváltozás, nátha.
Nem lehet hirtelen lemondani a gyógyszert - fokozatosan orvos felügyelete alatt áll.
A szokásos adag naponta 15-30 mg tart lefekvés előtt.
Fokozott étvágy, álmosság, szédülés, duzzanat.
A mirtazapin nem kompatibilis az alkohollal.
Vitaminok
A biorexia idegrendszerre gyakorolt káros hatásainak megakadályozása érdekében néha nem elegendő a tablettákat bevenni. Fontos a teljes és változatos étrend fogyasztása, valamint néhány vitaminkomplexum, amelyek erősítik a testet és erősítik a betegségekkel szembeni ellenállást.
- A Magnum olyan gyógyszer, amely összetételében egyesíti a beteg számára a biogrexiában szenvedő legfontosabb anyagokat - a magnéziumot és a B-vitamint 6. A Magnum normális alvást biztosít, nyugtatja és enyhíti a betegség tüneteit.
- A Milgamma egy összetett készítmény az injekciós intramuszkuláris injekciókhoz. A gyógyszer tartalmazza a B-vitaminok teljes listáját.
- A Trigamma az előző anyaggal egyenértékű gyógyszer.
- A Vitobalans multivit egy speciális vitamin- és ásványi anyag komplex, amely stabilizálja az idegvezetést, megnyugtatja az idegrendszert és helyreállítja a testet stressz után.
Fizioterápiás kezelés
A fizioterápiát gyakran alkalmazzák a biorexia megelőzésére, de néhány technika alkalmazható ennek a problémának a kezelésére. Például ezeknek az eljárásoknak döntő hatása lesz:
- Forró fürdő, amelynek vízhőmérséklete 35-37 ° C, 15-20 percig tart, és egyúttal hideg kompressziót állít a homlokára és a halántékára.
- Kontrasztos zuhany heti háromszor, rendszeres helyiség szellőzés, törlés és hideg vízzel való tárolás 23–30 ° C hőmérsékleten (lehetőleg friss levegőn).
- Úszás nyílt vízben (tó, folyó, tenger) és télen - a medencében.
Az idegrendszer állapotának normalizálása biorexiális levegőben és napozásban, aktív szabadtéri kikapcsolódásban, friss levegőn járásban, relaxációs masszázs tanfolyamokon.
Alternatív kezelés
Az alternatív módszerek valóban segíthetnek megakadályozni a biorexia korai szakaszának további előrehaladását. Noha vannak alternatív módszerek, amelyek kellően hatékonyak, az érintett pszichoterapeuta látogatását nem szabad elhalasztani.
- Vegyen naponta 150 g friss sárgarépát vagy 200 ml sárgarépalevet.
- Öntsön 3 evőkanál. L. Sekély szalma 500 ml forrásban lévő víz, ragaszkodjon a hűtéshez. Igya a nap folyamán bevitt gyógyszer mennyiségét.
- Hűtőszekrényben három órán át 100 ml repce levével tároljuk, hozzáadunk 50 g mézet. Vegyen három étkezést a nap folyamán, fél órával étkezés előtt.
- Igyon 100 ml-es Kalina iszapot naponta akár hatszor is.
[14], [15], [16], [17]
Gyógynövényes kezelés
- Készítsen alkoholos tinktúrát a vaj gyökereiből (a gyökerek egy része 10 rész alkoholhoz). Vegyen 35 cseppet naponta háromszor, étkezés előtt.
- Készítsen teát menta levelek alapján, igyon 100-150 ml-t reggel és lefekvés előtt.
- Készítsen 1 evőkanál infúziót. L. Virág őszirózsa és 200 ml forrásban lévő víz. Vegyen 1 teáskanálnyit. L. Naponta legfeljebb 4 alkalommal.
- Készítsen ginzeng alapú infúziót (1 rész készülék 10 rész forrásban lévő vízhez). Vegyen 1 teáskanálnyit. Ma reggel.
- Vegyen frissen elkészített rágólevet, 35 cseppet naponta 4-szer, fél órával étkezés előtt.
- Vegyünk egy részeg, 35 csepp gyógyszeres tinktúrát naponta háromszor, egy hónapig.
Homeopátia
Ugyanakkor, amikor a bigorexia kezelésére szolgáló hagyományos orvoslás pszichoterápiát, antidepresszánsokat és nyugtatókat alkalmaz, a homeopátia egyedülálló gyógyszerhasználatot, nem függőséget okozó és mellékhatásokat kínál. A homeopátiás szerek nem csökkentik a biorexiát, de normalizálják az agy funkcionális folyamatait. Az ilyen gyógyszerek valóban hatékonyak lehetnek, feltéve, hogy egyéni dózist választanak, amely függhet a tünetek súlyosságától és a beteg alkotmányos jellemzőitől.
Biorexia esetén a leggyakrabban használt homeopátiás szerek 6-30 hígításban:
- Moszkva;
- Ignacio;
- Pulsatilla;
- Argentum nitrikum;
- Nukus Vomica;
- Nukes Moszkva;
- platina;
- Koksz;
- Anacardium Oriental.
A homeopátiás szerek bevitele sikeresen kombinálható más kezelési módszerekkel. Egy ilyen integrált megközelítés mindig hatékonyabb, és segít egy olyan probléma, mint a biorexia gyorsabb és jobb kezelésében.
Sebészeti kezelés
A bigorexiát az első tünetekkel kell kezelni. A fejlődés korai szakaszában olyan módszereket tartanak hatékonynak, mint a pszichoterápia, a légzőtorna és az önképzés. A műtét (plasztikai sebészet) alkalmazása nem ajánlott, mivel a mentális rendellenességek nem gyógyíthatók ezzel a módszerrel, de a saját testének műtéti javításának szokása meggyökeresedhet. A beteg továbbra is elégedetlen önmagával.
A bigorexia öngyógyítása lehetetlen: kötelező a pszichológushoz történő fellebbezés. Néha fekvőbeteg kezelést írnak elő - például ha a beteg öngyilkosság-függő vagy súlyos depresszió alatt áll.