• Eszközök listája
    • Szolgáltatások az idősek számára
    • Szociális szolgáltató otthonok
    • Nyugdíjak időseknek
    • Az idősek napi fekvőbeteg-ellátása
    • Hospice
    • ADOSky
    • A kórház
  • Toborzó ügynökségek
  • Orvosi ellátás és kellékek
  • Oktatási intézmények
  • hírek
  • Munka

biztonságos

Egy fedél alatt él egy idős embernél, vagy ünnepek várnak rád? Testreszabhatja lakását vagy házát ennek megfelelően.


Időseknél a sérülések következményeit nehezebb kezelni, és gyakran különféle szövődmények kísérik, amelyek tovább rontják egészségüket és általános állapotukat. "Ezért utasítania kell az időseket az elesés kockázatairól" - javasolja a geriátriai klinika vezetője. Minél törékenyebb egy öregedő ember egészsége, annál hajlamosabb a különféle sérülésekre. A zuhanások részesedése a legnagyobb. Az általuk okozott sérülések általában közepesen súlyosak, és nem ritka, hogy halálukkal végződnek.!


Egyensúly problémák

Az életkor előrehaladtával egyes testi funkciók megváltoznak és romlanak, például a mozgások és a vizuális érzékelés koordinációja vagy a gyors reakciókészség. "Az egyensúly megőrzéséhez helyinformációkra van szükség. Ezeket látással, a belső fül ingereivel, valamint a lábakon és a nyakon található receptorokkal nyerjük. Ezeknek az információknak az ellátását időseknél azonban szembetegségek vagy a belső fül betegségei zavarják. Az alsó végtagok ingerellátását általában az idegek vagy a gerincvelő károsodása zavarja meg. Ezeket az információkat az agy dolgozza fel, ezért az egyensúlyzavarokat gyakran az öregedés okozta agykárosodás okozza ”- magyarázza a szakember.


Az esések leggyakoribb oka azonban a lábak gyengesége, néha az alsó végtagok ízületeinek deformációival összefüggésben. Ennek oka lehet a D-vitamin hiánya is. A kockázatok közé tartozik az ivási rendszer be nem tartása, az alultápláltság és az idősek alacsony testsúlya, vagy éppen ellenkezőleg, az elhízás. A járási rendellenességek szintén növelik az esések kockázatát, különösen, ha ez jelentősen ingadozik és befolyásolja az idegrendszert, például a Parkinson-kór. Még az alacsony vérnyomás, a demencia, a delírium és a nyugtatók vagy a szívritmuszavarok használata szédülést és eséseket okoz.

A sérülések gyakran olyan idős embert érintenek, aki beteg vagy nem kormányzati partnerét gondozza. Az esések következményei közé tartozik a csípőízület nyakának, alkarjának vagy csigolyájának törése, koponyasérülés vagy izomsérülés. Az esés egyik következménye a megfázás, amikor rakoncátlan és sokáig a földön fekszik segítség nélkül. Ezért fontos a zuhanás kockázatának minimalizálása, és ha lehetséges, az otthoni környezet akadálymentes beállítása.


12 tipp, amelyek segítenek


Ön nyugdíjas?
Nem kellemes nézni, ahogy csökken az ereje, és megszűnik önellátó lenni. Nos, úgy tenni, mintha azt csinálnád, amit ötvenéves vagy, nem helyes. Azok a sérülések, amelyeket gondatlanságának okozhat, még jobban bonyolíthatja az életét, gondoljon bele. Kerülje az olyan tevékenységeket, amelyek leesést okozhatnak, például az alagsori lépcsőn való felsétálást, a jégen kívüli járást. "Amikor felmegy a lépcsőn, kapaszkodjon a korlátokba, és koncentráljon a végső járásra, a legtöbb zuhanás az utolsó lépcsőn történik" - mutat rá Štefan Krajčík.
Viseljen megfelelő szemüveget, ne bifokális, amely növeli az esés kockázatát. Ha egyensúlyhiánya van, hozzon magával mobiltelefont vagy mobiltelefont, hogy segítséget kérhessen. Csak segítséggel vásároljon, ne egyedül. Adjon le függönyökről vagy vászonról is. Viselje az ülés alsó részét. "A combizmok megerősítésével csökken az esések kockázata" - tanácsolja a szakember. Orvosa megfelelő gyakorlatokat javasol.


24 órás segélyvonal
Tanácsot Alena Halčáková, a Pozsony-Petržalka Helyi Önkormányzat Szociális Főosztályának vezetője
"Az idősek gyakori problémája az a félelem, hogy válsághelyzetben nem tudnak segítséget kérni. Sok esetben elszigetelten élnek, a családdal vagy a szomszédokkal való kommunikáció nélkül "- mondja Alena Halčáková. Kassa, Eperjes, Poprád vagy Selmecbánya mellett Petržalka körzet azokhoz a városokhoz tartozik, amelyek részt vettek a hazai segélyhívó projektben. Ez egy olyan szolgáltatás, amelyen keresztül az idősek egyszerűen segítséget kérnek vészhelyzet esetén. Megnyomja a csuklóra erősített vagy a nyakra akasztott kis eszköz gombját.
a csipke vészjelzést küld a diszpécsernek, aki a hét 7 napján, a nap 24 órájában dolgozik. Képzett az egészségügy és a szociális ügyek területén, és azonnal megoldja a problémát. "A projekt célja az idősek egészségügyi és társadalmi kockázatainak csökkentése és életminőségük megőrzése természetes környezetükben, hogy a lehető leghosszabb ideig önálló életet élhessenek saját otthonukban, miközben garantálják az azonnali segítségnyújtást. hirtelen vészhelyzetben.


De ez kerül valamibe.
"A telepítés egyszeri, 25,90 eurós díjat fizet a kliensnek a városi körzet, az ügyfél rendszeresen havi 8,90 euró díjat fizet a 24 órás belföldi segélyhívó szolgáltatás nyújtásáért" - magyarázza Alena Halčáková.


Forduljon régi orvosához orvoshoz, ha elesett, bár láthatóan nem sérült meg, különösen, ha az esések megismétlődnek. Súlyos betegség jele lehet.